جیسے ہی آپ کو یاد آئے اپنی اگلی گولی لے لیں، اور اس کے بعد سات دن تک بیک اپ کا طریقہ استعمال کریں۔ اگر چوتھے ہفتے کے دوران یہ غیر ہارمونل گولی تھی تو ، اس دن کے لئے غیر ہارمونل مت لیں اور باہر پھینک دیں اور اگلے دن شیڈول پر واپس آجائیں۔
اگر آپ نے شیڈول ختم نہ ہونے کے بعد ہی جنسی تعلقات قائم کیے ہیں اور یہ پچھلے پانچ دن میں ہے تو ، آپ صرف اس صورت میں ایمرجنسی مانع حمل لینا چاہیں گی۔
حوالہ جات
- Family Planning NSW. (2015). The Combined Oral Contraceptive Pill. Retrieved from https://www.fpnsw.org.au/sites/default/files/assets/combined_oral_contraceptive_pill.pdf