يمكنك إدخال الإسفنجة حتى 24 ساعة قبل ممارسة الجنس. تبدأ الحماية فور إدخالها وتستمر لمدة 24 ساعة القادمة ، بغض النظر عن عدد المرات التي تمارس فيها الجنس المهبلي. فيستغرق الأمر بعض الممارسة لاستخدامها بشكل صحيح (4).
كيفية إدخال اسفنجة منع الحمل
– اغسل يديك بالماء و الصابون. و دعهم يجفوا .
– بلل الإسفنجة بما لا يقل عن 30 مل من الماء النظيف. يجب أن تكون الإسفنجة مبللة تماما لتنشيط مبيد النطاف. اضغط على الإسفنجة المبللة بلطف بطريقة توزع الماء بالتساوي.
– مع توجيه جانب الدمل إلى الأعلى. ، قم بطي الإسفنجة من المنتصف إلى الأعلى.
– قومي بإدخال الإسفنجة إلى داخل مهبلك بقدر ما تصل إليه أصابعك. سوف تنفتح الإسفنجة من تلقاء نفسها وتغطي عنق الرحم عند تركها.
– حرك إصبعك حول حافة الإسفنجة للتأكد من أنها في مكانها. يجب أن تكون قادرا على الشعور بحلقة النايلون الموجودة أسفل الإسفنجة.
– يجب إدخال الإسفنجة مرة واحدة فقط. لا تعيد استخدامها، يمكنك ممارسة الجنس عدة مرات كما تريد.
– بمجرد دخولها، أنت جاهز لممارسة الجنس!
– اتركي الإسفنجة لمدة ست ساعات على الأقل بعد ممارسة الجنس ، لكن يجب ألا تبقى لأكثر من 30 ساعة بعد إدخالها.
كيفية إزالة اسفنجة منع الحمل
– اغسل يديك بالماء والصابون.
– وضع إصبعك داخل المهبل حتى تشعر بالحلقة.
– بمجرد الحصول على الحلقة ، اسحب الإسفنجة للخارج ببطء وبلطف.
– رمي الاسفنجة بعيدا في سلة المهملات. ابقيها بعيدا عن الأطفال والحيوانات.
