ایک کامل جسم کیسا لگتا ہے؟ جسم کی مثبتیت کیا ہے؟

کامل جسم جیسی کوئی چیز نہیں ہے۔ جلد کا رنگ، جسم کی شکل، یا تناسب ایک نہیں ہیں جو دوسرے سے بہتر ہو۔ سائز اور وزن بھی اچھی صحت کی صحیح عکاسی نہیں کرتے ہیں۔ صحت سے متعلق خدشات پر ڈاکٹر سے بات کی جانی چاہیے جو آپ کے جسم کا اندازہ اس بنیاد پر کرے گا کہ اندر کیا ہو رہا ہے۔
جسمانی مثبتیت آپ کے جسم کی شکل اور سائز کے ساتھ آرام دہ رہنے اور اچھی صحت اور خوشی پر توجہ مرکوز کرنے کے بارے میں ہے۔