گولی | Find My Method
 
birth-control-pill
  • گولی پچاس سال سے موجود ہے۔ ان کو نگلنا آسان ہے اور اس کے مثبت مضر اثرات بھی ہو سکتے ہیں
  • تاثیر: گولی واقعی میں موثر ہوتی ہے جب اسے مکمل طور پر لیا جائے ، لیکن زیادہ تر خواتین اسے پوری طرح نہیں لیتی ہیں۔ کامل استعمال کے ساتھ ، ہر ١٠٠ میں سے ٩٩ خواتین حمل کو روکیں گی۔ عام استعمال کے ساتھ ، یا جس طرح زیادہ تر لوگ اسے استعمال کرتے ہیں ، گولی حمل سے روکتی ہے ١٠٠ میں سے ٩١ خواتین جو اس کا استعمال کرتی ہیں۔
  • مضر اثرات: سب سے عام چھاتی کوملتا ، متلی ، اسپاٹانگ اور جنسی ڈرائیو میں کمی ہے
  • کوشش: زیادہ۔ آپ کو ہر ایک دن ایک ہی وقت پر ایک گولی لینے کی ضرورت ہے۔
  • جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن ایس ٹی آئ سے محفوظ نہیں ہے۔

Summary

برتھ کنٹرول گولی

مانع حمل گولی کا خلاصہ

گولی ایک چھوٹی سی گولی ہے جو ہر مہینے کے لہٰذ سے پیک ہوتی ہے۔ کچھ لوگ اسے «منہ سے لینے والی مانع حمل» کہتے ہیں۔ آپ اسے دن میں ایک بار ، ایک ہی وقت پر ہر دن لیتے ہیں۔ مختلف قسم کی گولیاں دستیاب ہیں ، اور نئے آپشنزاکثر دستیاب ہوتے ہیں۔ زیادہ تر ہارمون جاری کرکے کام کرتے ہیں جو آپ کے انڈاشیوں کو انڈے جاری کرنے سے روکتے ہیں۔ ہارمونز آپ کے گریوا سے سیال یا جیل کی طرح خارج ہونے والا مادہ کو بھی گاڑھا کرتے ہیں ، جو نطفہ کو انڈے تک جانے سے روکنے میں مدد کرتا ہے۔

گولیوں کی اقسام [٥]:

مجموعہ. گولیوں کے مجموعہ میں دو قسم کے ہارمونز اسٹسٹروجن اور پروجسٹین کا استعمال ہوتا ہے۔ ماہانہ مجموعہ گولی پیک میں ہارمون پر مبنی گولیوں کے تین ہفتوں اور ہارمون سے پاک گولیوں کا ایک ہفتہ کا پیکٹ ہوتا ہے۔ جب آپ ہر مہینے اپنی ماہواری کا انتظار کرتے ہو تو آپ ہارمون فری گولیاں لیں گے۔

صرف پروجسٹن۔ ان گولیوں میں کوئی ایسٹروجن نہیں ہے اور اکثر آپ کو یہ تجویز کی جاتی ہے کہ اگر آپ ایسٹروجن کو محفوظ طریقے سے نہیں لے سکتے ہیں ، یا اگر آپ کو کسی مجموعہ کی گولی سے مضر اثرات ہیں۔ وہ مہینے کے ہر دن پروجسٹین کی تھوڑی مقدار جاری کرتے ہیں اور ایک مقررہ ہفتہ کے دوران آپ کو ماہواری نہیں دیتے ہیں۔

 

Details

گولی آپ سے نظم و ضبط مانگتی ہے۔ آپ کو ہر دن ایک ہی وقت پر گولی لینا یاد رکھنا ہوگا۔ اگر آپ اسے ہر دن ایک ہی وقت پر نہیں لیتے ہیں ، تو پھر یہ کام نہیں کرے گی۔

آپ متوقع ماہواری چاہتے ہیں۔ اگر آپ چاہتی ہیں کے آپکی ماہواری ایک ہی وقت پر ہر مہینہ آئے ، بغیر کسی اسپاٹنگ کے ، تب گولی ایک اچھا انتخاب ہوسکتی ہے۔

