Paano ginagamit ang Kontraseptibong enspongha

Paano ginagamit ang Kontraseptibong enspongha
Paano ginagamit ang Kontraseptibong enspongha

Maaari mong ipasok ang enspongha hanggang sa 24 oras bago ka magtalik. Ang proteksyon ay agad na magsisimula pagkatapos itong isalang at tumatagal sa susunod na 24 oras, anuman ang bilang ng beses na magkaruon ka ng vaginal sex o pakikipagtalik. Kailangan ito ng kaunting pagsasanay upang gamitin ito nang tama (4).

Paano ipinapasok ang Kontraseptibong enspongha

– Hugasan ang iyong mga kamay ng sabon at tubig. Pabayaang tumuyo sa hangin.
– Basain ang enspongha ng hindi kukulangin sa 30 ml ng malinis na tubig. Kinakailangan maging ganap na basa ang sponge upang ma-activate ang pamatay binhi. Hayaang mahinang pigaan ang basang sponge nang pantay-pantay upang mag-distribute ng tubig ito nang maayos.
– With the dimple side facing up, fold the sponge in half, upwards.
– Ipapadulas ang enspongha sa loob ng iyong puwerta hanggang sa abutin ito ng iyong mga daliri. Ang enspongha ay magbubukas ng kusa at tatakpan ang iyong sebiks kapag mo ito ay iyong binitiwan.
– Ikutin ang iyong daliri sa paligid ng dulo ng enspongha upang tiyakin na ito ay nasa tamang lugar. Dapat mong maramdaman ang nylon loop sa ibaba ng enspongha.
– Dapat mong ipadulas ang enspongha ng isang beses lamang. Huwag gamitin ulit ang enspongha. Kapag nasa loob na ito, maaari kang magkaruon ng pakikipagtalik kahit ilang beses mo gustuhin.

Paano tinatanggap ang Kontraseptibong enspongha

– Hugasan ang iyong mga kamay ng sabon at tubig.
– Maglagay ng daliri sa loob ng iyong puwerta at hanapin ang loop.
– Kapag nahawakan mo na ang loop, hilahin ang enspongha nang dahan-dahan at maayos.
– Itapon ang sponge sa basurahan. Dapat hindi maabot ng mga bata at hayop sa malapit nito.
– Kapag ito ay nasa loob na, handa ka ng makipagtalik
– Iwanan ang enspongha sa loob ng hindi kukulangin sa anim na oras pagkatapos ng pakikipagtalik, ngunit hindi ito dapat manatili sa loob nang higit sa 30 oras matapos ipasok.

Contraception Quiz

Not sure on the method? - Take our dynamic Contraception Quiz.
When it comes to sex, protection is as important as pleasure. But what should one do to start their safe sex journey? Answer some simple questions and based on the responses, we will recommend the next steps.

Take the quiz
External Condom

Compare with similar Contraceptive Methods

Are you wondering if condoms are better than daily pills? Or if you should opt for a birth control implant? We're here to assist you in making this decision. You can select up to 5 contraceptive methods and compare them side by side to weigh the pros and cons of each.

Give a try to our Contraceptive Tool

In the example below, you'll find similar methods to the one you're currently reading about. Feel free to click on any that catch your interest or revisit our Contraceptive Methods page

Our Monthly Top Articles

Kontrasepyon pagkatapos manganak

Kontrasepyon pagkatapos manganak

Magkakaanak kana! Magiging masaya ka, ma-strestress ka, matutuwa ka, at maghahanda kana para sa isang bagong buhay. Sa gitna ng kabangisan ng mga damdamin (at mga hormone) – nakakalabis isipi...

Para sa mga kababaihang Hapon, ang pag-akses sa birth control ay kakaunti at malayo sa pagitan

Para sa mga kababaihang Hapon, ang pag-akses sa birth control ay kakaunti at malayo sa pagitan

Lumaki sa Japan, si Kazuko Fukuda ay alam lamang ang tungkol sa mga tabletas at kondom bilang mga pagpipilian para sa pagpigil ng pagbubuntis. Kaya’t, bilang isang exchange student sa Sweden,...

Kontrasepyon pagkatapos manganak

Kontrasepyon pagkatapos manganak

Magkakaanak kana! Magiging masaya ka, ma-strestress ka, matutuwa ka, at maghahanda kana para sa isang bagong buhay. Sa gitna ng kabangisan ng mga damdamin (at mga hormone) – nakakalabis isipi...

Para sa mga kababaihang Hapon, ang pag-akses sa birth control ay kakaunti at malayo sa pagitan

Para sa mga kababaihang Hapon, ang pag-akses sa birth control ay kakaunti at malayo sa pagitan

Lumaki sa Japan, si Kazuko Fukuda ay alam lamang ang tungkol sa mga tabletas at kondom bilang mga pagpipilian para sa pagpigil ng pagbubuntis. Kaya’t, bilang isang exchange student sa Sweden,...

Gamitin ang oras ng coronavirus lockdown upang pagandahin ang iyong sex life.

Gamitin ang oras ng coronavirus lockdown upang pagandahin ang iyong sex life.

Sa tingin mo ba ang COVID 19 lockdown ay nangangahulugang walang pagtatalik? Well, well, well; hayaan mo akong sabihin sa iyo ng isang lihim – maaari itong talagang nangangahulugang kabaligta...