সহবাস করার ছয় ঘন্টা পরে আপনাকে এটি অপসারণ করতে হবে। আপনি যেভাবে এটি অপসারণ করবেন:
– সাবান -পানি দিয়ে হাত ধুয়ে ফেলুন। হাত বাতাসে শুকিয়ে যেতে দিন।
– বসুন। আপনার যোনির ভিতরে একটি আঙুল প্রবেশ করান। অপসারণ স্ট্র্যাপটি ধরুন এবং ক্যাপটি ঘুরিয়ে দিন।
– সাকশন দূর করার জন্য আপনার আঙুল দিয়ে মুণ্ডর উপর কিছুটা চাপ দিন।
– আপনার আঙুলটি স্ট্র্যাপের নীচে হুক করুন এবং ক্যাপটি টেনে আনুন।
– এটি বের করার পরে, কোমল সাবান এবং উষ্ণ পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং এটি বাতাসে শুকিয়ে যেতে দিন।
– আপনার ক্যাপে পাউডার ব্যবহার করবেন না – এগুলি সংক্রমণের কারণ হতে পারে।
– যদি এটি বর্ণহীন হয়ে যায় তবে চিন্তা করবেন না। কারণ এটি তখনও কাজ করবে।
আপনি যদি এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করে অস্বস্তি বোধ করেন তবে আপনি অন্য পদ্ধতি ব্যবহার করার করার বিষয়টি বিবেচনা করে দেখতে পারেন।
প্রত্যেকেই আলাদা। আপনি যা অনুভব করেন তা হয়তো অন্যদের সাথে নাও ঘটতে পারে (5)।
একটি সার্ভিকাল ক্যাপ কতদিন পর্যন্ত স্থায়ী হয়?
আপনি যদি আপনার ক্যাপের ভাল যত্ন নেন তবে এটি এক থেকে দুই বছর স্থায়ী হবে। আপনি যখনই এটিতে ছিদ্র বা ফুটা লক্ষ্য করবেন তখনই আপনার ক্যাপটি প্রতিস্থাপন করা উচিত।
