Manufaa ya kiafya
-Haina homoni.
-Unaweza kuitumia wakati unanyonyesha.
-Inasaidia kutoa kinga dhidi ya klamidia na kisonono.
-Sawa na dayaframu,inasaidia kutoa kinga dhidi ya saratani ya shingo ya kizazi na seli kukuwa na umbo usiyo wa kawaida.
-Utaweza kushika mimba punde unapowacha kutumia kofia ya shingo ya kizazi. Kwa hivyo jilinde kwa njia ingine mara moja ikiwa hauko tayari kushika mimba.
Manufaa kwa mtindo wa maisha
-Inakuruhusu kufanya ngono bila mpangilio.Unaweza kuingiza kofia ya shingo ya kizazi saa kadhaa kabla ya ngono ili isikatize ngono.
-Unaweza kufanya ngono mara nyingi unavyotaka wakati iko ndani, bora uendelee kuongeza dawa ya kuua manii.
-Ni njia ya uzuiaji mimba ambayo inadhibitiwa na mwanamke.
-Unaweza kuibeba popote unapoenda, na hivyo itakuwa rahisi kuikumbuka.
-Ni njia nzuri ikiwa haufanyi ngono mara nyingi.Ikiwa unafanya ngono mara moja au mbili kwa wiki,huenda ikawa chaguo nzuri. Unaweza kuiingiza na kuiwacha ndani hadi saa 48 (6).