La colocación del capuchón cervical es similar a la del diafragma. Puedes colocarte el capuchón hasta 42 horas antes de tener sexo.
– Primero, lávate las manos con agua y jabón y déjalas secar al aire.
– Revisa que el capuchón no tenga agujeros ni zonas débiles. Una buena forma de revisar esto es llenándolo con agua. Si gotea, hay un agujero.
– Pon 1 a 2 mililitros de espermicida en el lado ahuecado del capuchón. Distribuye un poco por el borde también.
– Dale la vuelta con la tira y pon otros 2 a 3 mililitros en la hendidura entre el borde y la cúpula.
– Abre las piernas (puedes sentarte o quedarte de pie). Pon tus dedos índice y medio en la vagina y busca sentir el cérvix para saber dónde colocar el capuchón. Separa los labios exteriores de la vagina con una mano y usa la otra para apretar el borde del capuchón. Desliza el capuchón hacia adentro con el lado de la cúpula hacia abajo.
– Empuja en dirección al ano y luego hacia el cérvix. Asegúrate de que el cérvix se encuentre cubierto del todo. Presiona la cúpula suavemente para hacer succión y sellar el capuchón (3).
Para que el capuchón resulte eficaz, es necesario que quede colocado durante 6 horas luego de tener sexo. Si planeas tener sexo más de una vez, revisa la posición del capuchón y aplica más espermicida antes de cada acto sexual. No es necesario retirar el capuchón antes de agregar más espermicida.
No dejes el capuchón puesto por más de 48 horas, ya que esto podría causarte síndrome de choque tóxico. También puede causar secreciones vaginales y olor.
Evita usar un capuchón cervical si estás en tu período porque puede provocar síndrome de choque tóxico.
Tendrás un mayor riesgo de embarazo si no insertaste el capuchón al menos dos horas antes de tener sexo de manera correcta y si no lo utilizaste en combinación con un espermicida. El riesgo es mayor también si cuando lo retiras notas que tiene agujeros o está roto. Si esto ocurriera y no quieres un embarazo, debes tomar pastillas anticonceptivas de emergencia inmediatamente (4).
