ကိုယ်ဝန်ရွေးချယ်မှုများ

သင်မစီစဉ်ထားသော ကိုယ်ဝန်အတွက် ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းသည် လွှမ်းမိုးနိုင်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ နားလည်ပါသည်။ သင်ဘာကိုမှမဆုံးဖြတ်မီ၊ သင်သည် သင်၏ကိုယ်ဝန်ကိုအတည်ပြုရန်၊ သင့်အတွက်ရရှိနိုင်သော ရွေးချယ်စရာများအကြောင်း များကို သင့်ကိုယ်သင် ပညာပေးကာ လိုအပ်သောအဆင့်များကို လုပ်ဆောင် ပါ။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို ပိုမိုလွယ်ကူချောမွေ့စေရန် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၊ ယုံကြည်စိတ်ချရသော သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် ဆွေမျိုး၊ သို့မဟုတ် ယုံကြည်စိတ်ချ ရသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူထံမှ ပံ့ပိုးကူညီမှုကို ရှာဖွေပြီး သင့်ရွေးချယ်မှုများကို ဆွေးနွေးပါ။
ကိုယ်ဝန်ရွေးချယ်မှုများ

သတိရပါ – ဒါက သင့်ရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်ပြီး သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးလို့ထင်တဲ့အရာကို ရွေးချယ်သင့် ပါတယ်။

ဤသတင်းကို လုပ်ဆောင်ရန် သင့်အချိန်ယူပါ၊ ကိုယ်ဝန် ဆက်လက်ဆောင်ရန် ဆုံးဖြတ်ပါက၊ ဆရာဝန်နှင့် ဆက်သွယ်ခြင်းသည် သင့်လုပ်ငန်း၏ ပထမဆုံး အစီအစဉ်ဖြစ်ကြောင်း သေချာပါစေ။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူတစ်ဦးသည် ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း၏ အဝင် အထွက်တစ်လျှောက်တွင် သင့်အား လမ်းညွှန်ပေးမည်ဖြစ်သောကြောင့် ပုံမှန်ချိန်းဆိုမှုများကို အချိန်ဇယားဆွဲပြီး ၎င်းတို့နှင့်အမီလိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဖောလစ်အက်ဆစ်နှင့် ဗီတာမင် D ကဲ့သို့သော ဖြည့် စွက်အားဆေးများသည် ကလေးကြီးထွားမှုကို အထောက်အကူပြုသောကြောင့် စတင်သောက်သုံးသင့် သည်။ ဆေးလိပ်နှင့်အရက်ဖြတ်ခြင်းနှင့် ကဖိန်းဓာတ်ကို လျှော့ချပါ။ သင့်အနေနဲ့ မျှတတဲ့ အစားအသောက်ကို စားပြီး ကလေးအတွက် အန္တရာယ်ဖြစ်စေတယ်လို့ ယူဆရတဲ့ အစားအစာတွေကို ရှောင်သင့်ပါသည်။ ဘေးကင်းသော လေ့ကျင့်ခန်း၊ သင်သောက်နေသော မည်သည့်ဆေးဝါးမဆို ကလေးအတွက် ဘေးကင်းကြောင်း သေချာပါစေ။ သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာကို အထူးဂရုစိုက်ပါ။ သင့်ဆရာဝန်က ဒါကို အကြံပြုနိုင်ပေမယ့် ကြိုသိထားဖို့ ကောင်းပါတယ်။

မိဘတစ်ဦးဖြစ်လာရန် ဆုံးဖြတ်ချက်သည် လွယ်ကူသောကိစ္စမဟုတ်သည့်အပြင် သင်လုပ်ချင်သည့်အရာကို ရွေးချယ်ပိုင်ခွင့်ရှိသည်။ ကိုယ်ဝန်ပျက်ခြင်းကို မလိုချင်သော်လည်း မိခင်မဖြစ်ချင်ပါက ကလေးမွေးစားရန် စဉ်းစားနိုင်ပါသည်။
ဤရွေးချယ်မှုကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်နှင့် က လေးမွေးဖွားခြင်းတို့ကို ဖြတ်သန်းပြီးနောက် အခြား သူတစ်ဦးအား သင့်ကလေးကို ပြုစုပျိုးထောင်ခွင့် ပေး လိုက်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။

မွေးစားခြင်းသည် နိုင်ငံပေါင်း ၁၆၀ ကျော်တွင် တရားဝင်ဖြစ်ပြီး နှစ်စဉ် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် ကလေးမွေးစားခြင်းသည် တစ်သန်း၏ လေးပုံတစ်ပုံကျော်၊ နှစ်စဉ် ဖြစ်ပေါ်လျက်ရှိသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၊ ကလေးမွေးစားခြင်းဆိုင်ရာ ဓလေ့ထုံးတမ်းများနှင့် ဥပဒေများသည် တိုးတက်ပြောင်းလဲလာကာ ကလေး၏ကျန်းမာရေးအပေါ် ပို၍ပို၍ အာရုံစိုက်လာကြသည်။ သို့သော်လည်း မွေးစားကလေး၏အခွင့်အရေးသည် နိုင်ငံတစ်ခုနှင့်တစ်ခု သိသိသာသာကွာခြားပါသည်။ အချို့နေရာများတွင် မွေးစားကလေးများသည် အမွေ ဆက်ခံပိုင်ခွင့်ကဲ့သို့သော မွေးသောကလေးများနှင့် တူညီသောအခွင့်အရေးများ ရှိပြီး အခြားနေရာများ တွင် ကွဲပြားခြားနားသော စည်းမျဉ်းများနှင့် စည်းကမ်း များ ရှိသည်၊ ဥပမာအားဖြင့် မွေးရာပါမိဘများနှင့် အဆက်အသွယ်ရှိနေရန် မျှော်လင့်ချက်ပေးထားသည်။

