Antes de falarmos de autoestima vaginal, vamos jogar um jogo onde você começa com um total de 50 pontos. Eu tenho uma lista de 5 perguntas e se você já fez algo referido na pergunta, você perde 10 pontos.
Aqui vamos nós:
- Você já se preocupou com a tez da parte interna de sua coxa?
- Alguma vez usou apertadores de vagina?
- Você já usou vapor de água em sua vagina?
- Já tentou fazer com que sua vagina cheirasse bem?
- Você já pensou que urina de sua vagina?
Quantos pontos lhe restam? Se você não tiver nenhum, é provável que você tenha inseguranças vaginais.
Autoestima vaginal
A autoestima vaginal é simplesmente o quanto você dá valor à sua vagina. Isso significa ter uma consideração positiva por sua parte genital. feminina. Ao crescer, muitas mulheres lutam contra a insatisfação genital devido aos efeitos de cultivo, que é a exposição constante a uma certa representação de um sujeito até que subconscientemente se torne nossa realidade. Neste caso, “vagina de designer”.
O que é uma vagina de designer? É um procedimento cosmético para tornar a vagina esteticamente agradável para os olhos. Com o tempo, temos visto vaginas livres de saliências, hiperpigmentação, vaginas com lábias rosadas e pequenas que pensamos que as vaginas pigmentadas não existem ou se têm saliências significa que você está suja.
Como deixar seus pelos púbicos se tornou um tabu; ficar devidamente lubrificada significava que você era uma vadia que deve ter feito sexo com muitas pessoas, por isso o pênis penetrava facilmente. Tudo o que deveria ser normal e absolutamente nada de vergonha se tornou uma fonte de inseguranças.
A baixa autoestima vaginal não só tem um impacto sobre nossa autoestima geral, como também nos afeta de mais maneiras do que podemos imaginar. Pode ser a razão de ainda não ter experienciado um orgasmo, já que as mulheres que têm baixa autoestima vaginal têm mais dificuldade em alcançar um orgasmo. Isso ocorre porque nossa sexualidade é uma expressão do que sentimos sobre nós mesmos e a sexualidade não se limita a fatores físicos; inclui outros fatores como os aspectos emocionais, mentais, culturais e interpessoais.
Elevar a autoestima vaginal
A parte fantástica é que a autoestima vaginal pode ser trabalhada; aqui estão algumas dicas para ajudar você a melhorar sua autoestima vaginal.
Note suas inseguranças
As inseguranças nos fazem sentir inferiores e adulteram nossa autoestima. O mesmo se aplica à vagina; note o que faz você se sentir tão mal com sua vagina. Este é o primeiro e mais importante passo para melhorar a sua autoestima vaginal.
Desaprenda
A maioria das informações que nos fazem sentir mal sobre nossas vaginas ou são incorretas ou falsas. Por exemplo, coisas como sua vagina tem que cheirar bem ou que ela deve parecer sempre uniformizada. Você tem que desaprender cada pedaço desse conhecimento. Um truque importante para desaprender é anotar tudo o que você acha que sabe sobre sua vagina e depois verificar essa informação. Consulte sites confiáveis, leia livros e peça a especialistas que verifiquem se suas informações estão corretas.
Reaprenda
Após confirmar e rejeitar seus conhecimentos incorretos anteriores, comece a aprender novas informações sobre sua vagina. Estão disponíveis na Internet muitas fontes confiáveis com informações medicamente precisas sobre vaginas saudáveis.
Defenda
Ter uma imagem positiva de sua vagina e falar sobre ela com os outros tem um efeito muito empoderador. Isto aumenta ainda mais a sua autoestima. Ao fazer isto, você está não apenas aumentando seus pensamentos positivos, mas também informando outras pessoas sobre a autoestima vaginal
Demore seu tempo e siga estas dicas. E depois faça o questionário novamente. Tenho certeza que você não perderá mais nenhum ponto.
Este artigo faz parte de nossa série Encantadora de Vaginas. Pode ler a primeira parte aqui.
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Sobre a autora: Amos Sanasi é uma demógrafa, sexóloga e a fundadora da primeira marca de produtos sexuais da Nigéria Revaginate NG que dissemina informações abrangentes sobre sexo e acessórios sexuais, especialmente para pessoas com deficiências. Pode encontrar seu Twitter em @thesanasi.