ááášááąáĄáąáŹááşáážáŻáááŻááşááŹáĄáááĄááźááşáááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸áááŻááŹááŹáá˛?
“áááŹáááááŹá¸á áŻáĄá áŽáĄá áĽáşáá˝á˛ááźááşá¸”á “á ááşá¸ááťááşáááşá¸áááşá¸” áááŻáˇáááŻááş “ááśáááşááśááŤá áąáŹááşáˇááááşá¸ááźááşá¸” áááŻáˇááááźáá˛áˇ ááášááąáĄáąáŹááşáážáŻáááŻááşáᏠáĄáááĄááźááşáááşá¸áááşá¸áááŻáááşáážáŹ áááşáˇáá˛áˇ ááášáááŹá ááşáááşá¸ááᯠá áąáŹááşáˇááźááşáˇááźáŽá¸ áááşáááŻááşáááşááááŻááşáááşáˇ áááşááťáŹá¸ááᯠáá˝ááşááťááşáá˛áˇ ááášááąááŹá¸áááşá¸áááşá¸áááŻááźá áşááŤáááşá áááşáˇáĄááąáá˛áˇ áĄááźáŹá¸ áá ášá ááşá¸ááťáŹá¸ ááŤáážáááŻááş ááąá¸ááŤá¸ááťáŹá¸ ááááŻáĄááşááŤáá°á¸á áááşáˇáá˛áˇ ááášááąáĄáąáŹááşáááŻááşáá˛áˇ ááŹá áĄá áá˛áˇ áĄááŻáśá¸ááᯠáá˝ááşááťááşáááŻáˇ áááŻáááşá¸ ááŤáážáááŻááş áá˝á˛áááşáĄááŻáśá¸ááźáŻáááŻááşáá˛áˇ ááášááąáĄáąáŹááşáážáŻáááŻááşáᏠáĄáááĄááźááşáááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸áážáááŤáááş (á)á
ááášááąáĄáąáŹááşáážáŻáááŻááşááŹáĄáááĄááźááş áĄááźáąááśáááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸áᏠáááşáááŻááşáááşááááŻááşááąáŹáááşááťáŹá¸ (áááşáˇáá˛áˇ ááášááąáĄáąáŹááşáááŻááşáá˛áˇáááşááťáŹá¸) ááᯠáááşáˇáážááşá¸ááźáŽá¸ áĄáááŻááŤáááşááťáŹá¸áĄáá˝ááşá¸ áĄááŹáĄáá˝ááşáá˛áˇ ááĄááşášááŤááźááşáˇ ááááşáááşááśááźááşá¸ááᯠáážáąáŹááşáážáŹá¸á áąááŹááźá áşááŤáááşá ááŽáááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸áĄáá˝ááş áááşáˇááášááŹáááŻááşáá˝ááşá¸ááźáąáŹááşá¸áá˛áážáŻááťáŹá¸ááᯠáááááŹá¸ááááźááşá¸ áááŻáˇáááŻááş áááşáá˝áąá¸ááťááşáááşáˇáááşá¸áááşá¸á á ááşá¸ááťáĽáşá¸ááťáŹá¸áĄáááŻááşá¸ áááşááťáŹá¸ááᯠáá˝ááşááťááşááźááşá¸áááŻáˇ ááŤáááşááŤáááşá
áááşáˇááášáááŹááŹáá ááášááąáĄáąáŹááşáááŻááşáááşáˇáĄááťáááşáĄáá˝ááşá¸áážáŹ áááşáᏠáááŻááşáááş ááážááááŻááşááŤáááşáâáĄáááŻááŤáĄááťáááşáᏠá áááşááž á áááşáĄááááźáŹááźááşáˇáááŻááşááŤáááşá ááŽááášááąáĄáąáŹááşáááŻááşáá˛áˇ áĄááťáááşáĄáá˝ááşá¸áážáŹ ááŹá¸áĽáĄáááş (ááťááŻá¸áĽáá˝ááşááźááşá¸ááŻááąáŤáşáááşáˇááźá áşá áĽáş)ááž ááťááŻá¸áĽááᯠááŻááşááŻááşááźáŽá¸ áááşá¸áᏠáá ááŹááŽáĄáá áážááşáááşáááŻááşááŤáááşá