যদি স্পঞ্জটি আমার বিরক্তির কারণ হয় তাহলে কি হবে?

স্পার্মিসাইডের কারণেই সম্ভবত জ্বালা করছে৷ যেহেতু আপনি এই দুইটিকে আলাদা করতে পারবেন না, আপনার একটি ভিন্ন পদ্ধতি চেষ্টা করা উচিৎ৷
তাতেও কাজ হচ্ছে না? এমন একটি পদ্ধতির কথা ভাবুন যাতে স্পার্মিসাইড থাকে না৷
যদি আপনি ব্যারিয়ার পদ্ধতি ব্যবহার চালিয়ে যেতে চান তবে এক্সটার্নাল কন্ডোম (পুরুষ) বা ইন্টারনাল কন্ডোম (স্ত্রী) ব্যবহারের বিষয়টি বিবেচনা করুন।
আপনি যদি এমন একটি পদ্ধতির কথা বিবেচনা করতে পারেন যা প্রতিবার সেক্স করার সময় আপনাকে প্রবেশ করাতে বা ব্যবহার করতে হবে না, যেমন IUD, ইঞ্জেক্টেবেল, ইমপ্লান্ট, রিং, প্যাচ বা বড়ি৷
একটি ভিন্ন পদ্ধতি চেষ্টা করুন: এক্সটার্নাল কন্ডোম (পুরুষ),
ইমপ্লান্ট,
ইন্টারনাল কন্ডোম (স্ত্রী),
IUD,
প্যাচ,
,
রিং,
ইঞ্জেক্টেবেল.

References:

1. Mayer Laboratories, Inc. (2018). Drug facts: TODAY VAGINAL CONTRACEPTIVE- nonoxynol-9 sponge. Retrieved from https://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/getFile.cfm?setid=6b4e54d7-6ba8-4400-bd52-75d112e6fe50&type=pdf&name=6b4e54d7-6ba8-4400-bd52-75d112e6fe50