ماذا لو مارست الجنس في اليوم الخاطئ؟

إذا كان قد مر 5 أيام أو أقل منذ أن مارستِ الجنس ولا تريدين الحمل، استخدمي وسيلة منع حمل طارئة. وإذا كان قد مر على ذلك أكثر من 5 أيام، احرصي على إجراء اختبار الحمل إذا كانت دورتكِ الشهرية بعيدة.

إذا كنتِ تريدين ممارسة الجنس بدون حماية في الأيام التي يمكنكِ فيها الحمل ولا ترغبين في هذا الحمل، ربما عليكِ التفكير في استخدام وسيلة أسهل.

لا تزال الوسيلة غير ناجعة بَعد؟ إذا كنتِ تواجهين مشكلة في تحديد الأيام التي يمكنكِ فيها الحمل، فربما عليكِ التفكير في وسيلة أسهل مثل اللولب أو الغرسة.

مثل الجانب الخالي من الهرمونات لوسائل التوعية بالخصوبة؟ تحققي من اللولب النحاسي أو التزمي بوسيلة منع حمل أخرى.

جربي وسيلة مختلفة: الواقي الداخلي, الغرسة, اللولب, الواقي

References:

1. World Health Organization Department of Reproductive Health and Research and Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health Center for Communication Programs (2018) Family Planning: A Global Handbook for Providers. Baltimore and Geneva. Retrieved from https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/260156/9780999203705-eng.pdf?sequence=1