áááŻáˇááąáŹáşáááşá¸ ááŻááşááąáŹááşáᏠáááşáˇáá˛áˇ ááťááŻá¸áá˝áŹá¸á áá áşáĄáá˝ááşá¸áážáŹ á áááşáĄáá áážááşáááşáááŻááşááŤáááşá ááťááŻá¸áĽááŻááşááŻááşáá˛áˇáĄááťáááşáážáŹ ááŻááşááąáŹááşáážáááąáááşá ááŻááşááąáŹááşáá˛áˇ áĽáááŻáˇáᏠááťáááşáááşááááźáŽá¸ áááŻááşáááşáá áąáááŻááşááŤáááşá áĄáááşá áááşáˇáĄááąáá˛áˇ ááťááŻá¸áĽáá˝ááşááźááşá¸ááááŻááşáážáŽ ááŻáážá áşáááşááąáŹááşáĄáá áĄááŹáĄáá˝ááşáá˛áˇ ááááşáááşááśáážáŻááŻááşááŹá¸áááşá áááŻááşáááşááááŻááşááťáąáážááááşáááŻáᏠááááŹá¸áááŻáˇ áĄááąá¸ááźáŽá¸ááŤáááş (á)á
ááášááąáĄáąáŹááşáážáŻáááŻááşááŹáĄáááĄááźááşáĄááźáąááśáááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸áᏠáááŻá¸áážááşá¸ááŤáááşá áááşáˇáá˛áˇ ááášáááŹááŹáááᯠááźáąááŹááśááźáŽá¸ áááŻááşáááşááááŻááşáá˛áˇâáááşááťáŹá¸áážáŹ ááááşááááşááśááŻáśááŤáá˛á ááŽáááşááťáŹá¸áážáŹ áááşáᏠááááşáááşááśáááááşáááŻáááşááąáŹáˇá ááźááşá áááŻáˇáááŻááş áĄáá˝ááşá¸ áá˝ááşááŻáśá¸ áááŻáˇáááŻááş diaphragm ááťáŹá¸áá˛áˇáááŻáˇ áĄááźáŹá¸áááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸ááᯠááŻáśá¸á á˝á˛ááąá¸ááŤá
ááá°ááŽááąáŹ ááášááąáĄáąáŹááşáážáŻáááŻááşááŹáĄáááĄááźááşáááşá¸áááşá¸áĄááťááŻá¸áĄá áŹá¸ááťáŹá¸áááŹáá˛?
áááşáˇáá˛áˇ ááášááąáĄáąáŹááşáááŻááşáá˛áˇáĄááźáąáĄááąááᯠá áąáŹááşáˇááźááşáˇááźáŽá¸ ááášáááŹááŹááĄáá˝ááşá¸ áááŻááşáááşááááŻááşáá˛áˇáááşááťáŹá¸ááᯠááŻáśá¸ááźááşáááŻáˇ áááşáĄááŻáśá¸ááźáŻáááŻááşáá˛áˇ áááşá¸áááşá¸áĄááťáŹá¸áĄááźáŹá¸áážáááŤáááşá ááášáááŹááŹááááşáážáááşáĄáá˝ááşá¸ ááąáŹááşáážáááąáá˛áááŻááŹááᯠáá˝ááşááťááşáááŻááşáááŻáˇáĄáá˝ááş áááşáˇáá˛áˇááášááŹáááŻááşáĄáá˝ááşá¸áážá ááźáąáŹááşá¸áá˛áážáŻááťáŹá¸ááᯠá áąáŹááşáˇááźááşáˇáááŻááşáááŻáˇáááŻáĄááşááŤáááşá ááŽáááŻááŻááşááąáŹááşáážáŻáᏠáĄáŹá¸á ááŻááşááŻááşáážáŻ áá˛áˇ áá ááŻááşáááşáááş ááŻááşááąáŹááşáááŻáˇ áááŻáĄááşááŤáááşá áááşááŽáááşá¸áááşá¸ááᯠááá˝áąá¸ááťááşáááşáážáŹá áááşááŻááşááąáŹááşááááşáˇáĄááŹááťáŹá¸ááᯠááŹá¸áááşáááŻáˇ ááąááťáŹááŤá áąá áá áĽáşááááŻááşá¸ ááŻáážá áşáááşááŹááĄáá˝ááşá¸ ááááşááááşááśáááŻáˇ ááźááşáááşááŹá¸á፠áááŻáˇáááŻááş áĄáááŻááŤáááşááťáŹá¸áá˝ááş áĄáááşáááşá¸áááşá¸ááᯠáĄááŻáśá¸ááźáŻááŤá
