আপনার ডায়াফ্রামকে 24 ঘন্টার বেশি সময় যোনিতে রেখে দিবেন না। ডায়াফ্রাম অপসারণ করতে
– সাবান-পানি দিয়ে আবার হাত ধুয়ে নিন। হাত দিয়ে কোনও কিছু স্পর্শ না করে নিজের হাতগুলি বাতাসে শুকিয়ে যেতে দিন।
– যোনির ভিতরে নিজের তর্জনী আঙুল প্রবেশ করান এবং ডায়াফ্রামের ধারের উপরে এটি হুক করুন।
– ডায়াফ্রামটি নীচের দিক করে বাইরে টানুন।
– এটি বের করার পরে কোমল সাবান এবং উষ্ণ পানি দিয়ে এটি ধুয়ে ফেলুন।
– এটিকে বাতাসে শুকিয়ে যেতে দিন। ডায়াফ্রামটি সরাসরি সূর্যের আলো থেকে দূরে একটি শীতল, শুকনো জায়গায় সংরক্ষণ করুন।
– আপনার ডায়াফ্রামে পাউডার বা তেল-ভিত্তিক পিচ্ছিলকারক পদার্থ (যেমন ভ্যাসলিন, লোশন বা কোল্ড ক্রিম) ব্যবহার করবেন না কারণ এগুলোর কারণে এটির ক্ষতি হতে পারে (5)।
একটি ডায়াফ্রাম গর্ভনিরোধক কতদিন স্থায়ী হতে পারে?
সঠিক ব্যবহার এবং যত্নের মাধ্যমে, ডায়াফ্রাম গর্ভনিরোধক এক থেকে দুই বছরের মতো স্থায়ী হতে পারে।
ব্যবহারের আগে এবং পরে সর্বদা আপনার ডায়াফ্রামে কোনও ছিদ্র আছে কিনা তা পরীক্ষা করুন। যদি এটিতে কোনও ছিদ্র থাকে তবে প্রতিস্থাপনের জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন।
