योनि सेक्स के छह घंटे बाद आपको इसे हटाना होगा। आप इसे इस प्रकार हटाएं:
– अपने हाथ साबुन और पानी से धोएं। उन्हें हवा में सूखने दें.
– नीचे पालथी मार बैठें। अपनी योनि के अंदर एक उंगली डालें। हटाने वाले फ़ीते को पकड़ें, और कैप को घुमाएँ।
सक्शन को रोकने के लिए गुंबद पर अपनी उंगली से थोड़ा सा दबाएं।
– अपनी उंगली को पट्टे के नीचे फंसाएं और कैप को बाहर निकालें।
– इसे बाहर निकालने के बाद हल्के साबुन और गर्म पानी से धो लें और हवा में सूखने दें।
– अपनी कैप पर पाउडर का प्रयोग न करें – वे संक्रमण का कारण बन सकते हैं।
– अगर इसका रंग फीका पड़ जाए तो चिंता न करें। यह अभी भी काम करेगा।
यदि आपको इस विधि का उपयोग करने में असुविधा महसूस होती है, तो आप किसी अन्य विधि पर स्विच करने पर विचार कर सकते हैं।
हर कोई अलग है। आप जो अनुभव करते हैं वह किसी अन्य व्यक्ति के समान नहीं हो सकता (5)।
सर्वाइकल कैप कितने समय तक चलती है?
अगर आप अपनी कैप की अच्छी देखभाल करेंगे तो यह एक से दो साल तक चलेगी। जब भी आपको अपनी कैप में छेद या फटापन दिखे तो आपको उसे बदल देना चाहिए।