ááášááąáĄáąáŹááşáážáŻáĄááźáąááśáááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸ááᯠááźáášáááááş áážááşáˇ ááášáááŹáĄááźáąááśáááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸áá°á áááŻááşá¸ááźáŹá¸áááŻááşááŤáááş (á)á
ááźáášáááááşáĄááźáąááśáááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸
ááźáášáááááşáĄááźáąááśáááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸áĄáá˝ááş áááşáˇáá˛áˇááášáááŹá ááşáááşá¸ááᯠá áąáŹááşáˇááźááşáˇááźáŽá¸ ááášááąáĄáąáŹááşáááŻááşáááşáˇáááşááťáŹá¸ á áááşáááşáˇáááş áážááşáˇ ááźáŽá¸ááŻáśá¸áááşáˇáááşááťáŹá¸ááᯠá áąáŹááşáˇááźááşáˇáááş áááŻáĄááşááŤáááşâá
ááźáášáááááşáĄááźáąááśáááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸ :
ááźáášáááááşáĄááźáąááśá ááşá¸ááťááşáááşá¸áááşá¸á ááźáášáááááşáĄááźáąááśá ááşá¸ááťááşáááşá¸áááşá¸áᏠáááşáˇáá˛áˇ ááášáááŹá ááşáááşá¸ááᯠáááąáŤááşá¸ááťáŹá¸á á˝áŹá áąáŹááşáˇááźááşáˇááąáˇááŹááźáŽá¸ ááášááĄáąáŹááşáááŻááşáá˛áˇáááşááťáŹá¸ááᯠáá°ááŽáá˝ááşááťááşááąá¸ááŹááźá áşááŤáááşá á ááşáááşá¸áᏠáááşááášáááŹá ááŹáá˛áˇáááşáážáŹ á áááşááźáŽá¸ááąáŹáˇ ááŽáááşáážáŹ áááşá áááşááąáá˝ááşááážáŹááźá áşááŤáááşá áááşáˇáá˛áˇ ááášááąáĄáąáŹááşáááŻááşáá˛áˇáááşááťáŹá¸ááᯠááŻáśá¸ááźááşáááŻááşáááŻáˇá ááŽáááşá¸áááşá¸ááᯠáááŻáśá¸áááşáážáŹ áááşáˇáá˛áˇ ááášááᏠá áᯠáááą áá ááŻáĄáá áĄáááşááŻáśá¸áážááşáááşá¸áááşááŹá¸áááşáˇááŤáááşá ááźáŽá¸ááąáŹááşáážáŹ á ááşáááşá¸áááŻá áŽáá˛áˇ ááááááşááťáŹá¸ááźáŹá¸áá˛á áááşááťáŹá¸ááᯠááąáá˝ááşááŤá
áááşáˇáá˛áˇ ááášááąáĄáąáŹááşáşáááŻááşááąáŹááŹáá áááşáá˛áˇáááşááᯠáá˝ááşáááŻáˇá áááşáˇáá˛áˇ áĄáááŻááŻáśá¸ ááášáááŹááŹááááą áááş áá ááᯠááŻááşááŤá áááşáˇáá˛áˇ ááášááąáĄáąáŹááşáááŻááşáá˛áˇááŹáááźáŽá¸ááŻáśá¸áááşááᯠáá˝ááşáááŻááşáááŻáˇá áĄáážááşááŻáśá¸ááášáááŹááŹááááą áá áááşááᯠááŻááşááŤá áááşáˇáá˛áˇ ááášááąáĄáąáŹááşáááŻááşáá˛áˇááŹááĄáá˝ááşá¸áážáŹ áĄááŹáĄáá˝ááşáá˛áˇ ááááşáááşááśááźááşá¸ááᯠáážáąáŹááşáážáŹá¸áááşáˇááŤáááşâ (á )á
