ماذا لو استمرت الاسفنجة في السقوط؟

جربي هذا: تحققي لمعرفة ما إذا كانت الاسفنجة قد اُدخِلَت بعمق كافٍ. ينبغي أن تكون في الأعلى قبالة عنق الرحم.
لا تزال الوسيلة غير ناجعة بَعد؟ إذا كنتِ لا تزالين تواجهين مشكلة وتريدين استخدام وسيلة مانعة، فقد تحتاجين إلى
جربي وسيلة مختلفة: الواقي الخارجي (للذكور),
غشاء منع الحمل,
الواقي الداخلي (للإناث),
اللولب,
اللصقة,
حبوب منع الحمل,
حقن منع الحمل.

References:

1. World Health Organization Department of Reproductive Health and Research and Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health Center for Communication Programs (2018) Family Planning: A Global Handbook for Providers. Baltimore and Geneva. Retrieved from https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/260156/9780999203705-eng.pdf?sequence=1