E se o capuz cervical não for fácil de inserir ou remover?

Se você ainda é novo no uso do capuz cervical, consulte nossa seção “como fazer”.
Pratique inseri-lo e removê-lo quando não estiver prestes a fazer sexo. A prática tornará mais fácil de usar.
Ainda não funciona? Se você ainda achar difícil de usar, tente um novo método ou converse com seu provedor. Se você realmente quiser usar um método de barreira, tente um que você não precise inserir, como {preservativos externos (macho)}. Ou tente um método que você não precisa lembrar todos os dias ou toda vez que fizer sexo, como o {DIU}, {implant}, {ring} ou {patch}
Tente um método diferente: preservativo interno (feminino), implante, DIU, preservativos externos (masculino), adesivo, anel.