áááşáᏠááášáááŹáĄááşááş áááŻáˇáááŻááş ááášáááŹááŹáááŽá¸áá˛áˇáááŻáˇ áá°ááŽáážááşááŹá¸ááąá¸áááŻááşáááşáˇáĄááŹááťáŹá¸ááᯠááŻáśá¸á á˝á˛áááşáˇááŤáááşá áááŻáˇáááŻááşáááşá¸ áááşáˇáá˛áˇ ááŻáśáážááşááźáášáááááşáážáŹ ááášáááŹáááşááťáŹá¸ááᯠáĄáážááşáĄááŹá¸ááźáŻááŻááşááŤá
áááşáá˛áˇ ááášáááŹá ááşáááşá¸ááťáŹá¸áĄááźáŹá¸ áááşááťáŹá¸áᏠáá áááşáĄáąáŹááş áááşá¸ááąáááşáááŻáááşá ááŽáááşá¸áááşá¸ááᯠáááşáˇáĄáá˝ááş áĄááźáśáááźáŻááŤáá°á¸á ááŽáááşá¸áááşá¸ááᯠááášáááŹááŻáśáážááşáážááá˛áˇáĄááťááŻá¸áááŽá¸ááťáŹá¸ááŹááťážááş áĄááŻáśá¸ááźáŻáááŻááşááŤáááşá
á áśáážáŻááşá¸áááşááťáŹá¸áááşá¸áááşá¸ (SDM)á ááŽáááşá¸áááşá¸ááᯠááášáááŹááŹá áá áááşááž áá ááźáŹá¸áážááá°áĄááťááŻá¸áááŽá¸ááťáŹá¸áĄáá˝ááş áĄááźáśááźáŻááŤáááşá áááşáˇáá˛áˇ ááášáááŹá ááşáááşá¸áááşááťáŹá¸ááᯠáážááşááŹá¸ááŹá¸áááşáááŻáĄááşááźáŽá¸ áááşáˇááášáááŹá ááşáááşá¸áá˛áˇ á áááşááźáąáŹááşááž áá áááşááźáąáŹááşáĄáá˝ááşá¸ áĄááŹáĄáá˝ááşáá˛áˇááááşáááşááśááźááşá¸ááᯠáážáąáŹááşáážáŹá¸áááŤáááşá áĄááťááŻáˇáĄááťááŻá¸áááŽá¸ááťáŹá¸áᏠááąáŹááşááźááşááŻááŽá¸ááťáŹá¸ (áĽáááŹá á ááşáááşá¸ááŻááŽá¸ááťáŹá¸) ááᯠááŻáśá¸á á˝á˛ááźáŽá¸ áá°áááŻáˇáá˛áˇ ááášáááŹá ááşáááşá¸ááťáŹá¸ááᯠáážááşááŹá¸ááŤáááşâá ááŽááŻááŽá¸ááťáŹá¸áážáŹáááŻáááş áĄááźá°ááąáŹááşááŻááŽá¸ááťáŹá¸áᏠáĄááŹáĄáá˝ááşáá˛áˇááááşáááşááśáážáŻáážáąáŹááşáážáŹá¸ááááşáˇáááşááťáŹá¸ (ááášááąáĄáąáŹááşáááŻááşááąáŹáááşááťáŹá¸) áááŻáˇáááŻááş áĄáááşááášááąááŹá¸áááşá¸áááşá¸ááŻáśá¸á á˝á˛ááááˇáşáááşááťáŹá¸ááᯠáá˝ážááşááźááŤáááşá
áááşáˇáá˛áˇ á ááşáááşá¸áááŻááŻááŽá¸ááťáŹá¸áĄááŻáśá¸ááźáŻááźáŽá¸ áááşáááŻáážááşááŹá¸ááá˛
ááášáááŹáĄááźáąááśáááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸
ááášáááŹáĄááźáąááśáááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸áᏠáĄááźá°áááşá¸ááźááşá¸ áážááşáˇ áááŹááááŻááşáĄáá°ááťáááş (basal body temperature) ááťáŹá¸áá˛áˇáááŻáˇ ááášáááŹááťáŹá¸ááᯠá áąáŹááşáˇááźááşáˇááźááşá¸ááźá áşááŤáááşá ááźáŽá¸ááąáŹááşáážáŹ áááşáˇáĄááąáá˛áˇ ááŽáááŻááášáááŹááťáŹá¸áááşáážáŹá¸áá˛áˇ áááşááťáŹá¸áážáŹ ááááşáááşááśáážáŻááᯠáážáąáŹááşáážáŹá¸ááážáŹááźá áşááŤáááşá ááŽáááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸áážáŹ áĄáąáŹááşááŤáááŻáˇááŤáááşááŤáááş
