IUD (levonorgestrel သားအိမ်တွင်းထည့်ပစ္စည်း) သည် ဟော်မုန်းပါသော နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သေးငယ်သော T-ပုံပလပ်စတစ်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ IUD ကိုသားအိမ်ထဲသို့ထည့်ထားသည်။ ထိုနောက်တွင်၄င်းသည်သားအိမ်နံရံကိုပိုမိုပါးလွှာစေပြီး သားအိမ်ခေါင်း၏ချွဲကိုပိုထူစေသည်။ ထိုဖြစ်စဥ်က သုတ်ပိုးကို မျိုးအောင်ခြင်းမဖြစ်အောင် တားဆီးပေးသည်။ IUDs များသည် (အမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍) ၃နှစ် ၄နှစ် သို့မဟုတ် ၅ နှစ်ကြာ ကာကွယ်မှုကိုပေးသည်။ သင်ကိုယ်ဝန်ရလိုလျှင် IUD ကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။
ဟော်မုန်းပါသော IUD (သားအိမ်တွင်းထဲ့ကရိယာ)
အကျဉ်းချုပ်
အကျဉ်းချုပ်
- ဖျောက်ရန်လွယ်ကူသည်။ သေးငယ်သောT-ပုံပလပ်စတစ်ပစ္စည်းကို သင်၏သားအိမ်တွင်း ထည့်ထားပြီး progestogen ဟော်မုန်းထုတ်လွှတ်စေသည်
- ထိရောက်မှု- IUD သည်အထိရောက်ဆုံးသောနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီနည်းလမ်းကိုသုံးသူ ၁၀၀ တိုင်းမှာ ၉၉ ဦးဟာ ကိုယ်ဝန်ကို တားဆီးဖို့ စီမံနိုင်ပါမယ်
- ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ – သင်မှာ အနဲငယ်အောင့်ခြင်း၊ သွေးစက်ကျဆင်းခြင်းနှင့် ရာသီလာနဲခြင်းများ ရှိနိုင်သည်။
- အားထုတ်ရမှု- နိမ့်။ တခါထည့်ထားပြီးလျှင် အမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ ၃နှစ် ၄နှစ် သို့မဟုတ် ၅ နှစ်ထိ ကြာကြာခံသည်
- လိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများ (STIs) မှကာကွယ်ခြင်းမရှိပါ
- အရေးပေါ်သန္ဓေတားခြင်းအတွက်အလုပ်မဖြစ်ပါ။ ဟော်မုန်းမပါသော IUD ကိုအစားသုံးပါ။
အသေးစိတ်များ
သုံးပြီး မေ့ထားလိုက်နိုင်၏။ သန္ဓေတားနည်းကိုမှတ်မထားလိုပါက IUS သည်သာ သင်အတွက် ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းကိုထည့်ပြီး ၃ နှစ်မှ ၇ နှစ်အထိထားနိုင်သည်။
လက်သုံးရန်မလို။ ဆေးဆိုင်သို့သွားယူရန် အထုပ်များ သို့မဟုတ် ဆေးညွှန်းများမရှိပါ။ ပျောက်ဆုံးသွားစရာ မေ့လျော့သွားစရာ မရှိပါ။
လုံးဝ မသိနိုင်။ သင့်တွင် IUS ရှိသည်ဟု ဘယ်သူမှမပြောနိုင်။ ထုပ်ပိုးထားစရာ၊ လိင်မဆက်ဆံခင်လေးတွင် လုပ်စရာ ဘာမှမလို။
အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်အတွက်လုံခြုံပြီးစိတ်ချရ။ ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ် ကိုယ်ဝန်မရှိဖူး၊ ကလေးမရှိဖူးသည့်တိုင် ၎င်းသည်မှန်ကန်စိတ်ချရသည်။
ကျွမ်းကျင်သူအများစုက ကျန်းမာပြီး သားအိမ်ရှိလျှင် IUD နှင့် အသင့်တော်ဆုံးဟု သဘောတူကြသည်။ ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ် ကိုယ်ဝန်မရှိဖူး၊ ကလေးမရှိဖူးသည့်တိုင် ၎င်းသည်မှန်ကန်စိတ်ချရသည်။ ၎င်းသည် မိခင်အသစ်များအတွက် (သင်နို့တိုက်နေလျှင်တောင်မှ) ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ကိုယ်ဝန်အတွက်မေးစရာ။ IUS ကိုဖယ်ရှားပြီးနောက် ကိုယ်ဝန်ရလွယ်သင့်သည်။ အကယ်၍ သင် IUS ကိုထုတ်ယူပြီးသည်နှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါက အခြားနည်းလမ်းတခုခုဖြင့် ကာကွယ်ထားရှိရန်သေချာပါစေ။
ရရှိနိုင်မှု။ သင် ဒီနည်းလမ်းကိုသုံးချင်ပါသလား? ဤနည်းလမ်းကိုနိုင်ငံများစွာ၌ရရှိနိုင်သည်။ သင်၏ဒေသဆိုင်ရာကျန်းမာရေးဌာနများ၌သာမေးမြန်းပါ။
အသုံးပြုနည်း
- IUS ရရှိရန် ပထမခြေလှမ်းမှာ သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်သူနှင့် စကားပြောရန်ဖြစ်သည်။ သူက သင့်အားမေးခွန်းများမေးပြီး IUS သည်သင့်အတွက် သင့်လျော်မှုရှိမရှိစစ်ဆေးပေးလိမ့်မည်။[8].
