Inyectables | Find My Method
 
  • Efectividad: todos los tipos de inyectables son muy efectivos –sin embargo, debes recordar ponerte la inyección a tiempo. Cuando se hace, 99 de cada 100 mujeres lograrán prevenir un embarazo.
  • Efectos secundarios: los más comunes son el sangrado irregular y el aumento del apetito que lleva al incremento en el peso. Un gran número de mujeres que usa este método dejará de tener sangrado mensual después del primer año de uso. No te preocupes, ¡no es peligroso!
  • Esfuerzo: bajo –necesitas una inyección cada 1, 2 o 3 meses (dependiendo del tipo de inyectables disponibles en tu contexto).
  • No protege contra las infecciones de transmisión sexual (ITS).

Resumen

Sí, ¡es lo que tienes en mente! Una jeringa, una aguja y líquido que se inyecta en tu cuerpo. Los inyectables evitan que los ovarios liberen óvulos. También espesan el moco cervical para ayudar a impedir que el esperma llegue a los óvulos. Hay diferentes tipos –es posible que algunos no estén disponibles en tu país.

  • Inyectable mensual: ¡te mantiene protegida por un mes! Contiene dos hormonas –progestágeno y estrógeno.
  • EN-NET o inyectable bimensual: contiene progestágeno. ¡Te mantiene protegida por dos meses! Es una muy buena opción para las mujeres que no pueden tomar estrógeno.
  • AMPD o inyectable trimestral: contiene progestágeno. ¡Te mantiene protegida por tres meses! Una muy buena opción para quienes no pueden tomar estrógeno.

Detalles

Si no quieres tomar una píldora todos los días, los inyectables pueden ser una buena opción. Solo necesitas recordar hacer algo una vez al mes (inyectable mensual), cada dos meses (EN-NET) o cada tres meses (AMPD). Para ponerte la inyección, debes acudir a la persona prestadora de tus servicios de salud o a un trabajador de salud en la comunidad, que esté capacitado.

Privacidad total. Nadie puede decir si has usado el inyectable. No hay paquetes ni nada que debas hacer antes de tener relaciones sexuales.

Sí, se necesita una aguja. Si te dan miedo las agujas, los anticonceptivos inyectables no son para ti. Ten presente que es solo un pinchazo y todo estará bien por 1, 2 o 3 meses.

Reglas para las inyecciones tardías. ¿Te perdiste la inyección? Es posible que aún estés protegida. Los inyectables AMPD (trimestrales) pueden usarse hasta con un retraso de 4 semanas. Los EN-NET (bimensuales) pueden usarse hasta con un retraso de dos semanas. Los inyectables mensuales pueden usarse hasta con una semana de retraso. ¡Pero no dejes que el retraso sea la regla! Esto puede reducir la efectividad del método. Usa una alarma en tu celular o en un calendario para monitorear la fecha de la inyección.

Embarazo. Es posible quedar embarazada tan pronto como dejes de usar este método. Sin embargo, para algunas mujeres, la fertilidad puede tardar más en volver. Si no estás lista para quedar embarazada, usa otra inyección o un método anticonceptivo diferente.

Disponibilidad. Algunos tipos de inyectables pueden no estar disponibles en tu país, pero si quieres usar este método, recomendamos que mires la sección “Métodos en mi país”.

Cómo se usa

No tienes que hacer mucho si escoges los inyectables. Solo asegúrate de ponerte la inyección a tiempo.

¿Has oído de Sayana Press? Es un método con el que te puedes poner tú misma la inyección y prevenir embarazos durante tres meses. Para conocer más sobre él, visita: injectsayanapress.org

Cuando empieces a utilizar los inyectables, habla sobre tu período con la persona prestadora de servicios de salud o a un trabajador de salud en la comunidad. Te ayudará a identificar qué tan pronto estarás protegida luego de ponerte la inyección.

Efectos secundarios

Cada ser humano es diferente. Tu experiencia puede no ser igual a la de otra persona.

Lo positivo: usar inyectables tiene muchas cosas buenas para tu cuerpo y para tu vida sexual.

  • Fácil de usar.
  • NO interrumpe el calor del momento.
  • Privado –nadie sabrá que lo usas, a menos que lo digas.
  • No tienes que recordar tomarlo todos los días.
  • Eventualmente, períodos más cortos, más leves, o inexistentes.
  • Es muy efectivo para prevenir el embarazo –si te inyectas a tiempo.
  • Puedes usarlos cuando estás amamantando (con excepción de los inyectables mensuales).

Lo negativo: todo el mundo se preocupa por los efectos secundarios negativos, pero para muchas mujeres no son un problema. Recuerda, estás poniendo hormonas en tu cuerpo, así que la adaptación puede tomar unos cuantos meses. Dale tiempo.

Las quejas más frecuentes:

  • Sangrado irregular, especialmente los primeros 6-12 meses (puede conllevar períodos más largos, más pesados, o manchado entre períodos).
  • Cambios en el apetito o aumento de peso (es común para algunas mujeres aumentar 1-2 kg el primer año. Otras, no aumentan).

Efectos secundarios menos comunes:

  • Un cambio en tu apetito sexual.
  • Depresión.
  • Pérdida de cabello, o más pelo en tu cara o en tu cuerpo.
  • Nerviosismo o mareos.
  • Dolores de cabeza.
  • Náuseas.
  • Dolor en los senos.

No hay manera de detener los efectos secundarios de los inyectables. Si sientes que son más de lo que puedes tolerar, cambia de método y permanece protegida. Recuerda, ¡hay un método para todo el mundo, en todo lugar!