– áážá
áşáááşáááşá¸áááşá¸ (TDM)á áááşáˇáá˛áˇ ááĄááşášááŤáá
ášá
ááşá¸áááşá¸ááźááşá¸ááťáŹá¸ááᯠááąáˇá
áĽáşá
áąáŹááşáˇááźááşáˇááźáŽá¸ áááşáˇáážáŹ ááŹá¸áĄáááşááąáŤááşá¸áĄááźá°ááťá˝á˛áááşá¸ááźááşá¸ áážáá ááážáááŻáśá¸ááźááşáááŤáááşá áááŻááşáááşááąáŹááşáááźááşá¸ááž áážáąáŹááşáážáŹá¸áááŻááşáááşá áááşáᏠáĄááźá°ááťá˝á˛áááşá¸áááşáˇáááş áážááşáˇ ááąáŹááşáá
áşáááşáááŻáˇáážáŹ áĄááŹáĄáá˝ááşáá˛áˇ ááááşáááşááśááźááşá¸ááᯠáážáąáŹááşááźáĽáşáááŤáááşá áááşáˇáĄááąáá˛áˇ ááááşáááşááśáááş ááŻáśá¸ááźááşááŤáá áĄááźá°ááťá˝á˛áááşá¸ááźááşá¸ááťáŹá¸ áážááşá¸áá˝áŹá¸áááşáĄáá áá˝ááşááŻáśá¸áá˛áˇáááŻáˇ áĄááźáŹá¸ááášááąááŹá¸áááşá¸áááşá¸ááᯠáĄááŻáśá¸ááźáŻáááşáˇááŤáááşáâ
– áááŹááááŻááşáĄáá°ááťáááş (BBT) áááşá¸áááşá¸á ááŽáááşá¸áááşá¸áᏠáĄááťááŻá¸áááŽá¸áá˛áˇ áááŻááşáĄáá°ááťáááşááᯠáĄááŻáśá¸ááźáŻááźáŽá¸ ááášááąáĄáąáŹááşáááŻááşááźááşá¸ áážáá ááážáááŻáśá¸ááźááşááŹááźá
áşááŤáááşá ááťááŻá¸áĽáá˝ááşááźáŽá¸ááąáŹááşáážáŹ áĄááťááŻá¸áááŽá¸áá˛áˇ ááŻáśáážááşáááŻááşáĄáá°ááťáááşáᏠáĄáááşá¸áááşááźááşáˇáááşááŤáááşá áááŻááşáĄáá°ááťáááşáááşááŹááźáŽá¸ááąáŹááş ááŻáśá¸áááşáĄááźáŹ ááž áááşáˇáá˛áˇááąáŹááşáááşááášáááŹá
ááŹáááşáˇáááááŻáśá¸áááşááŹááĄáá˝ááşá¸áážáŹ áááşáᏠáááŻááşáááşááážááááŻááşáážáŹáááŻááşááŤáá°á¸á ááŽáááşá¸áááşá¸áĄáá˝ááşá ááááşáááŻááşá¸áážáŹ áááşáˇáá˛áˇ áááŻááşáĄáá°ááťáááşáááŻáááŻááşá¸ááźááşáˇááźáŽá¸ ááťááŻá¸áĽáá˝ááşááźááşá¸ áážáá ááážá ááŻáśá¸ááźááşááážáŹááźá
áşááŤáááşá áááşááááşáááŻá¸áááŻá¸ááťááşá¸ áááşáˇáááŻááşáĄáá°ááťáááşááᯠáááŻááşá¸ááážáŹááźá
áşááźáŽá¸ áááŹá¸áááŻáá˛áážáŹ áážááşáááşá¸áááşáááŤáááşá áĄáá°ááášáááŹáááşá¸áááşá¸ áááŻáˇáááŻááş á
áśáážáŻááşá¸áááşááťáŹá¸áááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸áážááşáˇ áá˝á˛áááşááŻáśá¸á
á˝á˛áá˛áˇáĄá፠ááŽáááşá¸áááşá¸áᏠáĄááááąáŹááşááŻáśá¸ááźá
áşááŤáááş (á)á
– ááťááŻá¸áĽáá˝ááşááźááşá¸áááşá¸áááşá¸á ááŹá¸áĄáááşááąáŤááşá¸áĄááźá°ááťá˝á˛áááşá¸ááźááşá¸ áááŻáˇáááŻááş áĄááźáąááŻááşááźááşá¸áááşá¸áááşá¸áᯠáááážáááźááąáŹ á¤áááşá¸áááşá¸áᏠáĄááťááŻá¸áááŽá¸áá˛áˇ ááášááąáĄáąáŹááşáááŻááşáá˛áˇáááşáĄá
