آپ جنسی تعلقات سے ٢٤ گھنٹے پہلے تک اسپنج ڈال سکتی ہیں۔ تحفظ اس کے داخل ہونے کے فوراً بعد شروع ہو جاتا ہے اور اگلے ٢٤ گھنٹوں تک جاری رہتا ہے، قطع نظر اس کے کہ آپ اندام نہانی میں کتنی ہی بار جنسی عمل کرتی ہیں۔ اسے صحیح طریقے سے استعمال کرنے میں تھوڑا سا مشق کرنا پڑتا ہے (٤)
مانع حمل اسپنج داخل کرنے کا طریقہ
– اپنے ہاتھ صابن اور پانی سے دھویں۔ انہیں ہوا سے خشک ہونے دیں۔
– اسپنج کو کم از کم ٣۰ ملی لیٹر صاف پانی سے گیلا کریں۔ سپرمیسائڈ کو محرک کرنے کے لیے اسفنج کو مکمل طور پر گیلا ہونا ضروری ہے۔ گیلے اسفنج کو اس طرح ہلکا سا نچوڑیں کہ پانی یکساں طور پر تقسیم ہو۔
– ڈمپل سائیڈ کا رخ اوپر کرتے ہوئے، اسپنج کو آدھے حصے میں اوپر کی طرف فولڈ کریں۔
– اسپنج کو اپنی اندام نہانی میں جہاں تک آپ کی انگلیاں پہنچیں گی سلائیڈ کریں۔ اسپنج خود ہی کھل جائے گا اور جب آپ چھوڑیں گی تو آپ کے گریوا کو ڈھانپ دے گا۔
– اپنی انگلی کو اسپنج کے کنارے کے گرد گھسائیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ یہ جگہ پر ہے۔ آپ کو اسفنج کے نیچے نایلان لوپ کو محسوس ہونا چاہئے۔
– آپ کو صرف ایک بار اسپنج ڈالنا چاہئے۔ اسپنجکو دوبارہ استعمال نہ کریں۔ جب یہ اندر ہو، آپ جتنی بار چاہیں جنسی تعلقات قائم کر سکتی ہیں۔
– ایک بار جب یہ اندر ہے، آپ جنسی تعلق کرنے کے لئے تیار ہیں!
– جنسی تعلقات کے بعد اسپنج کو کم از کم چھ گھنٹے تک اندر رہنے دیں، لیکن داخل کرنے کے بعد اسے ٣۰ گھنٹے سے زیادہ اندر نہیں رہنا چاہیے۔
مانع حمل اسپنج کو کیسے ہٹایا جائے۔
– اپنے ہاتھ صابن اور پانی سے دھویں۔
– اپنی اندام نہانی کے اندر ایک انگلی ڈالیں اور لوپ کو محسوس کریں۔
– ایک بار جب آپ کے پاس لوپ ہے، اسپنج کو آہستہ اور آہستہ سے باہر نکالیں۔
– اسپنج کو کوڑے دان میں پھینک دیں۔ اسے بچوں اور جانوروں سے دور رکھیں۔