*Para un pequeño número de mujeres, hay riesgos de efectos secundarios importantes. Habla con la persona que te dio el inyectable si estás preocupada sobre los efectos secundarios que estás experimentando.

Preguntas frecuentes

  • Estamos aquí para ayudarte. Si todavía no te sientes cómoda, te podemos sugerir otras alternativas. Solo recuerda: si decides cambiar de método, protégete en el entretanto. Los condones ofrecen una buena protección mientras encuentras una opción que se adecúe a tus necesidades.

¿Debería preocuparme por el manchado?

  • Es posible que manches con diferentes métodos. No pierdes tanta sangre con el manchado, aunque así lo parezca.
  • ¿Todavía no funciona? Es posible que tengas más suerte con una píldora cuya dosis de estrógeno sea ligeramente más alta, o con una que ofrezca estrógeno durante una parte diferente de tu ciclo.
  • Prueba un método diferente: DIU, píldora

¿Y si no puedo pagar un inyectable?

  • En algunos países, los anticonceptivos pueden ser caros. Es posible que los encuentres gratis o a mejores precios en las clínicas públicas, con un trabajador de salud de la comunidad.

Si tienes una pareja estable y te sientes cómoda hablando de estos temas, dialoga sobre la manera en que cada persona puede contribuir a pagar los gastos.

¿Y si esto impacta mi deseo sexual?

  • Aunque no es una queja común de las usuarias de inyectables, es un efecto secundario potencial. Así, que el primer paso es verificar qué otras cosas en tu vida pueden estar causando un cambio en tu comportamiento sexual. ¿Estás estresada? ¿Estás teniendo dificultades en tu relación? Puedes cambiar algunas de estas cosas para aumentar tu deseo de tener sexo: trata de ejercitarte más, prueba cosas nuevas en la cama, trata de sostener una conversación abierta con tu pareja sobre tus sentimientos y necesidades.
  • ¿Todavía no funciona? Si has identificado otras cosas en tu vida que puedan generar la pérdida del apetito sexual y aún piensas que se debe al inyectable, considera cambiar a la píldora, el parche o el anillo (que tienen menos hormonas y son más fáciles de dejar si el problema persiste) o un DIU (que tiene pocas o ninguna hormona). También puedes probar métodos no hormonales como el diafragma, los condones externos (masculinos) o los condones internos (femeninos).
  • Prueba un método diferente: DIU, parche, píldora, anillo.

¿Y si quiero quedar embarazada pronto?

  • No puedes reversar el efecto de los inyectables. Así que, si ya te los pusiste, debes esperar 1, 2 o 3 meses (dependiendo del tipo de inyectable) para empezar a intentarlo. Sé paciente –algunas veces la fertilidad puede volver completamente hasta 10 meses después de la última inyección.
  • ¿Todavía no funciona? Si quieres quedar embarazada en el corto plazo, considera usar el inyectable mensual, el EN-NET (bimensual) o métodos hormonales diferentes.
  • La píldora, el parche, el anillo o el DIU ofrecen un retorno más fácil a la fertilidad que le inyectable. También puedes explorar un método no hormonal, como los condones externos (masculinos) o los condones internos (femeninos).
  • Prueba un método diferente: condón externo (masculino), DIU, parche, píldora, anillo.

¿Por qué me dan dolores de cabeza?

  • Los dolores de cabeza son un efecto secundario potencial de los inyectables. Si tienes fuertes dolores de cabeza, piensa primero en otras razones que los puedan estar generando. Trata de minimizar el estrés, toma más agua para prevenir la deshidratación y asegúrate de que estás durmiendo lo suficiente. Si eso no ayuda, habla con una persona prestadora de servicios de salud al respecto.
  • ¿Todavía no funciona? Si no encuentras otra razón para los dolores de cabeza y quieres cambiar a otro método, considera el DIU, la píldora, el parche o el anillo.
  • Prueba un método diferente: DIU, parche, píldora, anillo.

¿Por qué me siento voluble?

  • Los cambios de humor son un potencial efecto secundario de los inyectables. Pero antes de considerar cambiar de método, evalúa qué otra cosa en tu vida podría estar causando los cambios de humor.
  • ¿Aún no funciona? Los inyectables son hormonas, así que si el mal humor sigue siendo un problema, piensa en usar un método de corta duración y de bajas dosis, como la píldora, el parche o el anillo. También puedes probar cualquiera de los dos tipos de DIU.
  • Prueba un método diferente: DIU, parche, píldora, anillo.

¿Los inyectables son perjudiciales para el ambiente por las hormonas que van en la orina de las mujeres?

  • Cuando se trata del medio ambiente, cualquier método es mejor que ninguno.
  • Algunas de las hormonas de los inyectables entrarán en el medio ambiente a través de la orina de la mujer. Pero en una cantidad más pequeña que la generada por otras fuentes.
  • El estrógeno derivado de los procesos industriales y manufactureros, de los fertilizantes y los pesticidas, y de las drogas que se les da a los animales, entra en el ambiente en montos superiores a los que se encuentran en la orina de una mujer y que provienen de este método anticonceptivo.
  • Si no quieres añadir hormonas al medio ambiente o a tu cuerpo, hay opciones para ti. Los condones de látex natural y el DIU con cobre son buenas alternativas. Independientemente de tu decisión, escoge un método que se ajuste a tus necesidades y quédate con él.
  • ¿Todavía no funciona? Si quieres usar un método muy efectivo y sin hormonas, prueba el DIU no hormonal.
  • Prueba un método diferente: DIU.