گولی

پیدائش پر قابو پانے والی گولیاں حمل کو کیسے روکتی ہیں؟ ہارمونل مانع حمل گولیوں کے بارے میں کچھ معلومات چیک کریں ، وہ کیسے کام کرتی ہیں ، فوائد اور بہت کچھ۔ گولی کے بارے میں سب کچھ۔
گولی

خلاصہ

گولی ایک چھوٹی سی گولی ہے جو ہر مہینے کے لہٰذ سے پیک ہوتی ہے۔ کچھ لوگ اسے “منہ سے لینے والی مانع حمل” کہتے ہیں۔ آپ اسے دن میں ایک بار ، ایک ہی وقت پر ہر دن لیتے ہیں۔ مختلف قسم کی گولیاں دستیاب ہیں ، اور نئے آپشنزاکثر دستیاب ہوتے ہیں۔ زیادہ تر ہارمون جاری کرکے کام کرتے ہیں جو آپ کے انڈاشیوں کو انڈے جاری کرنے سے روکتے ہیں۔ ہارمونز آپ کے گریوا سے سیال یا جیل کی طرح خارج ہونے والا مادہ کو بھی گاڑھا کرتے ہیں ، جو نطفہ کو انڈے تک جانے سے روکنے میں مدد کرتا ہے۔

گولیوں کی اقسام [٥]:

مجموعہ. گولیوں کے مجموعہ میں دو قسم کے ہارمونز اسٹسٹروجن اور پروجسٹین کا استعمال ہوتا ہے۔ ماہانہ مجموعہ گولی پیک میں ہارمون پر مبنی گولیوں کے تین ہفتوں اور ہارمون سے پاک گولیوں کا ایک ہفتہ کا پیکٹ ہوتا ہے۔ جب آپ ہر مہینے اپنی ماہواری کا انتظار کرتے ہو تو آپ ہارمون فری گولیاں لیں گے۔

صرف پروجسٹن۔ ان گولیوں میں کوئی ایسٹروجن نہیں ہے اور اکثر آپ کو یہ تجویز کی جاتی ہے کہ اگر آپ ایسٹروجن کو محفوظ طریقے سے نہیں لے سکتے ہیں ، یا اگر آپ کو کسی مجموعہ کی گولی سے مضر اثرات ہیں۔ وہ مہینے کے ہر دن پروجسٹین کی تھوڑی مقدار جاری کرتے ہیں اور ایک مقررہ ہفتہ کے دوران آپ کو ماہواری نہیں دیتے ہیں۔

فوری حقائق

  • گولی پچاس سال سے موجود ہے۔ ان کو نگلنا آسان ہے اور اس کے مثبت مضر اثرات بھی ہو سکتے ہیں
  • تاثیر: گولی واقعی میں موثر ہوتی ہے جب اسے مکمل طور پر لیا جائے ، لیکن زیادہ تر خواتین اسے پوری طرح نہیں لیتی ہیں۔ کامل استعمال کے ساتھ ، ہر ١٠٠ میں سے ٩٩ خواتین حمل کو روکیں گی۔ عام استعمال کے ساتھ ، یا جس طرح زیادہ تر لوگ اسے استعمال کرتے ہیں ، گولی حمل سے روکتی ہے ١٠٠ میں سے ٩١ خواتین جو اس کا استعمال کرتی ہیں۔
  • مضر اثرات: سب سے عام چھاتی کوملتا ، متلی ، اسپاٹانگ اور جنسی ڈرائیو میں کمی ہے
  • کوشش: زیادہ۔ آپ کو ہر ایک دن ایک ہی وقت پر ایک گولی لینے کی ضرورت ہے۔
  • جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن ایس ٹی آئ سے محفوظ نہیں ہے۔

تفصیلات

گولی آپ سے نظم و ضبط مانگتی ہے۔ آپ کو ہر دن ایک ہی وقت پر گولی لینا یاد رکھنا ہوگا۔ اگر آپ اسے ہر دن ایک ہی وقت پر نہیں لیتے ہیں ، تو پھر یہ کام نہیں کرے گی۔