ဤဆုံးဖြတ်ချက်ကို သင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည့်အခါ သင်နေထိုင်သည့်နေရာပေါ်မူတည်၍ ယဉ်ကျေးမှု၊ ဥပဒေများနှင့်ပတ်သက်သော ရိုးသားသောအချက်အလက်များကို ပေးစွမ်းနိုင်သော လူတစ်ဦး သို့မဟုတ် အဖွဲ့အစည်းကို ရှာဖွေပြီး သင့်အား ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါ သည်။

ဤအချိန်သည် မိခင်ဖြစ်ရန် သင့်တော်သောအချိန် မဟုတ်ဟု သင်ဆုံးဖြတ်ပါက၊ သင်သည် ကိုယ်ဝန်ဖျက် ချနိုင်သည်။ သင်နေထိုင်သည့်နေရာပေါ် မူတည်၍ ဤရွေးချယ်မှုကို ရယူရန် ခက်ခဲ သို့မဟုတ် လွယ်ကူ နိုင်သည်။ ဤရွေးချယ်ခွင့်ရရှိနိုင်မှုကို အကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သော အခြားအချက်အချို့တို့မှာ – သင်၏အသက်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နှင့် အာမခံထားခြင်း ရနိုင်မှုတို့ ဖြစ်ပါသည်။

လူတိုင်းတွင် ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းဆိုင်ရာ မတူညီသော အတွေ့အကြုံများ ရှိကြပါသည်။ အချို့သော အမျိုးသမီးများအတွက်၊ ရိုးရှင်းပြီး ရိုးစင်းလွယ်ကူသည်၊ အခြားသူများအတွက် ၎င်းသည် အလွန်စိတ်ဖိစီးစေနိုင်သည်။ ထို့နောက် ယင်းက အဆင်ပြေသည်။ ထို့ကြောင့် ဤရွေးချယ်မှုကို ရှာဖွေပြီး သတိရှိရှိ ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင် စေရန် အကြံဉာဏ်ရှာဖွေဖို့ သင့်အား အကြံပြုအပ်ပါ သည်။

ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချရန် နည်းလမ်းနှစ်သွယ်ရှိရာ ဆေးလုံးများနှင့် ခွဲစိပ်ခြင်းအားဖြင့်တို့ ဖြစ်ပေ၏။

ဆေးလုံးများအားဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်း

မလိုလားအပ်သောကိုယ်ဝန်ကို အဆုံးသတ်ရန် အိမ်တွင် ဆေးလုံးများကို သောက်နိုင်သည်။ ဘေးကင်းသော ဆေးဝါးနှစ်မျိုးရှိရာ Mifepristone ကို Misoprostol နှင့် တွဲသုံးခြင်း၊ သို့မဟုတ် Misoprostol တစ်မျိုးတည်းသုံးခြင်းတို့ဖြစ်ပါသည်။

သတင်းအချက်အလက်များ ပိုမိုရယူရန် howtouseabortionpill.org နှင့် safe2choose.org တို့ရှိ ကျွန်ုပ်တို့၏ မိတ်ဆွေများထံ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

လက်အားဖြင့် လေဟာနယ်ဖြစ်ရန် လေထုတ်ခြင်း

လက်အားဖြင့်လေဟာနယ်ဖြစ်ရန် လေထုတ်ခြင်း Manual Vacuum Aspiration (MVA) သည် ကိုယ်ဝန် ၁၄ ပတ်အထိ၊ ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်း ပထမ သုံးလပတ် သို့မဟုတ်/နှင့် ဒုတိယ သုံးလပတ်အစောပိုင်းတို့တွင် ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းအတွက် အလွန်လုံခြုံ သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ MVA အတွက် ကိုယ်ဝန် ဆောင်ချိန် ကန့်သတ်ချက်သည် ဆေးခန်းနှင့် လုပ်ငန်း စဉ်ကို လုပ်ဆောင်နေသည့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ အပေါ်တွင် အများအားဖြင့်မူတည်သည်။

MVA ကို ဆေးခန်းတစ်ခုရှိ လေ့ကျင့်သင်ကြားထား သော ပံ့ပိုးပေးသူမှ လုပ်ဆောင်ပြီး လုပ်ငန်းစဉ်အကြောင်း အသေးစိတ်ကို ဤနေရာတွင် ရှာဖွေနိုင်ပါ သည်။

ကိုးကား

Pregnancy Options, Bedsider, www.bedsider.org/pregnancy_options

Pregnancy Options, Planned Parenthood, www.plannedparenthood.org/learn/pregnancy/pregnancy-options

Pregnancy options, New Zealand Family Planning, www.familyplanning.org.nz/advice/pregnancy/pregnancy-options

Pregnancy Choices: Raising the Baby, Adoption, and Abortion, The American College of Obstetricians and Gynecologists, www.acog.org/patient-resources/faqs/pregnancy/pregnancy-choices-raising-the-baby-adoption-and-abortion

Guide to a Safe Manual Vacuum Aspiration Abortion (MVA)”, safe2choose, https://safe2choose.org/safe-abortion/inclinic-abortion/manual-vacuum-aspiration-mva-procedure