Puedes colocar la esponja hasta 24 horas antes de tener sexo. La protección comienza de manera inmediata y dura por las siguientes 24 horas, sin importar la cantidad de veces que tengas sexo vaginal. Necesitarás un poco de práctica para usarla correctamente (4).
Cómo colocar la esponja anticonceptiva
– Lávate las manos con agua y jabón y déjalas secar al aire.
– Humedece la esponja con al menos 30 ml de agua limpia. La esponja debe estar completamente mojada para activar el espermicida. Aprieta la esponja con suavidad para distribuir el agua.
Con el lado ahuecado hacia arriba, dobla la esponja por la mitad.
– Desliza la esponja hacia adentro de la vagina, tanto como puedan tus dedos. Cuando la sueltes, la esponja se abrirá sola y cubrirá el cérvix.
– Desliza el dedo alrededor del borde de la esponja para asegurarte de que esté en su lugar. Deberías sentir el lazo de poliéster en la parte de abajo.
– Debes insertar la esponja una sola vez, no la reutilices. Cuando esté dentro, puedes tener sexo tantas veces como quieras.
– ¡Una vez dentro, ya está todo listo para tener sexo!
– Dejate la esponja puesta al menos durante 6 horas después de tener sexo, pero no la dejes más de 30 horas desde su colocación.
Cómo retirar la esponja anticonceptiva
– Lavate las manos con agua y jabón.
– Pon un dedo en la vagina y busca el lazo.
– Una vez que lo encuentres, tira de la esponja despacio y con cuidado.
– Tira la esponja a la basura. Mantenla alejada de niños y animales.
