आपातकालीन गर्भनिरोधक (सुबह-बाद की) गोलियाँ

आपातकालीन गर्भनिरोधक गोलियाँ क्या हैं?

आपातकालीन गर्भनिरोधक गोलियां (ईसीपी), जिसे सुबह-बाद की गोली, प्लान बी या पोस्ट-कोइटल गर्भनिरोधक के रूप में भी जाना जाता है, ऐसी गोलियां हैं जो किसी महिला को किसी भी प्रकार के गर्भनिरोधक के बिना यौन संबंध बनाने के बाद या गर्भनिरोधक विफल होने पर गर्भावस्था से बचने में मदद करती हैं। आप जहां रहते हैं उसके आधार पर, आपके पास चुनने के लिए कई प्रकार के ईसीपी हो सकते हैं। अधिकांश प्रकार असुरक्षित यौन संबंध के बाद पांच दिन (या 120 घंटे) तक काम करते हैं, लेकिन जितनी जल्दी उन्हें लिया जाए, वे उतने ही अधिक प्रभावी होते हैं। आप कहां हैं इसके आधार पर, आप आसानी से एक-गोली या दो-गोलियों की खुराक में आपातकालीन गर्भनिरोधक गोलियां खरीद सकते हैं। दो-गोली और एक-गोली दोनों ही समान रूप से प्रभावशाली हैं।

आपातकालीन गर्भनिरोधक कैसे काम करता है?

आपातकालीन गर्भनिरोधक असुरक्षित यौन संबंध के बाद गर्भावस्था को रोकने के लिए डिज़ाइन किया गया है; या तो ओव्यूलेशन में देरी करके या निषेचित अंडे की इंप्लाटेशन को रोककर। यह आपातकालीन गर्भनिरोधक गोलियों या अंतर-गर्भाशय उपकरणों के रूप में आता है।

आपातकालीन गर्भनिरोधक गोलियाँ (ईसीपी) केवल अंडाशय (ओव्यूलेशन) को अंडे छोड़ने से रोककर काम करती हैं। गर्भावस्था हो जाने के बाद वे काम नहीं कर सकतीं। इसका मतलब है कि ये गर्भपात की गोलियाँ से बिल्कुल अलग हैं। ईसीपी विकासित हो रही गर्भावस्था को नहीं रोक सकता या भ्रूण को नष्ट नहीं कर सकता [1]।

आपातकालीन गर्भनिरोधक गोलियाँ (ईसीपी) केवल अंडाशय (ओव्यूलेशन) को अंडे छोड़ने से रोककर काम करती हैं। गर्भावस्था हो जाने के बाद वे काम नहीं कर सकतीं। इसका मतलब है कि ये कॉपर IUD से बिल्कुल अलग हैं। ईसीपी विकासित हो रही गर्भावस्था को नहीं रोक सकता या भ्रूण को नष्ट नहीं कर सकता [1]।

आपातकालीन गर्भनिरोधक गोलियाँ तीन प्रकार की होती हैं।

यूलिप्रिस्टल एसीटेट (यूपीए) गोलियाँ

एक गोली की एकल खुराक के रूप में लिया जाता है। आपातकालीन गर्भनिरोधक का यह नया रूप एक गोली की खुराक है जो असुरक्षित यौन संबंध के पांच दिनों तक काम करती है और अन्य ईसी गोलियों के विपरीत, उन पांच दिनों के दौरान इसकी प्रभावशीलता में कोई कमी नहीं आएगी। यूलिप्रिस्टल अधिकांश देशों में डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के साथ या उसके बिना उपलब्ध है।

लेवोनॉरजेस्ट्रेल गोलियाँ.

इसे एक खुराक या दो खुराक के रूप में लिया जाता है जो 12 घंटे के अंतर पर ली जाती हैं। उदाहरणों में लिडिया पोस्टपिल, पोस्टिनॉर 2, नॉरपिल, अनवांटेड72, नोविल पिल, प्लान बी वन-स्टेप, नेक्स्ट चॉइस वन डोज़, नेक्स्ट चॉइस, माई वे, आफ्टर पिल और लेवोनॉरजेस्ट्रेल शामिल हैं। आपके निवास के देश के आधार पर, ये प्रिस्क्रिप्शन के साथ या उसके बिना काउंटर पर उपलब्ध हो सकते हैं। वे अन्य गर्भनिरोधक गोलियों के समान हैं लेकिन उनमें हार्मोन की बहुत अधिक मात्रा होती है

संयुक्त खाने वाली गर्भनिरोधक गोलियाँ.

