– Ito ay mataas ang kailangang pagsisikap. Araw-araw na pagsusuri ay kinakailangan upang tamang gamitin ang mga paraang kaalaman sa pagkamayabong, at kailangan mong maglaan ng oras para sa pagpaplano at pagre-record.
– May mga gamot na maaring magdulot ng pagbabago sa vaginal mucus, na nagiging sanhi ng hindi maayos na pag-predict ng ilang mga paraang kaalaman sa pagkamayabong.
– Kailangan ng disiplina sa sarili. Kinakailangan mong umiwas o gumamit ng alternatibong paraan sa hindi bababa sa isang linggo bawat siklo ng regla.
– Ito ay gumagana lamang kapag pareho kang sumusunod at nakikipagtulungan sa iyong partner.
– Ang mga paraang kalendaryo at standard days ay hindi epektibo sa mga kababaihang may hindi regular na siklo ng regla, kasama na ang mga kabataan (9).
– Kung kamakailan ka lang naghinto sa paggamit ng hormonal na paraan, kailangan mong gamitin ang isang non-hormonal na paraan sa loob ng ilang buwan. Ang mga hormone ay nagkakaroon ng epekto sa iyong siklo, na nagiging sanhi ng hindi epektibo ang mga paraang kaalaman sa pagkamayabong sa simula. Gumamit ng non-hormonal na paraan habang natutunan mong subaybayan ang iyong siklo ng regla.
– Mahirap sundan ang plano kung ikaw ay lasing o naka inom ng alcohol
– Hindi ito nagbibigay proteksyon laban sa mga nakakahawang sakit sa pakikipagtalik (STI), kasama na ang HIV.
Mayroon bang mga epekto ang mga paraan ng kaalaman sa pagkamayabong?
Wala. Wala itong alam na mga epekto o mga panganib kapag ginagamit ang mga paraan ng kaalaman sa pagkamayabong.
