A inserção de um capuz cervical é semelhante à de um diafragma. Você pode inserir um capuz cervical a qualquer momento até 42 horas antes de fazer sexo.
– Primeiro, lave as mãos com água e sabão e deixe-as secar no ar.
– Verifique se há buracos e pontos fracos no capuz cervical. Enchê-lo com água limpa é uma boa maneira de verificar – se vazar, é porque há um buraco.
– Coloque 1-2 ml de espermicida na cúpula do copo. Espalhe um pouco ao redor da borda também.
– Vire-o para o lado com a alça de remoção e coloque mais 2-3 ml na parte côncava entre a aba e a cúpula.
– Abra as pernas, sentada ou de pé. Coloque os dedos indicador e médio dentro da vagina. Sinta o colo do útero para saber onde colocar o capuz. Separe os lábios externos da vagina com uma mão. Use a outra mão para apertar o aro do capuz. Deslize-o para dentro, com a cúpula voltada para baixo, primeiro com a aba mais longa.
– Empurre para baixo em direção ao ânus, depois para cima, em direção ao colo do útero. Certifique-se de que o colo do útero está totalmente coberto. Pressione a cúpula suavemente para fazer a sucção e vedar o capuz (3).
Para que o capuz seja eficaz, você precisará usá-lo por seis horas após o sexo. Se você vai fazer sexo mais de uma vez, verifique a colocação do capuz e aplique mais espermicida antes de cada ato sexual. Não é necessário remover o capuz ao colocar mais espermicida.
Não use o capuz por mais de 48 horas. Usá-lo por mais de 48 horas pode causar síndrome do choque tóxico. Também pode causar corrimento vaginal e odor.
Evite usar um capuz cervical quando estiver menstruada porque você corre o risco de desenvolver a síndrome do choque tóxico.
Você corre um risco maior de engravidar se não inserir o capuz dentro de duas horas antes de ter relações sexuais, se não deixá-lo por pelo menos seis horas depois de ter relações sexuais, se não inseri-lo corretamente e usá-lo com um espermicida, ou se você notar, após a remoção, que ele tem rasgos ou buracos. Se este for o caso e você não quiser engravidar, você deve tomar pílulas anticoncepcionais de emergência imediatamente (4).