áážááşáˇ áĄááŻáśá¸ááᯠáĄááźá°ááťá˝á˛áááşá¸ááźááşá¸áĄáŹá¸á
áąáŹááşáˇááźááşáˇááźáŽá¸ áá˝ááşááťááşááŹááźá
áşááŤáááşá áááşáĄááťáŹá¸á
áŻáážáŹ áĄááťááŻá¸áááŽá¸ááŚá¸áá˛áˇ ááŹá¸áĄáááşááąáŤááşá¸áĄááźá°ááťá˝á˛áᏠáá°ááźáŽá¸áááşá
áąá¸ááŤáááşá áááŻáˇááąáŹáşáááşá¸ ááťááŻá¸áĽáá˝ááşááťáááşáážáŹááąáŹáˇ áááşá¸áᏠááąááŹááşááťáŹá¸ááźáŽá¸ááťáąáŹááŤáááşá áááşáˇáá˛áˇ ááŹá¸áĄáááşááąáŤááşá¸áĄááźá°ááťá˝á˛ááᯠááąáˇá
áĽáşá
á
áşááąá¸áááşáááŻáĄááşááŤáááşáâ áááşáˇáá˛áˇ áĄááźá°ááťá˝á˛á
áááşá¸áááşáˇáááş (ááŹá¸áĄáááşááąáŤááşá¸áĄááźá°ááťá˝á˛áᏠááźááşáááşá ááťáŻáśáˇáááşáˇáááŻááşááźáŽá¸ ááťáąáŹááąáááşá ááźáŽá¸ááąáŹáˇ á
ááŻá
á˝ááşááąáááş) ááž áĄááťá˝á˛áááşá¸ááŹáááşááźáŽá¸ááąáŹááş ááŻáśá¸áááşáĄáá áááşáᏠáááŻááşáááşááááŻááşááŤáááşá á¤áááşá¸áááşá¸ááᯠáááŹááááŻááşáĄáá°ááťáááşáááşá¸áááşá¸ áááŻáˇáááŻááş á
áśáážáŻááşá¸áááşááťáŹá¸áááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸áá˛áˇ áá˝á˛áááşááŻáśá¸á
á˝á˛ááźááşá¸áᏠáááŻááźáŽá¸ááááąáŹááşá
áąááŤáááş (á
)á
– áĄáá°ááášáááŹáááşá¸áááşá¸á ááŽáááşá¸áááşá¸áᏠáááşáááŻááşáááşááážááááŻááşáááşáˇáááşááťáŹá¸ááᯠáááşáˇáážááşá¸áááŻááşáááş ááášááąáĄáąáŹááşáážáŻáááŻááşááŹáĄáááĄááźááşáááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸á
á˝áŹááᯠááąáŤááşá¸á
ááşááŹá¸ááŹááźá
áşááŤáááşá áááşáááŻááşáááşááážááááŻááşááźáąáŹááşá¸ááźááááŻáˇ áááşáˇááášááŹáááŻááşáážáŹ ááášáááŹááťáŹá¸á
á˝áŹáážáááźáŽá¸ ááŽáááşá¸áááşá¸áᏠáááşá¸ááášáááŹááťáŹá¸á
á˝áŹááᯠáááźáááşáááşá¸áážáŹáážááşááŹá¸ááŹááźá
áşááŤáááşá ááŽáááŻááášáááŹááťáŹá¸áážáŹ áááşáˇáááşááŤá¸ááŻáśáááşááťážáá˝ááşáˇááąááźáąáŹááşá¸á áááşáˇáá˛áˇáááŹááááŻááşáĄáá°ááťáááş áá˛áˇ áááşáˇáá˛áˇ ááŹá¸áĄáááşááąáŤááşá¸áĄááźá°ááťá˝á˛áááŻáˇááŤáááşááŤáááşá áááşá¸áááşá¸ áážá
áşáᯠáááŻáˇáááŻááş áážá
áşááŻáĄáááşááŻáśá¸á
á˝á˛ááźááşá¸áᏠáááŻááşáááşáááŻáááŻááąáŹááşá¸áá˝ááşá
á˝áŹááŹáá˝ááşáááŻááşáááŻáˇ áááşáˇááᯠáá°ááŽááąá¸ááŤááááşáˇáááşâ (á)á
ááášááąáĄáąáŹááşáážáŻáááŻááşááŹáĄáááĄááźááşáááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸áᏠáááşááąáŹááşááááąáŹááşááŤááá˛?
