احرصي على زيارة مقدم الرعاية الصحية أو اختصاصي الصحة المجتمعية والتحدث إليه حول الخيارات المختلفة المتاحة. كوني واقعية بشأن ما يمكنك وما لا يمكنك فعله – وفي حال لم يكن في مقدوركِ تناول حبوب منع الحمل يوميًا في الوقت المحدد، احرصي على إبلاغ مقدم الرعاية الصحية بذلك.
لا تزال الوسيلة غير ناجعة بَعد؟ إذا كنتِ لا تمانعين زيارة مقدم الرعاية الصحية للحصول على وصفة أو إجراء طبي، قد ترغبين في التحقق من واحدة من هذه الوسائل الأكثر فعَّالية: اللولب؛ غرسة منع الحمل؛ حقن منع الحمل؛ الحلقة المهبلية؛ اللصقة؛ أو حبوب منع الحمل.
جربي وسيلة مختلفة: منع الحمل, اللولب, غرسة منع الحمل, حبوب منع الحمل, الحلقة المهبلية, حقن منع الحمل.
References:
- World Health Organization Department of Reproductive Health and Research and Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health Center for Communication Programs (2018) Family Planning: A Global Handbook for Providers. Baltimore and Geneva. Retrieved from https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/260156/9780999203705-eng.pdf?sequence=1