যদি স্পঞ্জটি বারবার বাইরে বেরিয়ে আসে তাহলে কি হবে?

এটি চেষ্টা করুন: আপনি স্পঞ্জটিকে যথেষ্ট গভীরে প্রবেশ করিয়েছেন কিনা তা ভালো করে দেখে নিন৷ এটি আপনার সর্ভিক্সের সাথে লেগে থাকা উচিৎ৷
তাতেও কাজ হচ্ছে না? তাও যদি আপনার সমস্যা হয়, এবং আপনি একটি ব্যারিয়ার পদ্ধতি ব্যবহার করতে চান, আপনি বদল করতে পারেন
একটি ভিন্ন পদ্ধতি চেষ্টা করুন: এক্সটার্নাল কন্ডোম (পুরুষ),
ডায়াফ্রাম,
ইন্টারনাল কন্ডোম (স্ত্রী),
IUD,
প্যাচ,
বড়ি,
ইঞ্জেক্টেবেল.

References:

1. World Health Organization Department of Reproductive Health and Research and Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health Center for Communication Programs (2018) Family Planning: A Global Handbook for Providers. Baltimore and Geneva. Retrieved from https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/260156/9780999203705-eng.pdf?sequence=1