Diyafram kontraseptifi 24 saatten fazla içerde bırakmayınız. Çıkarmak için:
– Ellerinizi su ve sabun kullanarak tekrar yıkayın. Ellerinizi hiçbir şeye dokunmadan kurumaya bırakın.
– İşaret parmağınızı vajinanızın içine sokun ve diyaframın kenarının üstünden geçirin.
– Diyaframı aşağı ve dışarı çekin.
– Çıkardıktan sonra yumuşak sabun ve ılık suyla yıkayın.
– Kurumaya bırakın. Diyaframı doğrudan güneş ışığından uzak, serin ve kuru bir yerde saklayın.
– Hasar görebileceğinden diyaframınız üzerinde pudra veya yağ bazlı kayganlaştırıcılar (vazelin, losyon veya soğuk krem gibi) kullanmayın (5).
Diyafram kontraseptifinin ömrü ne kadardır?
Doğru kullanım ve bakım ile bir diyaframlı doğum kontrol hapı bir ila iki yıl arasında dayanabilir.
Kullanmadan önce ve sonra diyaframınızda delik olup olmadığını daima kontrol edin. Delik varsa, değiştirilmesi için sağlık uzmanınıza başvurun.