- သင် IUS ကို မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုထည့်နိုင်သည်။ အချို့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများက ရာသီလာချိန်မှာ ၎င်းကို ထည့်သွင်းလိုသော်လည်း၊ သင့်တွင်ကိုယ်ဝန်မရှိကြောင်း သေချာသရွေ့ ဘယ်အချိန်မဆိုအဆင်ပြေပါတယ်။ ၎င်းသည်သင်၏ရာသီအလယ်တွင်ပြုလုပ်ရန်အဆင်ပြေဆုံးဖြစ်လိမ့်မည် (ဆိုလိုသည်မှာသင်၏သားအိမ်ခေါင်းဝ အပွင့်ဆုံးအချိန်ခါ) [6]။
- IUS ကိုထည့်သောအခါ အနည်းငယ်အောင့်ခြင်းကို ခံစားရလေ့ရှိသော်လည်း အနားယူပြီး သို့မဟုတ် နာပျောက်ဆေးများဖြင့် သက်သာသွားလိမ့်မည်။ အချို့အမျိုးသမီးများသည် မူးဝေဝေခံစားရနိုင်သည်။ IUS အထဲသို့ရောက်သည်နှင့် သင်၏လိင်အင်္ဂါထဲသို့ တွဲကျထားသောကြိုးငယ်လေးကို သင်သတိပြုမိလိမ့်မည်။ ထိုအရာဖြင့် IUS ကို နောက်ပိုင်းတွင် ဖယ်ရှားနိုင်အောင်ပင်ဖြစ်သည်။ (ကြိုးလေးများသည်လိင်အင်္ဂါအပြင်ဘက်ထွက်မလာပါ။) [4]
- ထိုအရာထည့်သွင်းပြီးနောက် နေရာတကျရှိကြောင်းသေချာစေရန် ကြိုးတန်းလေးများကို တစ်နှစ်လျှင် အကြိမ်အနည်းငယ် စစ်ဆေးသင့်သည်။ ဤသို့လုပ်ရန် :
- လက်ကိုဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့်ဆေးကြောပြီး ထိုင်ပါ သို့မဟုတ် ဆောင့်ကြောင့်ထိုင်ပါ။
- သင်၏လက်ချောင်းကို မိန်းမကိုယ်ထဲထဲ့၍ နှာခေါင်းဖျားကဲ့သို့မာအိအိ ခံစားရနိုင်သည့် သားအိမ်ခေါင်းကို စမ်းပါ။
- ကြိုးလေးများကိုစမ်းကြည့်ပါ။ စမ်းမိလျှင် ဂုဏ်ယူပါတယ်။ သင့် IUS ဟာ အဆင်ပြေပြေရှိနေပါတယ်။ သို့သော် IUS ၏အမာပိုင်းကို သားအိမ်ခေါင်းတွင်စမ်းမိလျှင်၊ ၎င်းကိုချိန်ညှိဖို့ (သို့) အစားထိုးဖို့လိုကောင်းလိုမည်။
- ကြိုးများကိုမဆွဲပါနှင့်။ ဆွဲပါက IUS သည် နေရာမှရွေ့ထွက်သွားနိုင်သည်။
- အကယ်၍ သင်သည်ကြိုးများကိုစစ်ဆေးရန်အဆင်မပြေပါက ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူအား ထည့်သွင်းပြီးနောက်တစ်လ၊ ထို့နောက်နှစ်စဉ် စစ်ဆေးစေနိုင်သည်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
လူတိုင်းသည် မတူညီပါ။ သင်တွေ့ကြုံခံစားရသောအရာသည် အခြားသူနှင့်မတူနိုင်ပါ။
ကောင်းတဲ့အချက်များ – IUDs နှင့် ပတ်သက်၍ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်သာမကသင်၏လိင်မှုဘဝအတွက်ကောင်းမွန်သောအရာများစွာရှိသည်။[3].
