ចំណាយពេលរបស់អ្នកដើម្បីដំណើរការព័ត៌មាននេះ ហើយប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តបន្តការមានផ្ទៃពោះ ត្រូវប្រាកដថា ត្រូវចាំបាច់ទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ អ្នកផ្ដល់សេវាថែទាំសុខភាពនឹងណែនាំអ្នកអំពីវិធីមានផ្ទៃពោះដែលជោគជ័យ និងត្រឹមត្រូវ ដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវកំណត់ពេលណាត់ជួបទៀងទាត់ និងតាមដានជាមួយពួកគេ។
អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំបំប៉ន ដូចជាអាស៊ីតហ្វូលិក និងវីតាមីន D ព្រោះវាជួយដល់ការលូតលាស់របស់ទារក។ ឈប់ជក់បារី និងផឹកស្រា ហើយកាត់បន្ថយជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ អ្នកក៏គួរតែព្យាយាមញ៉ាំរបបអាហារដែលមានតុល្យភាព និងជៀសវាងអាហារដែលគេជឿថាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយសុវត្ថិភាព ត្រូវប្រាកដថារាល់ថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ទារក។ និងថែរក្សាសុខុមាលភាពរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកទំនងជាណែនាំឱ្យធ្វើបែបនេះ ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរដែលត្រូវដឹងជាមុន។
ការសម្រេចចិត្តក្លាយជាឪពុកម្តាយមិនមែនជាការងាយស្រួលទេហើយវាជាសិទ្ធិរបស់អ្នកក្នុងការជ្រើសរើសអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់រំលូតកូនទេ ប៉ុន្តែអ្នកក៏មិនចង់ក្លាយជាម្តាយដែរ អ្នកអាចពិចារណាអំពីការសុំកូនចិញ្ចឹមបាន។
ការជ្រើសរើសជម្រើសនេះមានន័យថាអ្នកត្រូវឆ្លងកាត់ការមានផ្ទៃពោះ និងការសម្រាលកូន ហើយបន្ទាប់មកអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់ទៀតចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នក។
ការសុំកូនចិញ្ចឹមគឺស្របច្បាប់នៅក្នុងប្រទេសជាង 160 ហើយជាងមួយភាគបួននៃការសុំកូនចិញ្ចឹមត្រូវបានធ្វើឡើងនៅទូទាំងពិភពលោកជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ យូរៗ ទៅ ប្រពៃណី និងច្បាប់ជុំវិញការសុំកូនចិញ្ចឹមមានការរីកចម្រើនជឿនលឿន ដោយផ្តោតលើសុខុមាលភាពរបស់កុមារកាន់តែច្រើនឡើងៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សិទ្ធិរបស់កូនចិញ្ចឹមខុសគ្នាពីប្រទេសមួយទៅប្រទេសមួយ។ នៅកន្លែងខ្លះកូនចិញ្ចឹមមានសិទ្ធិដូចគ្នានឹងកូនបង្កើតដែរ ដូចជាសិទ្ធិទទួលមរតក រីឯកន្លែងផ្សេងទៀតមានច្បាប់ និងបទបញ្ជាផ្សេងៗគ្នា ឧទាហរណ៍គេរំពឹងថាមានការទាក់ទងជាមួយឪពុកម្តាយបង្កើត។
អាស្រ័យលើកន្លែងដែលអ្នករស់នៅ ស្វែងរកមនុស្សម្នាក់ ឬស្ថាប័នដែលអាចផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវព័ត៌មានស្មោះត្រង់បំផុតអំពីវប្បធម៌ និងច្បាប់ ហើយគាំទ្រអ្នកនៅពេលអ្នកពិចារណាលើការសម្រេចចិត្តនេះ។
ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចថានេះមិនមែនជាពេលវេលាត្រឹមត្រូវ ដើម្បីក្លាយជាម្តាយទេ អ្នកអាចរំលូតកូនបាន។ អាស្រ័យលើកន្លែងដែលអ្នករស់នៅវាអាចពិបាក ឬងាយស្រួលក្នុងការចូលប្រើជម្រើសនេះ។ កត្តាមួយចំនួនទៀតដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ភាពអាចរកបាននៃជម្រើសនេះគឺ៖ អាយុ អាយុមានផ្ទៃពោះ និងការធានារ៉ាប់រង។
មនុស្សគ្រប់រូបមានបទពិសោធន៍ខុសគ្នាពីការរំលូតកូន។ សម្រាប់ស្ត្រីខ្លះ វាសាមញ្ញ ហើយងាយស្រួល សម្រាប់អ្នកផ្សេងវាអាចមានភាពតានតឹងខ្លាំង។ ហើយវាមិនមែនជាបញ្ហាទេ។ យើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកស្វែងរកការប្រឹក្សា ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចស្វែងយល់ពីជម្រើសនេះ និងធ្វើការសម្រេចចិត្ត។
មានវិធីពីរយ៉ាងដើម្បីរំលូតកូនដោយប្រើថ្នាំគ្រាប់ និងឆ្លងកាត់ការវះកាត់។
រំលូតកូនដោយប្រើថ្នាំគ្រាប់
អ្នកអាចលេបថ្នាំនៅផ្ទះ ដើម្បីបញ្ចប់ការមានផ្ទៃពោះដែលមិនចង់បាន។ មានរបបសុវត្ថិភាពពីរគឺការប្រើថ្នាំ Mifepristone ដោយរួមផ្សំជាមួយ Misoprostol ឬប្រើ Misoprostol តែមួយមុខ។
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម អ្នកអាចទៅជួបមិត្តភ័ក្តិរបស់យើងនៅ howtouseabortionpill.org និង safe2choose.org
ការរំលូតកូនដោយបូម
ការរំលូតកូនដោយបូម (MVA) គឺជាវិធីសាស្ត្រនៃការរំលូតកូនដោយសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងត្រីមាសទីមួយ និង/ឬនៅត្រីមាសទីពីរ រហូតដល់ 14 សប្តាហ៍នៃរយៈពេលមានផ្ទៃពោះ។ ដែនកំណត់អាយុមានផ្ទៃពោះសម្រាប់ MVA ច្រើនតែអាស្រ័យលើគ្លីនិក ក៏ដូចជាអ្នកផ្ដល់សេវាថែទាំសុខភាពដែលអនុវត្តការវះកាត់នេះ។
MVA ត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកផ្ដល់សេវាដែលមានការបណ្តុះបណ្តាលនៅក្នុងគ្លីនិក ហើយអ្នកអាចស្វែងរកព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែមអំពីការវះកាត់ នៅទីនេះ។