बाह्य कंडोम

बाह्य  कंडोम
बाह्य कंडोम

बाह्य कंडोम क्या हैं?

बाह्य कंडोम, जिन्हें कभी-कभी पुरुष कंडोम, “छतरियां,” “रेनकोट,” “स्किन्स” या “प्रोफिलेक्टिक्स” भी कहा जाता है, वे आवरण या खोल होते हैं जो कंडोम में मौजूद शुक्राणु को योनि, गुदा या मुँह के अंदर जाने से रोकने के लिए खड़े लिंग पर पहने जाते हैं। सबसे अच्छा अवरोधक गर्भनिरोधक माना जाता है, वे गर्भधारण को रोकने और यौन संचारित संक्रमणों (एसटीआई) से बचाने के लिए उपयोग की जाने वाली सबसे लोकप्रिय विधियों में से एक हैं। किसी भी प्रकार के यौन प्रवेश से पहले बस इसे खड़े लिंग पर या सेक्स टॉय के ऊपर लगाएं।

बाह्य कंडोम सैकड़ों आकार और साइज़ में आते हैं, और आप उन्हें चिकनाई के साथ या बिना चिकनाई के खरीद सकते हैं। सबसे आम बाह्य कंडोम लेटेक्स से बनाए जाते हैं, लेकिन कंडोम अन्य सामग्रियों से भी बनाए जा सकते हैं, जिनमें मेमने की स्किन, नाइट्राइल, पॉलीयुरेथेन और पॉलीआइसोप्रीन शामिल हैं।

कुछ बाह्य कंडोम शुक्राणुनाशक से लेपित होते हैं – एक रसायन जो शुक्राणु को मार देता है। मुंह या गुदा मैथुन के लिए शुक्राणुनाशक-लेपित कंडोम की अनुशंसा नहीं की जाती है। यदि आप या आपका साथी शुक्राणुनाशक के प्रति संवेदनशील हैं, तो शुक्राणुनाशक-मुक्त कंडोम की तलाश करें।

बाह्य कंडोम कैसे काम करते हैं?

बाह्य कंडोम एक अवरोध पैदा करके गर्भावस्था को रोकता है जो शुक्राणु को योनि के अंदर जाने से रोकता है। यह लिंग, वीर्य, भग, योनि या गुदा से संक्रमण को साथी तक पहुंचने से भी रोकता है।

अधिकतम प्रभावशीलता के लिए, बाह्य कंडोम को प्रत्येक यौन क्रिया के साथ सही उपयोग की आवश्यकता होती है (1)।

बाह्य कंडोम के प्रकार

लेटेक्स कंडोम्स। लेटेक्स कंडोम्स रबर से बने होते हैं और 800% तक खिंच सकते हैं। ये सबसे आम कंडोम हैं। इन्हें तेल-से बने स्नेहक के साथ उपयोग न करें क्योंकि इससे कंडोम टूट सकता है या फिसल सकता है, जिससे गर्भावस्था या एसटीआई का खतरा बढ़ सकता है।

नॉनलेटेक्स कंडोम। यदि आपको लेटेक्स से एलर्जी है या आप तेल आधारित चिकनाई पसंद करते हैं, तो नॉनलेटेक्स कंडोम की तलाश करें। वे आम तौर पर पॉलीआइसोप्रीन (सिंथेटिक रबर) या पॉलीयूरेथेन (प्लास्टिक) से बने होते हैं। लेटेक्स कंडोम की तरह, वे आपको गर्भावस्था और एसटीआई दोनों से बचा सकते हैं। इस प्रकार के कंडोम के लिए, आप तेल या पानी आधारित स्नेहक का उपयोग कर सकते हैं। सामान्य तौर पर, जब आप कंडोम का उपयोग कर रहे हों तो पानी आधारित स्नेहक की सिफारिश की जाती है और वे यौन आनंद को बढ़ा सकते हैं।

जानवरों की स्किन से बने कंडोम्स। इन्हें लैंबस्किन कंडोम्स के रूप में भी जाना जाता है, ये जानवरों की आंतों की बाहरी परत से बनाए जाते हैं। वे उन लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प हैं जिन्हें लेटेक्स कंडोम से एलर्जी है। हालाँकि, ध्यान रखें कि वे गर्भावस्था को रोकने में मदद करते हैं लेकिन एसटीआई से रक्षा नहीं कर सकते। इस प्रकार के कंडोम के साथ, आप पानी या तेल आधारित स्नेहक का उपयोग कर सकते हैं।

बाह्य कंडोम कितने प्रभावशाली हैं?

