کسی کی طرف کشش ہونا فطری بات ہے۔ اگر آپ پرہیز گاری کے بعد جنسی تعلقات پرغورکررہی ہیں تو ، انتظار کرنے کی اپنی وجوہات کے بارے میں سوچنے کے لئے کچھ وقت نکالنا ضروری ہے۔
اگر آپ ابھی جنسی تعلقات قائم نہ کرنے کا فیصلہ کرتی ہیں تو ، آپ کو اپنے ساتھی سے جنسی تعلقات قائم نہ رکھنے کی اپنی وجوہات کے بارے میں بات کرنی چاہئے۔ آپ اپنے ساتھی کے ساتھ میں وہ حدود جو آپ کو آرام دہ لگتے ہیں ان کے بارے میں بھی بات کرسکتی ہیں۔
اگر آپ یہ فیصلہ کرتی ہیں کہ آپ جنسی تعلقات شروع کرنا چاہتی ہیں تو ، آپ کو مانع حمل طریقہ کا جائزہ لینا چاہئے جو آپ کے لئے صحیح ہے۔ یہ یقینی بنائیں کہ آپ جنسی تعلقات سے پہلے یہ کام کرلیتی ہیں۔
کسی بھی طرح سے ، آپ کو کچھ بیرونی کنڈوم (مرد) ، اندرونی کنڈوم (خواتین) اور ہنگامی مانع حمل صرف اپنے ساتھ رکھنے کی ضرورت ہوسکتی ہیں۔
پھر بھی کام نہیں کررہا ہے؟ اگر “ابھی نہیں” اب آپ کےلئے کام نہیں کررہا ہے تو ، آپ جنسی تعلقات شروع کرنے سے پہلے ذہن میں (اور ہاتھ میں) ایک قابل اعتماد طریقہ اختیار کریں۔ آپ آئی یو دی یا ایمپلانٹ جیسے طویل اثر والے واپس ہوجانے والے طریق کار پر غور کرنا چاہتی ہیں ، یا اگر آپ ابھی تک اس کا ارتکاب نہیں کرنا چاہتی تو آپ بیرونی کنڈوم (مرد) / اندرونی کنڈوم (خواتین) اور ہارمونل طریقہ سے شروع کرسکتی ہیں۔ اور مت بھولنا ، کنڈوم واحد طریقہ ہے جو ایس ٹی آئ سے محفوظ رکھتا ہے!
.ایک مختلف طریقہ آزمائیں: اندرونی کنڈوم (خواتین)؛ ایمپلانٹ؛ آئی یو دی؛ بیرونی کنڈوم (مرد)؛ انجیکشن
References:
- World Health Organization Department of Reproductive Health and Research and Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health Center for Communication Programs (2018) Family Planning: A Global Handbook for Providers. Baltimore and Geneva. Retrieved from https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/260156/9780999203705-eng.pdf?sequence=1