پینتیس سال سے زیادہ عمر کی تمباکو نوشی کرنے والی ، ہوشیار رہیں۔ پینتیس سال سے زیادہ عمر کی خواتین کے لئے ، گولی کا استعمال کرتے ہوئے تمباکو نوشی کرنے سے بعض مضر اثرات کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ مشورہ دیا جاتا ہے کہ اپنے طبی فراہم کنندہ سے اس پر تبادلہ خیال کریں۔

آپ مانع حمل طریقہ کا استعمال بند کرنا چاہتی ہیں اور جلدی سے حاملہ ہو جانا چاہتی ہیں۔ گولی روکنے کے کچھ دن بعد آپ حاملہ ہوسکیں گی۔ اگر آپ گولیوں کا استعمال بند کردیتی ہیں اور حاملہ ہونے کے لئے تیار محسوس نہیں کرتی ہیں تو ، دوسرا طریقہ استعمال کریں۔

How To Use

اگر آپ ایک اسپرین نگل سکتی ہیں تو ، آپ گولی بھی لے سکتی ہیں۔ لیکن اہم بات: آپ کو ہر روز ، اسے ایک ہی وقت پر لینا چاہے ،چاہے جو بھی ہوجاے-

کچھ گولیاں اکیس دن کے پیک میں آتی ہیں۔ دوسرے اٹھائیس دن کے پیک میں آتی ہیں۔ کچھ آپ کو ہر ماہ باقاعدہ ماہواری دیتی ہیں۔ دوسرے آپ کو ہر تین مہینوں میں ایک بار آپ کو ماہواری دیتی ہیں۔ اور کچھ آپ کو پورے سال کے لئے اپنی ماہواری روکھ دیتی ہے۔ بہت ساری مختلف گولیاں دستیاب ہیں ، اور یہ تھوڑا سا الجھا بھی سکتا ہے۔ صحت فراہم کرنے والی یا تربیت یافتہ کمیونٹی ہیلتھ ورکر آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد کرسکتی ہے کہ آپ کے لئے کون سی گولی صحیح ہے [١]

Side Effects

ہر ایک مختلف ہے۔ آپ جو تجربہ کرتی ہیں وہ کسی اور شخص کی طرح نہیں ہوسکتا ہے۔

مثبت: گولی کے بارے میں بہت ساری چیزیں ہیں جو آپ کے جسم کے ساتھ ساتھ آپ کی جنسی زندگی کے لئے بھی اچھی ہیں [٧]۔

  • گولی استعمال کرنا آسان ہے۔ اسے صرف پانی سے نگل لیں
  • آپ کوجنسی تعلقات میں رکاوٹ پیدا کرنے کی ضرورت نہیں ہے اسے استعمال کرنے ک لئے
  • آپ کو ہلکی ماہواری دے سکتی ہیں
  • آپ کوماہواری پر کنٹرول دیتا ہے کہ کب آپ کو ہوں
  • کچھ گولیاں مہاسوں کو صاف کرتی ہیں
  • ماہواری کے درد اور قبل از وقت سنڈروم پی یم ایس کی علامات کو کم کرسکتے ہیں

کچھ گولیاں کچھ صحت سے متعلق مسائل سے تحفظ فراہم کرتی ہیں: جیسے اینڈومیٹریال اور ڈمبگرنتی کینسر۔ آئرن کی کمی انیمیا؛ ڈمبگرنتی کیشوں اور شرونیی سوزش کی بیماری

منفی: ہر کوئی منفی مضر اثرات کے بارے میں فکر مند ہے ،لیکن بہت سی خواتین کے لئے ، وہ کوئی مسئلہ نہیں ہیں۔ اور اگر آپ کو مضر اثرات کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، وہ شاید دور ہوجائیں گے۔ یاد رکھیں ، آپ اپنے جسم میں ہارمون متعارف کروا رہی ہیں ، لہذا اسے ایڈجسٹ کرنے میں چند ماہ لگ سکتے ہیں۔ اسے وقت دیں.