बाह्य कंडोम की प्रभावशीलता इस बात पर अत्यधिक निर्भर है कि आप इसका उपयोग कैसे करते हैं। जब आप प्रत्येक यौन क्रिया के दौरान कंडोम का उपयोग नहीं करते हैं तो आपको गर्भावस्था और/या यौन संचारित संक्रमण होने का खतरा अधिक होता है। कंडोम से संबंधित गर्भधारण गलत उपयोग, फटने या फिसलन के कारण होता है।

जैसा कि आमतौर पर उपयोग किया जाता है, गर्भनिरोधक विधि के रूप में बाह्य कंडोम का उपयोग करने वाली 100 में से 13 महिलाएं उपयोग के पहले वर्ष के भीतर गर्भवती हो जाती हैं। यह सामान्य उपयोग के साथ 87% प्रभावशीलता को व्यक्त करता है। सही उपयोग के साथ, गर्भनिरोधक के रूप में बाह्य कंडोम का सही उपयोग करने वाली 100 में से केवल 2 महिलाएं उपयोग के पहले वर्ष के भीतर गर्भवती हो जाती हैं। इससे विदित होता है कि प्रत्येक यौन क्रिया के दौरान और सही तरीके से उपयोग किए जाने पर इसकी 98% प्रभावशीलता होती है।

जब योनि या गुदा मैथुन के दौरान लगातार और सही ढंग से उपयोग किया जाता है, तो कंडोम एसटीआई से संक्रमित होने का खतरा कम कर देता है। सही उपयोग के साथ, पुरुष कंडोम एचआईवी संचरण को कम करने में 80-95% प्रभावशाली होता हैं जो कंडोम का उपयोग न करने पर होता है।

बाह्य कंडोम के उचित उपयोग से डिस्चार्ज (क्लैमाइडिया, गोनोरिया, एचआईवी) और त्वचा से त्वचा संपर्क (ह्यूमन पेपिलोमावायरस और चर्म रोग) के माध्यम से फैलने वाले दोनों एसटीआई से संक्रमित होने का खतरा कम हो जाता है (2)।

What does an external condom look like?

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गर्भनिरोधक स्पंज

Non-hormonal

यह क्या है?
एक गर्भनिरोधक स्पंज एक सफेद प्लास्टिक फोम है जिसे गर्भाधान को रोकने के लिए यौन संबंध से पहले योनि में गिला करके डाला जाता है।
प्रभावशीलता
  • यह 80-91% प्रभावी है।
  • फायदा
    • इसमें हार्मोन नहीं होते हैं।
    • आपको डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन या चिकित्सा परामर्श की जरुरत नहीं है।
    • इसे यौन संबंध से कुछ घंटे पहले डाला जा सकता है, जिससे आकस्मिक सम्भोग के लिए योग्य है।
    • जनन क्षमता में कोई देरी नहीं है। इसे हटाते ही गर्भाधान हो सकता है।
    नुकसान
    • यह अल्पकालिक सुरक्षा (24 घंटे) में सबसे कम प्रभावी तरीकों में से एक है।
    • इससे एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है।
    • यह STI से रक्षा नहीं करता है।
    शुक्राणुनाशक

    Non-hormonal

    शुक्राणुनाशक एक रसायन या दवा है जो निषेचन के लिए अंडकोष से मिलने से पहले शुक्राणु को ख़त्म कर गर्भाधान को रोकता है।
  • यह 84% प्रभावी है।
    • यह हार्मोन मुक्त है।
    • इसे एक्सेस करने के लिए आपको डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन या परामर्श की जरुरत नहीं है।
    • इसका उपयोग करना आसान है।
    • सिर्फ अकेले उपयोग किए जाने पर यह कम प्रभावी होता है; अन्य बाधा विधियों के साथ प्रभावशीलता बढ़ जाती है।
    • यह हर जगह उपलब्ध नहीं है।
    • इससे एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है।
    • यह STIs से रक्षा नहीं करता है।
    डायाफ्राम गर्भनिरोधक

