Servikal başlığı kullanmakta hâlâ yeniyseniz, “nasıl yapılır” bölümümüzü inceleyin.
Seks yapmak üzere olmadığınız zamanlarda takıp çıkarma alıştırması yapın. Pratik yapmak kullanımı kolaylaştıracaktır.
Hala çalışmıyor? Hala kullanmakta zorlanıyorsanız, yeni bir yöntem deneyin veya sağlayıcınızla görüşün. Gerçekten bir bariyer yöntemi kullanmak istiyorsanız, {harici prezervatif (erkek)} gibi eklemeniz gerekmeyen bir yöntemi deneyin. Veya {RİA}, {implant}, {ring} veya {patch} gibi her gün veya her seks yaptığınızda hatırlamanız gerekmeyen bir yöntemi deneyin.
Farklı bir yöntem deneyin: iç prezervatif (kadın), implant, RİA, dış prezervatifler (erkek), bant, halka.
