ပိုထိရောက်ပြီး ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူထံ သွားလည်နိုင်တဲ့နည်းလမ်းကို လိုချင်ရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ သို့မဟုတ် ရပ်ရွာကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းထံ သွားရောက်ပြီး ရရှိနိုင်သော မတူညီသောရွေးချယ်မှုများအကြောင်း သူ သို့မဟုတ် သူမနှင့် ဆွေးနွေးပါ။ သင်လုပ်နိုင်သည်နှင့် မလုပ်နိုင်သောအရာများကို လက်တွေ့ကျကျဖြစ်အောင် သေချာပါ – သင်နေ့စဉ် တစ်ချိန်တည်းမှာ ဆေးတစ်လုံးမသောက်နိုင်ပါက ၎င်းကို ပံ့ပိုးပေးသူမှသိကြောင်း သေချာပါစေ။
အလုပ်မလုပ်သေးဘူးလား? ဆေးစာ သို့မဟုတ် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုအတွက် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူထံ သွားရောက်ကြည့်ရှုရန် စိတ်မ၀င်စားပါက၊ ဤပိုထိရောက်သောနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုကို စစ်ဆေးကြည့်ရန်လိုပါသည်- IUD၊ implant၊ ထိုးဆေး၊ လက်စွပ်၊ patch သို့မဟုတ် ဆေးပြား။
မတူညီသောနည်းလမ်းကို စမ်းကြည့်ပါ- implant, IUD, ဖာထေ, ဆေးလုံး, လက်စွပ် ထိုးဆေး။.

References:

1. World Health Organization Department of Reproductive Health and Research and Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health Center for Communication Programs (2018) Family Planning: A Global Handbook for Providers. Baltimore and Geneva. Retrieved from https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/260156/9780999203705-eng.pdf?sequence=1