آپ متوقع ماہواری چاہتے ہیں۔ اگر آپ چاہتی ہیں کے آپکی ماہواری ایک ہی وقت پر ہر مہینہ آئے ، بغیر کسی اسپاٹنگ کے ، تب گولی ایک اچھا انتخاب ہوسکتی ہے۔

پینتیس سال سے زیادہ عمر کی تمباکو نوشی کرنے والی ، ہوشیار رہیں۔ پینتیس سال سے زیادہ عمر کی خواتین کے لئے ، گولی کا استعمال کرتے ہوئے تمباکو نوشی کرنے سے بعض مضر اثرات کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ مشورہ دیا جاتا ہے کہ اپنے طبی فراہم کنندہ سے اس پر تبادلہ خیال کریں۔

آپ مانع حمل طریقہ کا استعمال بند کرنا چاہتی ہیں اور جلدی سے حاملہ ہو جانا چاہتی ہیں۔ گولی روکنے کے کچھ دن بعد آپ حاملہ ہوسکیں گی۔ اگر آپ گولیوں کا استعمال بند کردیتی ہیں اور حاملہ ہونے کے لئے تیار محسوس نہیں کرتی ہیں تو ، دوسرا طریقہ استعمال کریں۔

استعمال کرنے کا طریقہ

اگر آپ ایک اسپرین نگل سکتی ہیں تو ، آپ گولی بھی لے سکتی ہیں۔ لیکن اہم بات: آپ کو ہر روز ، اسے ایک ہی وقت پر لینا چاہے ،چاہے جو بھی ہوجاے-

کچھ گولیاں اکیس دن کے پیک میں آتی ہیں۔ دوسرے اٹھائیس دن کے پیک میں آتی ہیں۔ کچھ آپ کو ہر ماہ باقاعدہ ماہواری دیتی ہیں۔ دوسرے آپ کو ہر تین مہینوں میں ایک بار آپ کو ماہواری دیتی ہیں۔ اور کچھ آپ کو پورے سال کے لئے اپنی ماہواری روکھ دیتی ہے۔ بہت ساری مختلف گولیاں دستیاب ہیں ، اور یہ تھوڑا سا الجھا بھی سکتا ہے۔ صحت فراہم کرنے والی یا تربیت یافتہ کمیونٹی ہیلتھ ورکر آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد کرسکتی ہے کہ آپ کے لئے کون سی گولی صحیح ہے [١]

مضر اثرات

ہر ایک مختلف ہے۔ آپ جو تجربہ کرتی ہیں وہ کسی اور شخص کی طرح نہیں ہوسکتا ہے۔

مثبت: گولی کے بارے میں بہت ساری چیزیں ہیں جو آپ کے جسم کے ساتھ ساتھ آپ کی جنسی زندگی کے لئے بھی اچھی ہیں [٧]۔

  • گولی استعمال کرنا آسان ہے۔ اسے صرف پانی سے نگل لیں
  • آپ کوجنسی تعلقات میں رکاوٹ پیدا کرنے کی ضرورت نہیں ہے اسے استعمال کرنے ک لئے
  • آپ کو ہلکی ماہواری دے سکتی ہیں
  • آپ کوماہواری پر کنٹرول دیتا ہے کہ کب آپ کو ہوں
  • کچھ گولیاں مہاسوں کو صاف کرتی ہیں
  • ماہواری کے درد اور قبل از وقت سنڈروم پی یم ایس کی علامات کو کم کرسکتے ہیں

کچھ گولیاں کچھ صحت سے متعلق مسائل سے تحفظ فراہم کرتی ہیں: جیسے اینڈومیٹریال اور ڈمبگرنتی کینسر۔ آئرن کی کمی انیمیا؛ ڈمبگرنتی کیشوں اور شرونیی سوزش کی بیماری

منفی: ہر کوئی منفی مضر اثرات کے بارے میں فکر مند ہے ،لیکن بہت سی خواتین کے لئے ، وہ کوئی مسئلہ نہیں ہیں۔ اور اگر آپ کو مضر اثرات کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، وہ شاید دور ہوجائیں گے۔ یاد رکھیں ، آپ اپنے جسم میں ہارمون متعارف کروا رہی ہیں ، لہذا اسے ایڈجسٹ کرنے میں چند ماہ لگ سکتے ہیں۔ اسے وقت دیں.