وہ چیزیں جو شاید دو یا تین ماہ کے بعد ختم ہوجائیں گی [١٠]:

  • سپاٹٹنگ
  • چھاتی میں سوزش
  • متلی اور قے

وہ چیزیں جو زیادہ دیر تک چل سکتی ہیں:

  • آپ کی جنسی ڈرائیو میں تبدیلی

اگر آپ کو محسوس ہوتا ہے کہ مضر اثرات اس سے کہیں زیادہ ہیں جو آپ تین مہینوں کے بعد قبول کرسکتی ہیں ، طریقوں کو تبدیل کریں اور محفوظ رہیں۔ کنڈوم اچھی حفاظت پیش کرتے ہیں جب تک آپ کو کوئی ایسا طریقہ مل جاتا ہے جو آپ کی ضروریات کے مطابق ہو۔ یاد رکھیں ، ہر ایک کیلیے ، ہر جگہ ایک طریقہ موجود ہے!

۔* خواتین کی بہت کم تعداد میں ، سنگین مضر اثرات کے خطرات ہیں۔

FAQs

ہم آپ کی مدد کرنے کے لئے یہاں موجود ہیں۔ اگر اب بھی یہ ٹھیک محسوس نہیں ہوتا ہے تو ، ہمارے پاس دوسرے طریقوں کے لئے خیالات موجود ہیں۔ صرف یاد رکھیں: اگر آپ طریقوں کو تبدیل کرنے کا فیصلہ کرتی ہیں تو ، تبدیل کرتے وقت محفوظ رہنے کو یقینی بنائیں۔ کنڈوم اچھی حفاظت پیش کرتے ہیں جب تک آپ کو کوئی ایسا طریقہ مل جاتا ہے جو آپ کی ضروریات کے مطابق ہو۔

کیا مجھے اسپاٹنگ کے بارے میں پریشان ہونا چاہئے؟ [٤]

اسپاٹنگ بہت سے مختلف طریقوں کے ساتھ ہو سکتی ہیں۔ آپ اسپاٹنگ کے ساتھ اتنا خون نہیں بہتا ہے، حالانکہ ایسا لگتا ہے۔

پھر بھی کام نہیں کررہا ہے ؟ آپ کو گولی سے زیادہ فائدہ ہو سکتا ہے جس میں ایسٹروجن کی تھوڑی زیادہ خوراک ہے ، یا ایسی ایک جو آپ کے ماہواری کے مختلف حصے کے دوران ایسٹروجن مہیا کرتی ہے۔

ایک مختلف طریقہ آزمائیں: آئی یو دی

کیا گولی مجھے کینسر دے گی [١٣]؟

گولی سے آپ کو کینسر نہیں ہوتا ہے۔ کچھ بہت ہی کم معاملات میں ، خواتین کا خون کا لوتھڑا جم سکتا ہے۔ گولی لینے کے دوران خون کے لوتھڑے جمنے کا خطرہ حاملہ ہونے کے دوران جمنے کے خطرہ سے کم ہوتا ہے۔ کچھ خواتین کو طبی پریشانی ہوتی ہے جس کا مطلب ہے کہ انہیں گولی کا استعمال نہیں کرنا چاہئے۔

اگر آپ صحتمند ہیں تو ، مانع حمل گولیاں بہت محفوظ ہیں۔ وہ آپ کو کچھ پریشانیوں میں مدد کرسکتی ہیں (جیسے بھاری ماہواری سے خون کی کمی) نیز بعد کی زندگی میں (وہ آپ کو کسی قسم کے کینسر سے بچائے رکھ سکتی ہیں)۔

کیا مجھے خون کے لوتھڑے کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت ہے؟

گولی کا استعمال کرتے ہوئے آپ کو خون کے لوتھڑے کے جمنے کا خطرہ بہت کم ہوتا ہے۔ کچھ جینیاتی اور طبی حالات ہیں جو آپ کے خون کے لوتھڑے کے جمنے کے خطرے کو بڑھاتے ہیں۔ اگر آپ کے خون کے لوتھڑے کے جمنے کی ہسٹری ہے ، یا خون کے لوتھڑے کے جمنے کے بارے میں مخصوص تشویش ہے تو ، اس شخص سے اس کی جانچ پڑتال کریں کہ وہ آپ کو مانع حمل دے رہی ہے کہ آیا یہ گولی آپ کے لئے بہترین آپشن ہے۔

