– এটির জন্য বেশি প্রচেষ্টা প্রয়োজন। উর্বরতা সচেতনতা-ভিত্তিক পদ্ধতিগুলি সঠিকভাবে ব্যবহার করার জন্য দৈনিক ট্র্যাকিং প্রয়োজন, এবং আপনাকে পরিকল্পনা এবং রেকর্ড রাখার জন্য সময় ব্যয় করতে হবে।
– কিছু ওষুধ যোনি শ্লেষ্মায় পরিবর্তন আনতে পারে, যা কিছু কিছু উর্বরতা সচেতনতা পদ্ধতিকে কম অনুমানযোগ্য করে তোলে।
– এর জন্য আত্মনিয়ন্ত্রণ প্রয়োজন। আপনাকে প্রতি মাসিক চক্রে কমপক্ষে এক সপ্তাহের জন্য সহবাস করা থেকে বিরত থাকতে হবে বা বিকল্প পদ্ধতি ব্যবহার করতে হবে।
– এটি কেবল তখনই কাজ করে যখন আপনি এবং আপনার সঙ্গী উভয়ই এটিতে সফলতা লাভের জন্য চেষ্টা করেন।
– ক্যালেন্ডার এবং স্ট্যান্ডার্ড দিনের পদ্ধতিগুলি কিশোরীদের ক্ষেত্রে এবং যাতে অনিয়মিত মাসিক হয় সেসকল নারীদের ক্ষেত্রে কাজ করে না (9)।
– আপনি যদি সম্প্রতি হরমোনাল পদ্ধতি ব্যবহার করা বন্ধ করে দেন তবে আপনাকে কয়েক মাসের জন্য একটি হরমোনবিহীন পদ্ধতি ব্যবহার করতে হবে। হরমোন আপনার চক্রকে প্রভাবিত করে, যা প্রাথমিকভাবে উর্বরতা সচেতনতা-ভিত্তিক পদ্ধতিগুলিকে অকার্যকর করে তুলবে। আপনি যখন নিজের মাসিক চক্র ট্র্যাক করতে শিখবেন তখন একটি হরমোনবিহীন পদ্ধতি ব্যবহার করুন।
– আপনি যদি মদ্যপ অবস্থায় থাকেন তবে পরিকল্পনাটি মেনে চলা কঠিন হয়ে পড়বে।
– এটি এইচআইভি এবং যৌন বাহিত সংক্রমণ (STIs)থেকে আপনাকে সুরক্ষা প্রদান করে না।
উর্বরতা সচেতনতা পদ্ধতির কি কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে?
না। উর্বরতা সচেতনতা পদ্ধতি ব্যবহার করার সময় কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বা ঝুঁকি দেখা যায় না।
