ប្រសិនបើអ្នកនៅតែថ្មីប្រើមួកមាត់ស្បូនសូមមើលផ្នែក“ វិធី” របស់យើង។
អនុវត្តការបញ្ចូលនិងដកវាចេញនៅពេលដែលអ្នកមិនចង់រួមភេទ។ ការអនុវត្តនឹងធ្វើឱ្យងាយស្រួលប្រើ។
នៅតែមិនដំណើរការ? ប្រសិនបើអ្នកនៅតែពិបាកប្រើសាកល្បងវិធីថ្មីឬនិយាយជាមួយអ្នកផ្តល់សេវារបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ប្រើវិធីរារាំងសូមសាកល្បងវិធីមួយដែលអ្នកមិនចាំបាច់បញ្ចូលដូចជាស្រោមអនាម័យខាងក្រៅ (បុរស) ។ ឬសាកល្បងវិធីមួយដែលអ្នកមិនចាំបាច់ចាំរាល់ថ្ងៃរឺរាល់ពេលដែលអ្នករួមភេទដូចជាការដាក់កងដាក់វង់ដៃរឺក៏ពាក់
សាកល្បងវិធីផ្សេង៖ ស្រោមអនាម័យខាងក្នុង (ស្រី), ការផ្សាំ កងដាក់, IUD, ស្រោមអនាម័យខាងក្រៅ (បុរស), បំណះ, រោទិ៍។.