اگر مجھے گولی لینے کے لئے یاد رکھنے میں دشواری پیش آئے تو [١٠] ؟

اپنے موبائل پر روزانہ یاد دہانی ترتیب دینے کی کوشش کریں۔

پھر بھی کام نہیں کررہا ہے؟ اگر آپ ایک یاد دہانی کا نظام استعمال کرتی ہیں اور آپ کو ابھی بھی یاد رکھنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، آپ کسی ایسے طریقے پر غور کرنا چاہئے ہیں جس کے بارے میں آپ کو اتنی کثرت سے سوچنے کی ضرورت نہیں ہے۔

آپ کو یاد رکھنا ہوگا کہ ہفتے میں ایک بار پیچ تبدیل کرنا ہے۔

آپ کو ہر مہینے رینگ کے بارے میں ہی فکر کرنے کی ضرورت ہے۔

یہاں تک کہ ایسے آپشنز ہیں جوآپ سالوں کے لئے بھلا سکتی ہیں: دو قسم کی آئی یو دی اورامپلانٹ پر ایک نظر ڈالیں۔

ایک مختلف طریقہ آزمائیں: آئی یو دی؛ پیچ؛ رینگ

کیا مہاسوں کا ہونا عام بات ہے [٥]؟

زیادہ تر گولیاں مہاسوں کو ختم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ گولی مہاسوں کا سبب بن رہی ہے تو ، کسی اور قسم کی گولی کے بارے میں غور کریں۔

پھر بھی کام نہیں کررہا ہے؟ اگر آپ کسی اور قسم کی گولی آزماتے ہیں اور اس سے مدد نہیں ملتی ہے تو ، آپ کسی اور ہارمونل طریقہ کو بھی تبدیل کرسکتی ہیں۔ رینگ ،انجیکشن، ایمپلانٹ، ، یا آئی یو دی پر غور کریں۔ یا ، آپ غیر بیرونی کنڈوم (مرد) جیسے غیر ہارمونل طریقہ کو اپنا سکتی ہیں۔

ایک مختلف طریقہ آزمائیں: اندرونی کنڈوم (خواتین)؛ ایمپلانٹ؛ آئی یو دی؛ کنڈوم؛ رینگ ،؛ انجیکشن

گولی سے مجھے متلی کیوں آتی ہے [٨]؟

اس کو آزمائیں: اگر آپ اپنی موجودہ قسم کی گولی پر قائم رہنا چاہتی ہیں تو اسے رات کو لینے کی کوشش کریں۔ آپ کم ایسٹروجن والی گولی حاصل کرنے کے بارے میں بھی سوچ سکتی ہیں۔

پھر بھی کام نہیں کررہا ہے؟ ہوسکتا ہے کہ آپ دوسرا ہارمونل طریقہ آزمانا چاہیں جو منہ سے نہیں لیا جاتا ہے ، جیسے امپلانٹ؛ آئی یو دی؛ پیچ ؛رینگ ؛ انجیکشن

ایک مختلف طریقہ آزمائیں:امپلانٹ ؛ آئی یو دی؛ پیچ ؛رینگ ؛ انجیکشن

میرا ماہواری کے درمیان کیوں خون بہتا ہے [٤]؟

اگر آپ نے پچھلے چند مہینوں سے گولی شروع کی ہے تو ، طاقت پیدا کرنے کی کوشش کریں – یہ مسئلہ زیادہ تر خود ہی حل ہوجائے گا۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ہر دن ایک ہی وقت میں اپنی گولیاں لے رہیں ہیں اور گولیوں کو چھوڑا نہیں ہے اور پھر ایک ساتھ دو لے رہیں ہیں۔ گولیوں کو چھوڑنا یا دو ایک ساتھ لینے سے اسپاٹنگ کے امکانات بڑھ سکتے ہیں۔

