El anillo es fácil de usar y solo necesitas recordar cuándo colocarlo y cuándo quitarlo. Es importante que sientas comodidad con tu cuerpo. Si te incomoda poner tus dedos adentro tu vagina, es probable que el anillo no sea una buena opción para ti. El proceso se asemeja mucho al de ponerse un tampón. Si puedes con eso, también podrás usar el anillo.
El anillo vaginal puede colocarse en cualquier momento del ciclo menstrual. Sin embargo, si lo colocas en el primer día, será eficaz inmediatamente. Si comienzas su uso en cualquier otro momento, necesitarás usar otro método de respaldo durante los primeros 7 días.
Antes de comenzar con el anillo, es importante que hagas una visita médica para evaluar si es un método adecuado para ti. En algunos países necesitarás una receta médica para comprarlo.
Colocar en anillo vaginal
Debes comenzar lavándote las manos con agua y jabón. Déjalas secar al aire. Luego, elige la posición que te resulte más cómoda, por ejemplo, puedes estar de pie con una pierna levantada, estar de cuclillas, o recostarte. Para insertar en anillo, apriétalo entre el pulgar y el dedo índice y colócalo como si fuera un tampón. Quedará encajado en el costado de tu pared vaginal. La posición exacta no es importante, siempre y cuando te sientas a gusto. Puedes intentar el método con “giro”, en el que giras en anillo para insertarlo.
A diferencia del capuchón cervical o el diafragma, el anillo vaginal no necesita cubrir la entrada de tu útero (el cérvix) para funcionar. Si en anillo se siente incómodo, puedes empujarlo más hacia dentro de la vagina hasta que no te moleste más.
No es necesario ni recomendable que retires en anillo para tener sexo. Sin embargo, si quisieras hacerlo, podrías retirarlo para tener sexo, limpiarte, o por otra razón. Asegúrate de volver a colocarlo dentro de las 48 horas.
Una vez que coloques el anillo, se recomienda dejarlo puesto durante 3 semanas. Quítatelo al comienzo de la cuarta semana [3].
¿Cómo quitar el anillo vaginal?
Para quitarte el anillo vaginal, encuentra el borde inferior con el dedo y tira de él. Ponlo en el paquete en el que vino y arrójalo a la basura. Evita tirarlo al inodoro. Espera una semana y coloca un nuevo anillo para empezar el ciclo de nuevo.
Es probable que tengas tu período en la semana sin anillo. No te preocupes si aún sangras cuando sea el momento de colocar uno nuevo. Es algo normal, y tu período se detendrá pronto.
¿Qué pasa si olvido quitarme el anillo vaginal?
Si olvidas quitarte el anillo luego de las 3 semanas y lo dejas una semana más, no es necesario que hagas nada. Solo retira el anillo y continúa con el siguiente ciclo como estaba previsto.
Si el anillo queda en el cuerpo por más de 7 días extra, quítalo lo antes posible y coloca uno nuevo. Luego, usa un anticonceptivo de refuerzo por los siguientes 7 días.
Cuando el anillo esté dentro, podrás tener sexo y usar tampones. Si bien tu pareja puede llegar a sentirlo, no le hará ningún daño.
¿Por qué se me sale el anillo anticonceptivo?
Deberías poder sentir el anillo con los dedos. Si sientes que se está saliendo, es muy probable que no lo estés colocando de la manera correcta. Si el anillo se sale, lávalo con agua limpia y vuélvelo a colocar de inmediato.
Si sabes con seguridad que el anillo sigue en la vagina, pero no puedes sentirlo, visita a la persona proveedora de tus servicios de salud para obtener ayuda. No hay forma de que el anillo anticonceptivo se pierda dentro de la vagina.