    Non-hormonal

    एक डायाफ्राम एक उथला, गुंबद के आकार का कप होता है जिसमें एक नरम और लचीला रिम होता है जिसे गर्भाधान को रोकने के लिए यौन संबंध से पहले गर्भाशय ग्रीवा के ऊपर रखा जाता है।
  • यह 84% प्रभावी है।
    • यह गैर-हार्मोनल है।
    • यह आकस्मिक यौन सम्बन्ध में भी कामगर है । इसे यौन संबंध से कुछ घंटे पहले डाला जा सकता है और 24 घंटे तक रखा जा सकता है।
    • आपका साथी इसे महसूस नहीं कर सकता है।
    • इसे हटाने के तुरंत बाद जनन क्षमता फिर से नार्मल हो जाती है।
    • अगर आपको सिलिकॉन या शुक्राणुनाशक से एलर्जी है तो यह एक अच्छा विकल्प नहीं है।
    • यह मूत्रमार्ग के संक्रमण, बैक्टीरियल वेजिनोसिस या कैंडिडिआसिस का कारण हो सकता है।
    • यह ज्यादा रखरखाव वाला तरीका है; इसके लिए अनुशासन और पहले से प्लानिंग की जरुरत होती है।
    सर्वाइकल कैप

    Non-hormonal

    सर्वाइकल कैप एक लेटेक्स या प्लास्टिक रबर कैप होती है जिसे शुक्राणु को गर्भाशय में जाने से रोकने के लिए योनि के अंदर डाला जाता है।
  • यह 74-91% प्रभावी है।
    • यह हार्मोन मुक्त है।
    • यह उन लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प है जो कभी-कभी यौन संबंध करते हैं और नियमित गर्भनिरोधक नहीं चाहते हैं।
    • यह महिला-नियंत्रित है, जो यौन एजेंसी के लिए अनुमति देता है।
    • यह दुनिया में हर जगह आसानी से उपलब्ध नहीं है और महंगा हो सकता है।
    • यह योनि में दाह और मूत्रमार्ग के संक्रमण (यूटीआई) का कारण बन सकता है।
    • यह एक अच्छा विकल्प नहीं है अगर आपको कैप या शुक्राणुनाशक बनाने के लिए उपयोग की जाने वाली सामग्री से एलर्जी है।
    • यह ज्यादा रखरखाव वाला तरीका है; इसके लिए अनुशासन और पहले से प्लानिंग की जरुरत होती है।
    आंतरिक कंडोम

    Non-hormonal

    एक आंतरिक निरोध एक परत है जिसे गर्भाधान और STI संचरण को रोकने के लिए योनि के अंदर पहना जाता है।
  • यह 95% प्रभावी है।
    • यह गर्भाधान और STI से दोहरी सुरक्षा प्रदान करता है।
    • लेटेक्स एलर्जी वाले लोगों के लिए यह एक अच्छा विकल्प है।
    • इसकी शेल्फ लाइफ पांच साल तक है और इसके लिए खास स्टोरेज स्थितियों की जरुरत नहीं होती है।
    • इसे एक्सेस करने के लिए आपको डॉक्टर से सलाह या प्रिस्क्रिप्शन की जरुरत नहीं है।
    • इसके लिए खास ध्यान रखने की जरुरत होती है क्योंकि आपको यौन संबंध से पहले इसका उपयोग करना याद रखना होगा।
    • यह फिसल सकता है, टूट सकता है या पीछे की ओर खींच सकता है, जिससे यूजर को गर्भाधान और STI संक्रमण का खतरा हो सकता है।
    • बाहरी निरोध की तुलना में इसका उपयोग करना कठिन है और आमतौर पर काफी महंगा है।

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