وہ چیزیں جو شاید دو یا تین ماہ کے بعد ختم ہوجائیں گی [١٠]:

  • سپاٹٹنگ
  • چھاتی میں سوزش
  • متلی اور قے

وہ چیزیں جو زیادہ دیر تک چل سکتی ہیں:

  • آپ کی جنسی ڈرائیو میں تبدیلی

اگر آپ کو محسوس ہوتا ہے کہ مضر اثرات اس سے کہیں زیادہ ہیں جو آپ تین مہینوں کے بعد قبول کرسکتی ہیں ، طریقوں کو تبدیل کریں اور محفوظ رہیں۔ کنڈوم اچھی حفاظت پیش کرتے ہیں جب تک آپ کو کوئی ایسا طریقہ مل جاتا ہے جو آپ کی ضروریات کے مطابق ہو۔ یاد رکھیں ، ہر ایک کیلیے ، ہر جگہ ایک طریقہ موجود ہے!

۔* خواتین کی بہت کم تعداد میں ، سنگین مضر اثرات کے خطرات ہیں۔

حوالہ جات

[1] Cooper, D. B., & Mahdy, H. (2019). Oral Contraceptive Pills. StatPearls Publishing. Retrieved from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430882/

[2] Dr Marie Marie Stopes International. (2017). Contraception. Retrieved from http://www.mariestopes.org.au/wp-content/uploads/Contraception-brochure-web-200417.pdf

[3] FSRH The Faculty of Sexual & Reproductive Healthcare. (Amended 2019). UK MEDICAL ELIGIBILITY CRITERIA. RCOG, London. Retrieved from https://www.fsrh.org/standards-and-guidance/documents/ukmec-2016/

[4] FSRH Faculty of Sexual and Reproductive Healthcare. (Amended 2019). Faculty of Sexual & Reproductive Healthcare Clinical Guidance: Progestogen-only Pills. Retrieved from https://www.fsrh.org/standards-and-guidance/documents/cec-ceu-guidance-pop-mar-2015/

[5] FSRH The Faculty of Sexual & Reproductive Healthcare. (Amended 2019). FSRH Guideline: Combined Hormonal Contraception. Retrieved from https://www.fsrh.org/standards-and-guidance/documents/combined-hormonal-contraception/

[6] Family Planning NSW. (2015). The Combined Oral Contraceptive Pill. Retrieved from https://www.fpnsw.org.au/sites/default/files/assets/combined_oral_contraceptive_pill.pdf

[7] FPA the sexual health charity. (2019). Your guide to the combined pill. Retrieved from https://www.fpa.org.uk/sites/default/files/the-combined-pill-your-guide.pdf

[8] Reproductive Heath Access Project. (2019). The pill. Retrieved from https://www.reproductiveaccess.org/wp-content/uploads/2014/12/factsheet_pill.pdf

[9] SHINE SA. (2017). Fact Sheet: The Pill. Retrieved from https://www.shinesa.org.au/media/product/2015/04/The-Pill.pdf

[10] Shukla, A., & Jamwal, R. (2017). Adverse effect of combined oral contraceptive pills. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research, 10. Retrieved from https://www.researchgate.net/publication/312596820_Adverse_effect_of_combined_oral_contraceptive_pills

[11] Society of Obstetricians and Gynaecologists of Canada. (2017). Canadian Contraception Consensus Chapter 9: Combined Hormonal Contraception. Retrieved from https://www.jogc.com/article/S1701-2163(16)39786-9/pdf

[12] The Royal Women’s Hospital and Family Planning Victoria. (2018). THE CONTRACEPTIVE PILL. Retrieved from https://thewomens.r.worldssl.net/images/uploads/fact-sheets/Contraception-the-pill-2018.pdf

[13] World Health Organization Department of Reproductive Health and Research and Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health Center for Communication Programs (2018) Family Planning: A Global Handbook for Providers. Baltimore and Geneva. Retrieved from https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/260156/9780999203705-eng.pdf?sequence=1

[14] World Health Organization. (2016). Selected practice recommendations for contraceptive use. Geneva. Retrieved from https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/252267/9789241565400-eng.pdf?sequence=1