इसमें एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन होते हैं – नॉरजेस्ट्रेल, लेवोनॉरजेस्ट्रेल, या नोरेथिंड्रोन (जिसे नोरेथिस्टरोन भी कहा जाता है)। कुछ प्रकार की नियमित गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग आपातकालीन गर्भनिरोधक के रूप में किया जा सकता है। यदि आप इउस रास्ते चलते हैं, जिसे युजपे रेजिमेनकहा जाता है, तो आपको 12 घंटे के अंतर पर दो खुराक में गोलियां लेनी होंगी। और यह केवल कुछ ब्रांड की गोलियों के साथ ही काम करता है। यह भी अन्य ईसी विकल्पों के जितना प्रभावशाली नहीं है। यह असुरक्षित यौन संबंध के बाद तीन दिनों तक सबसे अच्छा काम करता है [2]

ईसीपी किसी भी महिला या लड़की के लिए सुरक्षित है, यहां तक कि उन लोगों के लिए भी जो गर्भनिरोधक के चल रहे हार्मोनल रूप का उपयोग नहीं कर सकते हैं। उनका उपयोग कई परिस्थितियों में किया जा सकता है, जिनमें शामिल हैं:
“1. जब संभोग के दौरान किसी भी प्रकार के गर्भनिरोधक का उपयोग नहीं किया गया था। यदि आपने सेक्स के दौरान किसी भी सुरक्षा का उपयोग नहीं किया है और गर्भवती नहीं होना चाहती हैं, तो आप असुरक्षित यौन संबंध बनाने के पांच दिनों के भीतर आपातकालीन गर्भनिरोधक का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
2. यौन उत्पीड़न के बाद (यदि आपके साथ बलात्कार हुआ है या किसी ऐसे व्यक्ति के साथ यौन संबंध बनाया है जिसने गर्भनिरोधक के किसी भी सुरक्षात्मक रूप का उपयोग करने से इनकार कर दिया है)।
3. यदि ऐसी समस्याएं हैं कि उपयोग किया जा रहा गर्भनिरोधक गलत या अनुचित उपयोग के कारण विफल हो गया है, जैसे

– कंडोम, का गलत उपयोग, टूटना, या हटना;

– निकासी गलत हो गई;

-यदि अंतर्गर्भाशयी उपकरण (IUD) या गर्भनिरोधक प्रत्यारोपण निकला हो;

-सुरक्षित दिनों की गलत गणना या असुरक्षित दिनों के दौरान अवरोधक विधि का उपयोग करने में विफलता;

-जब आपको अपने संयुक्त गर्भनिरोधक इंजेक्शन के लिए सात दिन से अधिक की देरी हो;

-जब आपको अपने संयुक्त गर्भनिरोधक इंजेक्शन के लिए सात दिन से अधिक की देरी हो;

-जब आपको अपने प्रोजेस्टिन-केवल NET-EN (2-माह) इंजेक्शन के लिए दो सप्ताह से अधिक की देरी हो;

-जब आप केवल प्रोजेस्टिन गोली (छोटी-गोली) लेते हैं तो सामान्य समय से तीन घंटे से अधिक देर हो जाती है या आपको आखिरी बार लेने के बाद 27 घंटे हो जाते हैं; और

– जब आप लगातार तीन दिनों तक अपनी संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक गोलियां लेने से चूक गए हों या चक्र के पहले सप्ताह के दौरान गोली लेने में तीन दिन की देरी हो गई हो [3]।

आपातकालीन गर्भनिरोधक गोलियाँ कैसी दिखती हैं?

आपातकालीन गर्भनिरोधक गोलियाँ कैसे ली जाती हैं?

एक बार जब आप या आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता यह निर्धारित कर लेते हैं कि आपकी परिस्थितियों के अनुसार आपको आपातकालीन गर्भनिरोधक लेना आवश्यक है, तो आप तुरंत गोली ले सकते हैं। गोली किसी स्वास्थ्य सेवा केंद्र से या आपके नजदीकी अधिकांश फार्मेसियों से बिना प्रिस्क्रिप्शन के प्राप्त की जा सकती है।
यदि आप एक गोली का पैकेज खरीदते हैं, तो आपको बस इसे पानी के साथ निगलना होगा और प्रक्रिया समाप्त हो जाएगी।
यदि आप 2 गोली का पैकेज खरीदते हैं, तो आपको पहली गोली लेनी होगी, 12 घंटे तक प्रतीक्षा करनी होगी और फिर दूसरी गोली लेनी होगी।

मुझे सुबह- बाद की गोली कब लेनी चाहिए?