– ááášááĄáąáŹááşáážáŻáááŻááşááŹáĄáááĄááźááşáááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸áᏠáĄááťáŹá¸áĄááźáŹá¸ááááşáááááąáŹááşááŤáá°á¸á ááźáŽá¸ááźááşáˇá
áŻáśá
á˝áŹááťááşáˇááŻáśá¸áážáᏠáááşá¸áááŻáˇáᏠáĄááąáŹááşá¸ááŻáśá¸áĄááŻááşááŻááşááŤáááş (á)á
– ááźáŽá¸ááźááşáˇá
áŻáśáááşáˇááŻáśá¸á
á˝á˛áážáŻáážááşáˇáĄáá°á áááşá¸áááŻáˇáᏠáá
-áá% áááşáˇááááąáŹááşááŤáááşá ááŻáśáážááşááŻáśá¸á
á˝á˛áážáŻáá˛áˇáááŻáááş áááşá¸áááŻáˇáᏠáá-áá% ááááąáŹááşááŤáááş (á)á
ááášááąáĄáąáŹááşáážáŻáááŻááşááŹáĄáááĄááźááşáááşá¸áááşá¸áááŻááťááşá¸á áŽáá˛áˇ ááááąáŹááşáážáŻááᯠáááážááááŻááşáááŻáˇ áĄáąáŹááşááŤáááŹá¸ááᯠááźááşáˇááąá¸ááŤá
áááşáááşáˇáĄááťáááşáážáŻ ááášááąáĄáąáŹááşáážáŻáááŻááşááŹáĄáááĄááźááşáááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸áᏠááąáŹááşá¸áá˝ááşáá˛áˇáá˝áąá¸ááťááşáážáŻááźá áşááŤááá˛?
– áááşáᏠáááşáˇáá˛áˇááášááŹáááŻááşáááŻáááŻááźáŽá¸ááąáŹááşá¸áá˝ááşá
á˝áŹ ááááťááşáááşáááŻáááşá ááášááĄáąáŹááşáážáŻáááŻááşááŹáĄáááĄááźááşáááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸áᏠáááşáˇááášááŹáááŻááşáá˛áˇ áĄáá°áĄááťááşáˇáá˝áąááᯠááąáŹáşááŻááşáááŻááşáááŻáˇ ááąáŹááşá¸áá˝ááşáá˛áˇáááşá¸áááşá¸ááźá
áşááŤáááşá áááşáᏠááźáąáŹááşá¸áá˛áážáŻááťáŹá¸ááᯠáááááźáŻáááážáŹááźá
áşááźáŽá¸ áááşáˇáá˛áˇ ááášáááŹá
ááşáááşá¸ááᯠáááŻááźáŽá¸ááŹá¸áááşáážáŹááŤá
– áááşáşáᏠáááŻááşáááşááąáŹááşáááźááşá¸ááᯠá
áááşááážááááşááááşáᏠááŽáááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸ááᯠáážááşáááşá
á˝áŹ áááŻáśá¸á
á˝á˛áááşá áááşá¸áááŻáˇáá˛áˇ ááťáážáŻáśá¸áážáŻááşá¸áᏠááźááşáˇááŹá¸ááŤáááşá áááşáᏠááášááąáĄáąáŹááşáážáŻáááŻááşááŹáĄáááĄááźááşáááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸ááᯠá
á°á¸á
ááşá¸ááťááşáááşáááŻáááşááąáŹáˇá áááşáˇáá˛áˇ ááźáášáááááş áážááşáˇ/ áááŻáˇáááŻááş ááášáááŹááťáŹá¸ááᯠáážááşááŹá¸áááŻáˇ áááşáá°ááąáá˛áážáŹ áá˝ááşááŻáśá¸áá˛áˇáááŻáˇ áĄáááşááášááąááŹá¸áááşá¸áááşá¸ááᯠááŻáśá¸á
