Kofia ya shingo ya kizazi huingizwa aje?

Kuingiza kofia ya shingo ya kizazi ni sawa na kuingiza dayaframu. Unaweza kuingiza dayaframu wakati wowote hadi saa 42 kabla ya kufanya ngono.

-Kwanza, nawa mikono kwa sabuni na maji, na uyawache yakauke yenyewe kwa upepo.
-Angalia kofia yako ya shingo ya kizazi kama ina matundu na sehemu dhaifu. Ni sawa kuijaza maji ili uichunguze-ikiwa ina vuja, basi kuna tundu.
-Weka milimita 1-2 ya dawa ya kuua manii kwenye sehemu yenye umbo wa kuba na kwenye mdomo wake pia.
-Ipindue sehemu iliyo na uzi ya kuitoa na uweke milimita 2-3 ingine ndani, sehemu kati ya mdomo na mahali pa umbo wa kuba.
-Iwe umeketi au umesimama, panua miguu yako. Ingiza vidole vya shahada na kati ndani ya uke wako. Tafuta shingo ya kizazi ili ujue ni wapi pa kuweka kofia. Tenganisha midomo za nje za uke kwa mkono mmoja.Tumia mkono mwingine kufinya midomo ya kofia pamoja,ingiza kofia ndani, upande wenye umbo wa kuba ukiwa chini, na upande wa mdomo mrefu kwanza.
-Songesha chini ikielekea kwenye mkundu,kisha juu hadi kwenye shingo ya kizazi. Hakikisha kuwa shingo ya kizazi imefunikwa yote. Finya sehemu yenye umbo wa kuba kwa upole ili kufyonza na kuifungua kofia (3).

Ili kofia kiwe na ufanisi, utahitaji kuiwacha ndani kwa saa 6 baada ya ngono.Ikiwa utafanya gono zaidi ya mara moja, angalia ikiwa kofia imekaa vizuri, na uweke tena dawa ya kuua manii kabla ya kila tendo la ngono. Hauhitaji kutoa kofia wakati unaongeza dawa ya kuua manii.

Usiwache kofia ndani kwa zaidi ya saa 48. Kuiwacha ndani zaidi ya saa 48 kunaweza kusababisha madhara ya sumu inayoletwa na bakteria kuwemo mwilini.Inaweza pia kusababisha kutokwa mchozo wa ukeni na harufu mbaya.

Epuka kutumia kofia ya shingo ya kizazi wakati wa hedhi kwasabu utakuwa katika hatari ya madhara ya sumu inayoletwa na bakteria mwilini.

Uko katika hatari ya juu ya kushika mimba ikiwa haukuingiza kofia ya shingo ya kizazi ndani ya saa mbili kabla ya kufanya ngono, haukuiwacha ndani saa sita baada ya kufanya ngono, haukuiingiza vizuri, na haukuitumia pamoja na dawa ya kuua manii, au ukigundua, wakati umeitoa, kwamba imepasuka au ina matundu. Ikiwa hali itakuwa hivi na hauko tayari kushika mimba, lazima utumie tembe za dharura za kuzuia mimba (4).

Kofia ya shingo ya kizazi hutolewa aje?

Kofia ya shingo ya kizazi hutolewa aje?

Maswali elekezi kwa mbinu za kuzuia mimba

Je, unahitaji usaidizi zaidi kuchagua njia yako bora? Jibu maswali yetu elekezi kwa mbinu za kuzuia mimba.

Jibu maswali machache rahisi, na kulingana na majibu, tutapendekeza chaguo za uzuiaji mimba ambazo zinaweza kukufaa.

Jibu maswali

Compare with similar Contraceptive Methods

Are you wondering if condoms are better than daily pills? Or if you should opt for a birth control implant? We're here to assist you in making this decision. You can select up to 5 contraceptive methods and compare them side by side to weigh the pros and cons of each.

Give a try to our Contraceptive Tool

In the example below, you'll find similar methods to the one you're currently reading about. Feel free to click on any that catch your interest or revisit our Contraceptive Methods page

Compare Methods Compare Methods

Sponji ya uzuiaji mimba

Non-hormonal

Hiyo ni nini?

Sponji ya uzuiaji mimba, ni kifaa cha plastiki nyeupe yenye unyevu ambacho kinaingizwa ndani ya uke kabla ya ngono ili kuzuia mimba.

Matokeo mazuri

Ina ufanisi wa asilimia 80 hadi 91.

Faida

Haina homoni.
Hauhitaji maagizo ya daktari au ushauri wa matibabu.
Inaweza kuingizwa saa kadha kabla ya ngono na kukupa nafasi ya kufanya ngono bila mpangilio.

Hasara

Haicheleweshi kurudi kwa rutuba. Mimba inawezekana punde imetolewa.
Ni mojawapo ya njia zisizo na ufanisi sana na ulinzi wa muda mfupi (saa 24).
Inaweza kusababisha mzio.
Haikukingi dhidi ya magonjwa ya zinaa.

Dawa ya kuua manii

Non-hormonal

Dawa ya kuua manii ni kemikali au dawa inayozuia mimba kwa kuua manii kabla ikutane na yai kwa urutubisho.

Ina ufanisi wa asilimia 84.

Haina homoni.
Hauhitaji maagizo ya daktari au ushauri wa matibabu ili kuipata.
Ni rahisi kutumia.