پھر بھی کام نہیں کررہا ہے؟ اگر آپ کچھ مہینوں سے گولی پر چل رہے ہیں ، تو اسے صحیح طریقے سے لے رہے ہیں ، اور پھر بھی اسپاٹنگ کر ہورہی ہے، تو ایک نیا طریقے پر غور کریں۔ آپ کو ایس ٹی آئ اور حمل کی بھی جانچ کرنی چاہئے ، صرف یہ یقینی بنانا کہ وہ خون بہنے کی وجہ یہ نہیں ہیں۔

ایک مختلف طریقہ آزمائیں: پیچ؛ رینگ ؛ انجیکشن

اگر میں کسی دوسرے ٹائم زون میں سفر کروں؟ تو کیا مجھے ایڈجسٹ کرنا ہوگا جب میں اپنی گولی لیتی ہوں ؟

مختلف آپشنزہیں [١٣]:

پہلا آپشنز: اپنے ملک کا وقت برقرار رکھنا

اگر آپ کو اپنے فون پر الارم لگا کر اپنی گولی کھانا یاد آتی ہے تو ، سڑک پر سفر کرتے وقت اسے ضرورت کے مطابق ایڈجسٹ کرنا یقینی بنائیں۔

دوسرا آپشنز: نئے ٹائم زون میں ایڈجسٹ کرنا

اگر یہ آسان ہے ، یا اگر آپ طویل عرصے کے لئے کسی نئی جگہ جارہی ہیں تو ، آپ اپنا شیڈول تبدیل کرسکتی ہیں ، جب تک کہ آپ گولی کے بغیر چوبیس گھنٹے سے زیادہ نہ رہیں۔ لہذا اگر آپ میکسیکو سٹی میں رہتی ہیں اور آپ مراکش جاتی ہیں اور صبح نو بجے کے شیڈول پر رہنا چاہتی ہیں تو ، اگلی گولی مراکش کے وقت صبح نو بجے (آپ کی آخری میکسیکو کی گولی کے اٹھارہ گھنٹے بعد) لینا بالکل ٹھیک ہے۔

اگر آپ اتنا طویل وقت سفر کررہی ہیں کہ آپ جاتے وقت آپ گولیوں کا ایک نیا پیکٹ شروع کردیں گی ، ان کو اپنے بیگ میں رکھنا مت بھولیں۔ اگر آپ کو اچانک سفر کرنے پر مجبور کیا گیا ہے ، اور آپ کو اپنی گولیوں کو باندھنے کا موقع نہیں ملا ہے (مثال کے طور پر آپ کسی تباہی کے علاقے میں ہیں) ، تو اپنے نئے مقام پر جلد سے جلد کسی مقامی صحت فراہم کرنے والے یا کمیونٹی صحت سے متعلق تلاش کرنے کی کوشش کریں۔ . اگر آپ دوسرے آپشنز ، جیسے کنڈوم تک رسائی حاصل نہیں کرسکتی ہیں تو اس دوران قدرتی طریقوں کا استعمال کریں۔

پھر بھی کام نہیں کررہا ہے؟ اگر آپ بہت سفر کرتی ہیں اور ہارمونل طریقہ استعمال کرنے کی طرح ،آپ رینگ میں تبدیل کرنے یا یہاں تک کہ پیچ پر سوچا جانے پر غور کر سکتی ہیں تاکہ آپ کو ٹائم زون کو ٹریک رکھنے کے لئے اتنی پریشانی کرنے کی ضرورت نہیں ہوگی۔ اگر آپ ٹائم زون کے حساب کو مکمل طور پر فراموش کرنا چاہتی ہیں تو ، امپلانٹ یا آئی یو دی چیک کریں۔

ایک مختلف طریقہ آزمائیں۔ آئی یو دی؛ پیچ رینگ

مجھ سے گولی چھوٹ گئی ، یا میں نے دیر سے اپنی گولی لے لی۔ میں کیا کروں[٦]؟

جیسے ہی آپ کو یاد آئے اپنی اگلی گولی لے لیں، اور اس کے بعد سات دن تک بیک اپ کا طریقہ استعمال کریں۔ اگر چوتھے ہفتے کے دوران یہ غیر ہارمونل گولی تھی تو ، اس دن کے لئے غیر ہارمونل مت لیں اور باہر پھینک دیں اور اگلے دن شیڈول پر واپس آجائیں۔