अधिकतम प्रभावशीलता के लिए, सभी प्रकार की ईसीपी यथाशीघ्र ली जानी चाहिए। गर्भावस्था को रोकने में यूलिप्रिस्टल एसीटेट ईसीपी अन्य ईसीपी की तुलना में अधिक प्रभावशीलता हो सकती है, भले ही यह असुरक्षित यौन संबंध के 72 से 120 घंटों के बीच हो। जबकि लिवोनोर्जेस्ट्रल ईसीपी समान रूप से प्रभावशाली हैं और असुरक्षित यौन संबंध के पांच दिनों तक काम कर सकते हैं, प्रभावशीलता हर दिन कम हो जाती है। यदि आप इस विधि का उपयोग करना चाहते हैं, तो आपको असुरक्षित यौन संबंध के बाद जितनी जल्दी हो सके इसका उपयोग करना चाहिए।

महत्वपूर्ण सुझाव

याद रखें: असुरक्षित यौन संबंध बनाने के बाद जितनी जल्दी हो सके ईसीपी का प्रयोग करें। आप इसे जितनी जल्दी लें, बेहतर है – 24 घंटे से तीन दिन के भीतर लेना परफेक्ट है। आपातकालीन गर्भनिरोधक अभी भी आपके गर्भधारण के जोखिम को पांच दिनों तक कम कर देगा।
हमेशा कुछ आपातकालीन गर्भनिरोधक गोलियाँ अपने पास रखें। जितनी जल्दी आप आपातकालीन गर्भनिरोधक का उपयोग करेंगे, यह उतना ही अधिक प्रभावशाली होगा। इसलिए, आपातकालीन गर्भनिरोधक गोलियों का एक डिब्बा रखना कोई बुरा विचार नहीं है।
यदि आप स्तनपान के दौरान यूलिप्रिस्टल एसीटेट ईसीपी लेती हैं, तो यह सिफारिश की जाती है कि आप अपने बच्चे को स्तनपान न कराएं। इसके बजाय, आपको गोलियां लेने के बाद सात दिनों तक दूध को निकालकर फेंक देना चाहिए।
आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले दुष्प्रभाव किसी अन्य व्यक्ति के समान नहीं हो सकते हैं। हर कोई अलग है।

सुबह-बाद की गोली ओव्यूलेशन में कितने समय तक देरी करती है?

सुबह-बाद की गोली ओव्यूलेशन को 5-7 दिनों तक रोकती है या देरी करती है। इससे महिला के शरीर में मौजूद किसी भी शुक्राणु को समाप्त करने के लिए पर्याप्त समय मिल जाता है। शुक्राणु एक महिला के प्रजनन पथ में 5 दिनों तक जीवित रह सकते हैं। जहां अंडा पहले ही छोड़ा जा चुका है, ईसीपी इंप्लांटेशन को रोक नहीं सकती है या पहले से मौजूद गर्भावस्था को समाप्त नहीं कर सकती है।

यदि मैं पहले ही ओव्यूलेट कर चुकी हूँ तो क्या सुबह बाद की गोली काम करेगी?

नहीं, सुबह-बाद की गोली ओव्यूलेशन में देरी करके काम करती है। यदि ओव्यूलेशन पहले ही हो चुका है, तो गोली का उपयोग करने के बाद भी आप गर्भवती हो सकती हैं। ओव्यूलेशन के दौरान या ओव्यूलेशन के बाद आपातकालीन गर्भनिरोधक का सबसे अच्छा तरीका नॉन-हार्मोनल (कॉपर) IUD है क्योंकि यह इंप्लांटेशन को होने से रोक सकता है। हालाँकि, आपको अंतर्निवेशन प्रक्रिया के लिए एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ अपॉइंटमेंट लेने की आवश्यकता होगी। अगर इसे असुरक्षित यौन संबंध बनाने के पांच दिनों के भीतर डाला जाए तो यह काम करेगा, जिससे आपके गर्भवती होने की संभावना 99.9% कम हो जाएगी। [5].