حقن منع الحمل

تحتوي حقن منع الحمل على هرمونات تستخدمها النساء بشكل دوري لمنع الحمل. تحقق من فوائد وسائل منع الحمل عن طريق الحقن والآثار الجانبية.

ملخص

تشجعي! فالأمر مجرد حقنة وإبرة وقليل من السائل المُراد حقنه. تعمل حقن منع الحمل على منع المبيضين من إنتاج البويضات، كما تثخن مخاط عنق الرحم للمساعدة في منع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة في المقام الأول. وهناك أنواع مختلفة – بعضها قد لا يكون متوفرًا في بلدكِ.
الحقن الشهري: يحميكِ لمدة شهر! ويحتوي على هرمونين – البروجستين والإستروجين.

حقن النوريثيستيرون إينونثات (NET-EN) أو حقن الشهرين: تحتوي على هرمون البروجستين وتحميكِ لمدة شهرين! خيار رائع للنساء اللاتي لا يستطعن استخدام الإستروجين.

حقن ميدروكسي بروجستيرون اسييتيت (DMPA) أو حقن الثلاثة أشهر: تحتوي على هرمون البروجستين وتحميكِ لمدة ثلاثة أشهر! خيار رائع للنساء اللاتي لا يستطعن استخدام الإستروجين.

ملخص

الفعَّالية: جميع أنواع حقن منع الحمل فعَّالة للغاية – ومع ذلك، ينبغي أخذها في الوقت المحدد. وعندما تأخذ النساءالحقن في الوقت المحدد، فسوف تنجح 99 من كل 100 منهن في منع الحمل.
الأعراض الجانبية: من الأعراض الشائعة النزيف غير المنتظم والشهية الزائدة التي تؤدي إلى زيادة الوزن. حيثُ سوف يتوقف النزيف الشهري لدى عدد كبير من النساء اللاتي يستخدمن هذه الوسيلة بعد السنة الأولى من استخدامها. لا تقلقي، فهذا غير مؤذ!
الجهد المبذول: منخفض – حيثُ تحتاجين لأخذ الحقن كل شهر أو اثنين أو ثلاثة أشهر (حسب الأنواع المتوفرة في سياقكِ).
لا تقي حقن منع الحمل من الأمراض المنقولة جنسيًا.

التفاصيل

إذا كنتِ لا ترغبين في تناول حبوب منع الحمل يوميًا، فحقن منع الحمل هي خياركِ الأنسب. حيثُ لا يتعين عليكِ تذكرها سوى مرة واحدة كل شهر (حقن شهري) أو حقن النوريثيستيرون إينونثات (NET-EN) كل شهرين أو حقن ميدروكسي بروجستيرون اسييتيت (DMPA) كل ثلاثة أشهر. ستكونين بحاجة إلى استشارة مقدم الرعاية الصحية أو اختصاصي الصحة المجتمعية لأخذ هذه الحقن.

الخصوصية التامة. لا يمكن لأحد أن يعرف متى أخذتِ الحقن، حيثُ إنها لا تتضمن عبوات ولا تتطلب منكِ فعل أي شئ قبل ممارسة الجنس.

نعم، تتضمن العملية استخدام إبر. إذا كنتِ تخشين الإبر، فحقن منع الحمل ليست مناسبة لكِ. تذكري أنها حقنة واحدة فحسب، وتحميكِ لمدة شهر أو اثنين أو ثلاثة.

قواعد الحقن المتأخرة. هل فوَّتِ موعد الحقن؟ لا يزال بإمكانكِ حماية نفسكِ. حيثُ يمكنكِ تأخير حقن DMPA (حقن الثلاثة أشهر) حتى 4 أسابيع وحقن NET-EN (حقن الشهرين) حتى أسبوعين والحقن الشهرية حتى أسبوع واحد. ولكن لا تجعلى التأخير قاعدة! حيثُ من شأنه التأثير بالسلب على فعَّالية الحقن. لذا، يستحسن تعيين منبه على هاتفكِ أو إعداد تقويم ورقي لتذكيركِ بمواعيد أخذ هذه الحقن.

الحمل. من المحتمل أن يحدث الحمل بمجرد توقفكِ عن استخدام هذه الوسيلة، على الرغم من إمكانية تأخر الخصوبة لدى بعض النساء. لذا، إذا كنتِ غير مستعدة للحمل، فعليكِ أخذ جرعة أخرى أو استخدام وسيلة مختلفة.

التوفر. قد لا تتوفر بعض الحقن في بلدكِ، ولكن إذا أردتِ استخدام هذه الوسيلة، يمكنكِ الاطلاع على قسم “وسائل منع الحمل في بلدي”.

كيفية الاستخدام

ليس عليكِ القيام بالكثير في حال اختياركِ حقن منع الحمل. تأكدي فقط من أخذ الحقن في الموعد المحدد.

هل سمعتِ عن حقن “سيانا بريس”؟ إنها وسيلة حقن ذاتية تمنع الحمل لمدة ثلاثة أشهر. لمعرفة المزيد عن هذه الوسيلة، زوري موقع injectsayanapress.org

عندما تبدأين في استخدام حقن منع الحمل لأول مرة، استشيري مقدم الرعاية الصحية أو اختصاصي الصحة المجتمعية بشأن دورتكِ الشهرية. سيساعدكِ هذا في تحديد مدة الحماية التي ستوفرها لكِ حقن منع الحمل.

