کیا ہوگا اگر میں ہر دن ایک مختلف وقت میں اپنی گولی لینا شروع کروں؟

یہ ٹھیک ہے. ایسا کرنے کا سب سے آسان طریقہ یہ ہے کہ آپ اپنی گولیوں کا اگلا پیکٹ اس وقت شروع کریں جو آپکو سہی لگتا ہو اسے ترجیح دیں۔ اس طرح آپ کو بیک اپ کی ضرورت نہیں ہوگی۔
اگر آپ اگلے پیک کا انتظار نہیں کرسکتی ہیں تو ، صرف یہ یقینی بنائیں کہ آپ گولیوں کے درمیان چوبیس گھنٹوں سے زیادہ انتظار نہیں کرتی ہیں۔