á˝á˛áááŻáˇ áĄááźáśááźáŻááŤáááşá áááŻáˇááąáŹáşáááşá¸ áááşáᏠááášááąáĄáąáŹááşáážáŻáááŻááşááŹáĄáááĄááźááşáážááşááŹá¸ááźááşá¸áážáŹ ááááşáááťá˝ááşá¸ááťááşáá°á¸á áááŻááşáááşááąáŹááşáááŻáˇáááşá¸ ááźáżááŹáážááááşáááŻáááşááąáŹáˇá áĄááźáŹá¸ááášááąááŹá¸áááşá¸áááşá¸áááŻáá˝áąá¸ááťááşáááş á
áĽáşá¸á
áŹá¸ááŤá
– áááşáˇáážáŹááźáŽá¸ááźááşáˇá
áŻáśáá˛áˇááááŻááşáááşá
ááşá¸áááşá¸áážááááşáááŻáááşá áááşááąáŹ áááşáˇáááşáá˝á˛ááąáŹáşááąáŹáᏠááŽáááşá¸áááşá¸ááᯠáááŻááşááŹáááŻáˇ áááąáŹáá°ááážáŹááźá
áşááŤáááşá áááşáˇáá˛áˇááášááŹáááŻááşááᯠááąáŹááşá¸áá˝ááşá
á˝áŹ áááážááááŻáˇáááşá¸ áááŻáĄááşááŤáááşá
– áááşáˇááášáááŹá
ááşáááşá¸áĄáá˝ááşá¸ áááşáĄáááşá¸áááş ááááşááááşááśááᏠáááŻáˇáááŻááş ááášááąáĄáąáŹááşáááŻááşááąáŹáááşááťáŹá¸áĄáá˝ááşá¸ áĄááźáŹá¸áĄááŹáĄáá˝ááşáááşá¸áááşá¸ááŻáśá¸á
á˝á˛áááŹáĄáááşááźáąáááşáááŻáááşá á¤áááşá¸áááşá¸áá˛áˇáááŻáááşá áá
áĽáşáááşáááŻááşáááşááááŻááşáá˛áˇáááşááťáŹá¸ááᯠáážááşááŹá¸ááážáŹááźá
áşááŤáááşá ááŽáááşááťáŹá¸áážáŹ áááşáˇáĄááąáá˛áˇ ááááşáááşááśáážáŻáážáąáŹááşáážáŹá¸ááźááşá¸ áááŻáˇáááŻááş ááąáŹáşááŻááşá¸áááŤáááşáááşáˇ ááášááąááŹá¸áááşá¸áááşá¸ááŻáśá¸á
á˝á˛ááźááşá¸áááŻáˇááᯠááŻááşááąáŹááşáááŤáááşá áááşáᏠááááşááááşááśááᏠáááŻáˇáááŻááş áĄááźáŹá¸ááášááąááŹá¸áááşá¸áááşá¸ááŻáśá¸á
á˝á˛ááᏠáĄáááşáááźáąáá°á¸áááŻáááşááąáŹáˇá ááášááąáĄáąáŹááşáážáŻáááŻááşááŹáĄáááĄááźááşáááşá¸áááşá¸ááťáŹá¸ááᯠáĄááŻáśá¸áááźáŻááŤáážááşáˇá
– áááşáᏠááąá¸áá˝ááşáááŻá¸ááťááŻá¸ááážáááąáŹáááşá¸áááşá¸ááᯠáááŻááťááşáááşáááŻáááşá ááŽáááşá¸áááşá¸áᏠáááşáˇááášááŹáááŻááşáĄáá˝ááşá¸áááŻáˇ ááźááşáááąáŹáşááŻááşá¸ááťáŹá¸ ááááşáˇáá˝ááşá¸ááŤáá°á¸á ááŽáááşá¸áááşá¸ááᯠááŻáśá¸á
á˝á˛ááźáá°áĄááťáŹá¸á
áŻáᏠáááşá¸áááŻáˇáá˛áˇ ááášááŹáááŻááşááᯠááááááŻááşá
áąáá˛áˇ áá
áŻáśáááŻááᯠáááŻááťááşááŤáááşá