اگر آپ نے شیڈول ختم نہ ہونے کے بعد ہی جنسی تعلقات قائم کیے ہیں اور یہ پچھلے پانچ دن میں ہے تو ، آپ صرف اس صورت میں ایمرجنسی مانع حمل لینا چاہیں گی۔

مجھ سے کل گولی چھوٹ گئی۔ کیا ایک ہی دن میں دو گولیاں لینا محفوظ ہے؟

اگر آپ سے گولی چھوٹ گئی ہے تو پھر کبھی ایک دن میں دو گولیاں لینے کی تجویزکرتے ہیں ۔ کم از کم دس گھنٹے کے فاصلے پر دونوں گولیوں کو لینے سے کوئی مسئلہ نہیں ہونا چاہئے۔ ان کو تھوڑا جلدی لینے سے آپ کو تھوڑا سی متلی ہوسکتی ہے ، اور آپ گولیاں لینے کے بعد الٹی کرنا نہیں چاہتی ہیں۔

اگر آپ ہنگامی مانع حمل کے طور پر باقاعدگی سے مانع حمل گولیوں کو لینا چاہتی ہیں تو ، آپ ایک ساتھ دو چارگولیاں لے سکتی ہیں۔

اگر آپ کو آخری گولی لینے کے بعد چوبیس گھنٹے سے زیادہ کا عرصہ ہوچکا ہے تو ، دوسرا طریقہ استعمال کریں ، جیسے کسی کنڈوم یا اندرونی کنڈوم (خواتین) جب بھی آپ اگلے سات دن تک جنسی تعلقات رکھیں۔

کیا ہوگا اگر میں ہر دن ایک مختلف وقت میں اپنی گولی لینا شروع کروں؟

یہ ٹھیک ہے. ایسا کرنے کا سب سے آسان طریقہ یہ ہے کہ آپ اپنی گولیوں کا اگلا پیکٹ اس وقت شروع کریں جو آپکو سہی لگتا ہو اسے ترجیح دیں۔ اس طرح آپ کو بیک اپ کی ضرورت نہیں ہوگی۔

اگر آپ اگلے پیک کا انتظار نہیں کرسکتی ہیں تو ، صرف یہ یقینی بنائیں کہ آپ گولیوں کے درمیان چوبیس گھنٹوں سے زیادہ انتظار نہیں کرتی ہیں۔

کیا گولی ماحول کے لئے خراب ہے [١٣]؟

جب ماحول کی بات کی جائے تو کوئی بھی طریقہ کسی طریقہ سے بہتر ہے۔

گولی سے کچھ ہارمونز عورت کے پیشاب کے ذریعے ماحول میں داخل ہوں گے۔ لیکن یہ ماحول میں ایسٹروجن کے دوسرے ذرائع سے چھوٹے ہیں۔

اگر آپ ماحول یا اپنے جسم میں ہارمونز شامل نہیں کرنا چاہتی ہیں تو ، آپ کے لئے آپشنزموجود ہیں۔ قدرتی لیٹیکس کنڈومز اور تانبے کی آئی یو دی دونوں اچھے آپشنزہیں۔ آپ جو بھی فیصلہ کریں ، کوئی طریقہ منتخب کریں اور اسے استعمال کرتے رہیں۔

پھر بھی کام نہیں کررہا ہے؟ اگر بغیر کسی ہارمون کے ایک بہت ہی موثر طریقہ استعمال کرنا چاہتی ہیں تو ، غیر ہارمونل آئی یو دی آزمائیں۔

ایک مختلف طریقہ آزمائیں: آئی یو دی

اگر میں اینٹی بائیوٹکس لے رہی ہوں تو کیا گولی حمل سے بچتی ہے؟

رفمپیں واحد اینٹی بائیوٹک ہے جسے گولی کی تاثیر کم ہوتی دیکھی گئی ہے۔ یہ عام طور پر تپ دق کے علاج کے لئے استعمال ہوتی ہے۔

