Ano ang pamamaraang Lactational Amenorrhea (LAM)?
Ang pamamaraang Lactational Amenorrhea, na kilala rin bilang LAM o “pagpapasuso bilang kontraseptibo,” ay isang pansamantalang paraan ng pang-contraseptibo na nakabatay sa pagpapasuso. Ito ay batay lamang sa natural na epekto ng pagpapasuso sa kalusugan ng pagkamayabong ng isang babae. Ang pagpapasuso ay natural na pumipigil sa pagkamayabong.
Ang salitang “lactational” ay nagmumula sa “lactation” na nangangahulugang pagpapasuso, habang ang “amenorrhea” ay simpleng nangangahulugang walang buwanang regla.
Maaari mong gamitin ang pagpapasuso upang maiwasan ang pagbubuntis hanggang sa anim na buwan pagkatapos magkaruon ng sanggol. Ito lamang ay gumagana kung natutugunan mo ang tatlong kundisyon na nakalista sa ibaba:
Ang sanggol ay lubos o halos lubos na sumususo nang madalas at buong araw at gabi.
Ang lubos na pagpapasuso ay kasama ang ekslusibo (ang sanggol ay umaasa lamang sa gatas ng ina para sa lahat ng nutrisyon nito) at halos ekslusibo (bukod sa pagpapasuso, paminsan-minsan ay umaangkop ito ng tubig, bitamina, katas, o iba pang nutrisyon).
Halos lubos na pagpapasuso ay nangangahulugan na, bagamat nakakakuha ang sanggol ng nutrisyon mula sa pagkain at/o inumin, hindi bababa sa tatlong-kapat ng nutrisyon nito ay nagmumula sa pagpapasuso.
Kung ang sanggol ay nasa anim na buwan
Kung hindi ka pa nireregla ulit
Sa pang-kalahatan, ang pamaraang ito ay magiging epektibo kung kapapanganak mo pa lang at hindi ka pa nireregla ulit, at higit sa lahat ay nagpapasuso ka pa sa iyong sanggol.
Paano gumagana ang LAM?
Ang LAM ay pangunahing gumagana sa pamamagitan ng pagpigil sa ovulasyon (ang paglabas ng itlog mula sa mga obaryo). Sa kasong ito, pansamantalang pinipigilan ng madalas na pagpapasuso ang paglabas ng mga hormone na sanhi ng ovulasyon (2).
Gaano ka-epektibo ang LAM?
Ang epektibidad ng pamamaraang ito sa pag-iwas sa pagbubuntis ay depende primarily sa paraan ng paggamit nito. Kung hindi mo kayang magpapasuso ng lubos o halos lubos sa iyong sanggol, mas mataas ang panganib na magbuntis ka.
Sa pangkaraniwang paggamit, ang 98% ng mga kababaihan na gumagamit ng pamamaraang LAM ay nakakaiwas sa pagbubuntis sa loob ng unang anim na buwan matapos manganak. Ibig sabihin, mga 2 sa bawat 100 na kababaihan na gumagamit ng pamamaraang ito ay maaaring magbuntis.
Sa tamang paggamit, ang 99% ng mga kababaihan na gumagamit ng pamamaraang LAM ay nakakaiwas sa pagbubuntis sa loob ng unang anim na buwan matapos manganak (3).
Kailan ito inirerekomenda na gamitin ang LAM?
Kung wala kang plano na gumamit ng ibang paraan sa loob ng anim na buwan matapos manganak at eksklusibong nagpapasuso ka.
Kung hindi mo kayang bumili ng ibang paraan ng kontraseptibo sa loob ng anim na buwan matapos manganak.
Kung naghahanap ka ng pansamantalang kontraseptibo para sa iyong panahon pagkatapos manganak.
Kung wala kang kakayahang gumamit ng ibang modernong paraan ng kontraseptibo.
Para sa mga relihiyoso o kultural na dahilan.
