O anel é fácil de usar. Tudo o que precisa lembrar é de quando inseri-lo e removê-lo. Você também deve estar confortável com o seu corpo. Se você não quer colocar os dedos dentro de você mesma, o anel provavelmente não é a melhor opção para você. Colocá-lo é um processo muito parecido com o de um absorvente interno. Se você consegue fazê-lo, você pode aprender a usar o anel.
Um anel vaginal pode ser inserido em qualquer momento do seu ciclo menstrual. No entanto, se você o fizer no primeiro dia do seu ciclo menstrual, o efeito é imediato. Se for em qualquer outro momento, você terá que usar um método de segurança nos primeiros sete dias.
Antes de adotar esse contraceptivo, é importante marcar uma avaliação médica com a sua ginecologista para entender se esta é uma boa opção para você. Em alguns países, você vai precisar de uma receita médica para comprar este contraceptivo.
Inserção do Anel Vaginal
Para começar, lave as mãos com água e sabão. Deixe-os secar sem usar toalhas ou papéis. Em seguida, escolha a posição mais confortável para você, por exemplo, em pé com uma perna para cima, agachada ou deitada. Para colocar o anel, aperte-o entre o polegar e o dedo indicador e insira-o como um absorvente interno. Ele vai ficar encostado na lateral da parede vaginal. A posição exata não importa, desde que seja confortável. Você pode tentar o método de “torção” e torcer o anel para inseri-lo.
Ao contrário do capuz cervical ou do diafragma, o anel vaginal não precisa cobrir a entrada (colo) do útero para funcionar. Se o anel estiver desconfortável, você pode empurrá-lo ainda mais para dentro da sua vagina, até você se sentir confortável.
Remover o anel durante o sexo não é necessário ou recomendado. No entanto, se você assim desejar, você pode removê-lo para ter uma relação, para limpá-lo ou por outros motivos, mas certifique-se de colocá-lo de volta em até 48 horas.
Depois de inserir o anel, é recomendável deixá-lo dentro de você por três semanas. Retire-o no início da quarta semana [3].
Como remover o anel vaginal
Para retirar o anel vaginal, prenda o dedo limpo na borda inferior e puxe-o para fora. Coloque-o no saquinho de alumínio em que veio embalado e jogue-o no lixo – evite jogá-lo no vaso sanitário. Fique uma semana sem usar o anel, depois insira um novo, iniciando o ciclo novamente.
No período sem o anel, você provavelmente vai menstruar. Não se preocupe se ainda estiver menstruando quando for o momento de colocar um novo anel. Isso é normal, e sua menstruação deve acabar em breve.
O que acontece se eu esquecer de remover o meu Anel Vaginal?
Se você esquecer de remover o anel após três semanas e deixá-lo durante a quarta semana, você não precisa fazer nada. Basta remover o anel e prosseguir com um novo ciclo conforme programado.
Se o anel contraceptivo for deixado por mais de sete dias além do necessário, retire-o o mais rápido possível e insira um novo anel imediatamente. Depois, use um método contraceptivo de segurança, como uma camisinha, pelos próximos sete dias.
Durante o uso do anel, você pode fazer sexo e usar absorvente interno normalmente. Embora seu parceiro possa sentir o anel durante o sexo, isso não o prejudicará de forma nenhuma [4].
Por que o meu anel anticoncepcional fica saindo?
A princípio, você deveria conseguir checar a presença do anel com o dedo. Se o anel estiver saindo, existe uma grande chance de você estar inserindo-o de maneira incorreta. Se o anel escorregar, enxágue-o com água limpa e coloque-o de novo imediatamente.
Se você tiver certeza de que o anel está na sua vagina, mas não consegue senti-lo, vá até um profissional de saúde para te auxiliar. Não há como um anel anticoncepcional se perder na sua vagina.