Haina ufanisi sana ikitumiwa peke yake; ufanisi unaongezeka ikitumiwa pamoja na njia zingine za kizuizi.
Haipatikani kila mahali.
Inaweza kusababisha mzio.
haikukingi dhidi ya magonjwa ya zinaa.

Dayaframu ya kuzuia mimba

Non-hormonal

Dayaframu ni kijikombe chenye kina kifupi cha umbo wa kuba kilicho na mzingo laini inayonyumbulika, ambacho kinawekwa juu ya shingo ya kizazi kabla ya kufanya ngono ili kuzuia mimba.

Ina ufanisi wa asilimia 84.

Haina homoni
Inakuruhusu kufanya ngono bila mpangilio. Inaweza kuingizwa saa kadha kabla ya ngono na kuwachwa ndani hadi saa 24.
Mwenza wako hawezi kuihisi.
Rutuba hurudi punde inapotolewa.

Sio chaguo bora ikiwa una mzio wa silikoni au dawa za kuua maani.
Inaweza kusababisha maambukizi ya mfumo wa mkojo, maambukizi ya baktiria kwenye uke, au maambukizi ya fangasi (candidiasis).
Ni njia inayohitaji jitihada kubwa. Inahitaji nidhamu na kupanga mapema.

Kofia ya shingo ya kizazi

Non-hormonal

Kofia ya Shingo ya kizazi ni kofia ya ulimbo wa mpira au plastiki ambayo inaingizwa ndani ya uke kuzuia manii kuingia ndani ya mji wa mimba.

Ina ufanisi wa asilimia 74 hadi 91.

Haina homoni.
Ni chaguo bora kwa wale ambao wanafanya ngono mara chache na hawataki njia ya uzuiaji mimba ya kila siku.
Inadhibitiwa na mwanamke, na kumpa nafasi ya kuamua lini na vipi kufanya ngono.

Haipatikani kwa urahisi kote duniani na inaweza kuwa ghali.
Inaweza kusababisha mwasho katika uke na maambukizi ya mfumo wa mkojo (UTIs).
Sio chaguo bora ikiwa una mzio wa nyenzo ambazo zimetumiwa kutengeneza kofia ama dawa za kuua maani.
Inahitaji jitihada kubwa; inahitaji nidhamu na kupanga mapema.

Kondomu za ndani

Non-hormonal

Kondomu ya ndani ni ala ambayo inavaliwa ndani ya uke ili kuzuia mimba na maambukizi ya magonjwa ya zinaa.

Ina ufanisi wa asilimia 95.

Inatoa kinga mbili dhidi ya mimba na magonjwa ya zinaa.
Ni njia bora kwa watu walio na mzio wa ulimbo wa mpira.
Inaweza kuhifadhiwa hadi kwa miaka tano na haihitaji kuhifadhiwa kwa hali maalum.
Hauhitaji ushauri wa kimatibabu au maagizo ili kuipata.

Ni njia inayohitaji juhudi nyingi kwa sababu lazima ukumbuke kuitumia kabla ya ngono.
Inaweza kuteleza, kupasuka, au kusonga nyuma, na kumweka mtumiaji katika hatari ya mimba na magonjwa ya zinaa.
Ni ngumu kupatikana na kwa kawaida ni bei ghali kuliko kondomu ya nje.

Need to learn more things?

Read about other Contraceptive methods

See All Methods

Search my best contraceptive method.

Kofia ya shingo ya kizazi FAQ's

Have some questions about Kofia ya shingo ya kizazi?

See All Methods

Search my best contraceptive method.

Kofia ya shingo ya kizazi FAQ's

Have some questions about Kofia ya shingo ya kizazi?

Our Monthly Top Articles

Mnong’onezaji wa mambo ya uke: Jinsi ya kupenda uke wako hivyo ilivyo

Kabla tuzungumzie mambo ya kuthamini uke, tucheze mchezo ambapo una alama 50 kutoka mwanzo. Nina orodha ya maswali 5 na ikiwa umawahi fanya kile kilichoulizwa kwenye swali, unapoteza alama 10. Twen...

Njia 6 tunaweza kuchukua udhibiti wa uzazi wa mpango kama wanaume

Ingawa ngono salama ni jukumu la wanaume na wanawake, mambo ya uzazi wa mpango imechukuliwa tangu kitambo kama jukumu la mwanamke. Ingekuwa wanaume wangechukua jukumu la kutumia njia za kuzuia mim...

Mnong’onezaji wa mambo ya uke: Jinsi ya kupenda uke wako hivyo ilivyo

Njia 6 tunaweza kuchukua udhibiti wa uzazi wa mpango kama wanaume

Ingawa ngono salama ni jukumu la wanaume na wanawake, mambo ya uzazi wa mpango imechukuliwa tangu kitambo kama jukumu la mwanamke. Ingekuwa wanaume wangechukua jukumu la kutumia njia za kuzuia mim...

Yote unayostahili kujua kuhusu uelewa wa kizazi kama njia ya uzuiaji mimba

Je unafanya ngono mara kwa mara? Unatumia njia gani ya uzuiaji mimba? Umesikia kuhusu njia ya uelewa wa kizazi? Wanawake wengi duniani kote wanafanya ngono kwa sababu tofauti na kupata watoto. Hawa...

See all articles