- အသုံးပြုရလွယ်ကူတယ်
- လိင်ဆက်ဆံမှုကို အနှောက်အယှက်မဖြစ်စေပါ
- သိပ်အားမထုတ်ရပဲ ရေရှည်ကာကွယ်မှုရ၏
- ဆေးလိပ်သောက်သူများ၊ သွေးတိုးရောဂါနှင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက် ဘေးကင်းတယ်
- မိခင်နို့တိုက်နေစဉ်ကာလတွင်း အသုံးပြုနိုင်တယ်
- ၎င်းသည် သားအိမ်ခေါင်းနှင့် သားအိမ်တွင်းကင်ဆာကို ကာကွယ်ရန်ကူညီရာရောက်နိုင်သည်
- ၎င်းသည် endometriosis သားအိမ်ရောဂါလက္ခဏာများကို လျော့နည်းစေသည်
မကောင်းတဲ့အချက်များ – လူတိုင်းဟာ အနုတ်လက္ခဏာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို စိုးရိမ်ကြတယ်၊ ဒါပေမဲ့ အမျိုးသမီးများစွာအတွက်မူ ၎င်းတို့သည်ပြသနာမဟုတ်ပါ။ အမျိုးသမီးအများစုဟာ IUD ကို တော်တော် မြန်မြန် အသားကျလာသော်လည်း အဲလိုဖြစ်ရန် လအနည်းငယ်ကြာနိုင်တယ်။[7]
အဖြစ်အများဆုံး တိုင်တန်းချက်များ:
- သွေးဆင်းခြင်းအပြောင်းအလဲများ ဖြစ်တတ်သော်လည်းအန္တရာယ်မရှိပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့် နဲပါးပြီး ရက်အနည်းငယ်သာ သွေးဆင်းခြင်း သို့မဟုတ် မကြာခဏ ပုံမှန်မဟုတ်ပဲသွေးဆင်းခြင်း
- အောင့်ခြင်း နောက်ကျောတက်ခြင်းများ
- ဝက်ခြံ
- စိတ်သဘောပြောင်းလဲခြင်းများ
သတိပြုရမည့် အခြားပြသနာများ[3]:
- IUS ချော်ထွက်ကျခြင်း
- ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း
- IUS သည် သားအိမ်နံရံကိုတွန်းတင်နေခြင်း
အကယ်၍ သုံးလကြာပြီးနောက် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို သင် ခံနိုင်သည်ထက်ပိုပြီးခံစားရသည်ဆိုလျှင်၊ နည်းလမ်းများပြောင်းပြီး ကာကွယ်ထားပါ။ လူတိုင်း၊ နေရာတိုင်းအတွက် နည်းလမ်းတစ်ခုရှိတယ်ဆိုတာ သတိရပါ။
*အမျိုးသမီးများအနည်းစုအတွက်မူ ပြင်းထန်တဲ့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိနိုင်ပါတယ်
ကိုးကား
[1] BATESON, D., & McNAMEE, K. (2016). Intrauterine contraception A best practice approach across the reproductive lifespan. Medicine Today. Retrieved from https://www.shinesa.org.au/media/2016/07/Intrauterine-contraception-A-best-practice-approach-Medicine-Today.pdf
[2] Dr Marie Marie Stopes International. (2017). Contraception. Retrieved from http://www.mariestopes.org.au/wp-content/uploads/Contraception-brochure-web-200417.pdf
[3] Faculty of Sexual & Reproductive Healthcare. (Amended 2019). Faculty of Sexual & Reproductive Healthcare Clinical Guidance: Intrauterine Contraception Clinical Effectiveness Unit. RCOG. Retrieved from https://www.fsrh.org/standards-and-guidance/documents/ceuguidanceintrauterinecontraception/
[4] Family Planning NT. (2016). Intra Uterine Contraceptive Device (IUD or IUCD). Retrieved from http://www.fpwnt.com.au/365_docs/attachments/protarea/IUD-46c2853c.pdf
[5] FSRH The Faculty of Sexual & Reproductive Healthcare. (Amended 2019). UK MEDICAL ELIGIBILITY CRITERIA. RCOG, London. Retrieved from https://www.fsrh.org/standards-and-guidance/documents/ukmec-2016/
[6] Nelson, A. L., & Massoudi, N. (2016). New developments in intrauterine device use: focus on the US. Retrieved fromhttps://www.dovepress.com/new-developments-in-intrauterine-device-use-focus-on-the-us-peer-reviewed-fulltext-article-OAJC
[7] Society of Obstetricians and Gynaecologists of Canada. (2016). Canadian Contraception Consensus: Chapter 7 Intrauterine Contraception. JOGC. Retrieved from https://www.jogc.com/article/S1701-2163(15)00024-9/pdf
[8] Tudorache, et al. (2017). Birth Control and Family Planning Using Intrauterine Devices (IUDs). Retrieved from
[9] World Health Organization Department of Reproductive Health and Research and Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health Center for Communication Programs. (2018). Family Planning: A Global Handbook for Providers. Baltimore and Geneva. Retrieved from https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/260156/9780999203705-eng.pdf?sequence=1
[10] World Health Organization. (2016). Selected practice recommendations for contraceptive use. Geneva. Retrieved from https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/252267/9789241565400-eng.pdf?sequence=1