الأعراض الجانبية

يختلف كل شخص عن الآخر. فما تختبرينه قد لا يكون مماثلاً لما تختبره امرأة أخرى.

الإيجابيات: هناك العديد من الفوائد التي تقدمها حقن منع الحمل لجسمكِ ولحياتكِ الجنسية أيضًا.

سهلة الاستخدام
ليس عليكِ التوقف عن الجنس لاستخدامها
توفر لكِ الخصوصية – فلن يعرف بها أحد إلا إذا أخبرته
ليس عليكِ القلق بشأن تذكر استخدامها يوميًا
قد تمنحكِ دورات شهرية أقصر وأخف – أو لا دورات على الإطلاق
فعَّالية عالية في منع الحمل – إذا أخذتِ الحقن في الموعد المحدد
يمكنكِ استخدامها أثناء الرضاعة (ماعدا الحقن الشهرية)

السلبيات: الجميع يساروهم القلق بشأن الأعراض الجانبية، ولكنها لا تمثل مشكلة بالنسبة للكثير من النساء. تذكري أنكِ تُدخلين هرمونات إلى جسمكِ، وقد يستغرق الأمر بضعة أشهر للتكيُّف، فامنحي الأمر وقتًا.

الشكاوى الأكثر شيوعًا:

نزيف غير منتظم، خاصةً في الأشهر 6-12 الأولى (وقد يعنى هذا دورات شهرية أطول وأثقل، أو نزيف مهبلي بين الدورات الشهرية)
تغيُّر في الشهية أو زيادة الوزن (من الشائع لبعض النساء اختبارهن زيادة في الوزن تتراوح ما بين 1-2 كلغ في السنة الأولى).

أعراض جانبية أقل شيوعًا:

تغير في الرغبة الجنسية
الاكتئاب
تساقط الشعر أو زيادة نمو الشعر على الوجه أو الجسم
العصبية أو الدوار
الصداع
الغثيان
التهاب الثدي

ليست هناك طريقة لوقف الأعراض الجانبية لحقن منع الحمل. لذا، إذا شعرتِ بأن الأعراض الجانبية أكثر مما يمكنكِ تحمله، انتقلي إلى وسيلة أخرى وحافظي على حمايتكِ. تذكري، هناك دائمًا وسيلة لكل شخص في كل مكان!

*هناك احتمالية لحدوث أعراض جانبية خطيرة بالنسبة لعدد ضئيل من النساء، لذا تحدثي إلى مقدم الرعاية الصحية الذي يعطيك حقن منع الحمل إذا كنتِ تشعرين بالقلق بشأن الأعراض الجانبية التي تختبرينها.

مراجع

[1] Dr Marie Marie Stopes International. (2017). Contraception. Retrieved from http://www.mariestopes.org.au/wp-content/uploads/Contraception-brochure-web-200417.pdf

[2] FPA the sexual health charity. (2017). Your guide to contraceptive injections. Retrieved from https://www.fpa.org.uk/sites/default/files/contraceptive-injections-your-guide.pdf

[3] FSRH Faculty of Sexual and Reproductive Healthcare. (Amended 2019). Progestogen-only Injectable Contraception. RCOG. Retrieved from https://www.fsrh.org/standards-and-guidance/documents/cec-ceu-guidance-injectables-dec-2014/

[4] Family Planning Division Ministy of Health and Family Welfare Government of India. (2016). REFERENCE MANUAL FOR INJECTABLE CONTRACEPTIVE (DMPA). New Delhi . Retrieved from https://nhm.gov.in/images/pdf/programmes/family-planing/guidelines/Reference_Manual_Injectable_Contraceptives.pdf

[5] IPPF. (2013). IMAP Brief Statement Comparing Injectable Contraceptives: depot medroxyprogesterone acetate (DMPA) versus norethisterone enanthate (NET-EN). Retrieved from https://www.ippf.org/sites/default/files/tks_medbulletin_july13_en.pdf

[6] Khadilkar, S. S. (2017). Short-Term Use of Injectable Contraception: An Effective Strategy for Safe Motherhood. J Obstet Gynaecol India. Retrieved from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5895545/

[7] Kennedy, et al. (2019). Self-administration of injectable contraception: a systematic review and meta-analysis. BMJ Global Health . Retrieved from https://gh.bmj.com/content/bmjgh/4/2/e001350.full.pdf

[8] PATH. (2016). Depot-medroxyprogesterone acetate (DMPA-SC). Application for Inclusion in the WHO Essential Medicines List. Retrieved from https://www.who.int/selection_medicines/committees/expert/21/applications/s18_medroxyprogesterone_acetate_form.pdf

[9] Rani, S. (2017). A study on injectable DMPA (Depomedroxy progesterone acetale) isomg use as short-term. International Journal of Medical and Health Research. Retrieved from http://www.medicalsciencejournal.com/download/561/3-7-56-875.pdf

[10] World Health Organization Department of Reproductive Health and Research and Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health Center for Communication Programs (2018) Family Planning: A Global Handbook for Providers. Baltimore and Geneva. Retrieved from https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/260156/9780999203705-eng.pdf?sequence=1

[11] World Health Organization. (2016). Selected practice recommendations for contraceptive use. Geneva. Retrieved from https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/252267/9789241565400-eng.pdf?sequence=1