اگر آپ کو رفمپیں لینے کی ضرورت ہے تو ، اپنے فراہم کنندہ سے بات کریں کہ کون سا طریقہ بہتر ہے۔

اگر میں اپنی گولی لینے کے بعد اگل دیتی ہوں تو کیا ہوگا؟ [٩]

اگر آپ اپنی گولی لینے کے دو گھنٹوں کے اندر اندرالٹی کردیتی ہیں تو ، اسے چھوٹی گولی کی طرح سلوک کریں۔ اگلی گولی فورا اپنے پیک میں سے لیں۔

اگلے سات دن محفوظ رہنے کے لئے دوسرا طریقہ ، جیسے اندرونی کنڈوم (خواتین) استعمال کریں۔

اگر میری گولی لینے کے بعد مجھے اسہال ہوجائیں تو؟

کبھی کبھی اسہال ہونے سے آپ کو گولی کتنے اچھے طریقے سے کام کرتی ہے اس پر اثر نہیں پڑے گا۔

شدید اسہال(ایک دن میں کئی بار) اس پر اثر انداز ہوسکتا ہے کہ آپ کی گولی کتنی اچھی طرح سے کام کرتی ہے۔

اگر آپ کو اسہال شدید ہوتا ہے تو آپ کو دوسرا طریقہ (جیسے کنڈوم) استعمال کرنا چاہئے۔ جب بھی آپ بیمار ہوتے ہوئے جنسی تعلقات قائم کرتے ہیں تو آپ کو بیک اپ کا طریقہ استعمال کرنا چاہئے ، اور آپ کے صحتیاب ہونے کے بعد سات دن تک آپ کو بیک اپ کا طریقہ استعمال کرنا چاہئے۔

پھر بھی کام نہیں کررہا ہے؟ گولی لینا بھولنا ، گولی لینے کے بعد اگلنا ، یا شدید اسہال ہونا وجوہات ہیں کہ گولی کی ناکامی کی شرح نو فیصد ہے۔ اگر یہ آپ کے لئے زیادہ خطرہ ہے تو ، بیک اپ کا طریقہ استعمال کریں۔ دوسرا آپشن یہ ہے کہ کسی ایسے طریقہ کار میں سوئچ کریں جس میں کم کوشش کی ضرورت ہو۔

ایک مختلف طریقہ آزمائیں: کنڈوم؛ ایمپلانٹ؛ آئی یو دی؛ رینگ

کیا برسوں تک بغیر کسی وقفے کے گولی لینا محفوظ ہے [١٣]؟

اگر آپ حاملہ ہونا چاہتی ہیں تو آپ کو گولی لینا چھوڑنا چاہئے۔ کئی سالوں سے مانع حمل گولیوں کے بارے میں تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ گولی برسوں سے استعمال کرنے سے آپ کی گولی روکنا ایک بار حاملہ ہونے کی صلاحیت کو متاثر نہیں کرتی ہے۔

اگر آپ کو اسپاٹنگ کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، کبھی کبھی وقفہ کرنے سے اس میں مدد مل سکتی ہے۔ اگر آپ وقفہ لینا چاہتی ہیں تو ، گولی کا استعمال تین سے سات دن کے لئے بند کردیں۔ جب آپ دوبارہ گولی لینا شروع کر دیتی ہیں تو ، وقفے کے دوران اور پہلے سات دن تک جنسی عمل کے دوران ، ہر بار دوسرا طریقہ جیسے کنڈوم استعمال کریں۔

پھر بھی کام نہیں کررہا ہے؟ اگر آپ سگریٹ نوشی کرتی ہیں یا کوئی طبی بیماری ہے جس سے گولی آپ کے لئے خطرہ بن جاتی ہے تو ، اس کے بجائے صرف پروجسٹن کے طریقہ کار کو آزمانے پر غور کریں۔

ایک مختلف طریقہ آزمائیں۔امپلانٹ ؛ آئی یو دی؛ انجیکشن

 

References


lang اردو