En la mayoría de los casos, la sangre menstrual negra indica que la sangre permaneció en el útero y la vagina por más tiempo de lo habitual. Esto se debe a que la sangre tuvo más tiempo para oxidarse y oscurecerse. Con mayor frecuencia, el color es algún tono de marrón, que va desde el marrón oscuro hasta el negro parduzco o casi negro. Generalmente, esto ocurre con un flujo menstrual ligero, especialmente al principio o hacia el final del periodo.
\nAunque el color de la sangre menstrual pueda llamar tu atención, este solo refleja una parte del panorama. La obstetra y ginecóloga Dra. Swapna Kollikonda, de la Clínica Cleveland, afirma que cuanto más tiempo permanezca la sangre en el útero y la vagina, más oscura se vuelve. Para la mayoría de las personas, lo que importa más que el color de la sangre es cuándo ocurre el cambio, si el flujo en sí ha cambiado y otros síntomas como dolor, un olor inusual, fiebre o sangrado fuera del ciclo menstrual habitual.
\nCuando te sientes bien, la sangre oscura durante un periodo normal, generalmente no requiere atención médica. Sin embargo, si aparecen cambios nuevos o persistentes junto con otros síntomas, es recomendable que sean evaluados por un profesional de la salud.
\nLa sangre menstrual comienza siendo roja. Su color cambia cuando tarda más en desplazarse por el aparato reproductivo.
\nLa sangre puede oscurecerse cuando permanece durante más tiempo en el útero o la vagina. Al entrar en contacto con el oxígeno, su color puede cambiar de rojo brillante a rojo oscuro, marrón o casi negro. Este proceso se conoce como oxidación.
\nEste cambio de color es inofensivo. Por lo general, significa que la sangre es más antigua, no que haya algún problema con el útero.
\nCuando el flujo es ligero, la sangre puede tardar más en salir del útero. Esto le da más tiempo para oscurecerse, por lo que puede verse marrón o negra en lugar de roja. El NHS del Reino Unido señala que la sangre menstrual suele ser roja en los días de mayor flujo y rosada o marrón cuando el flujo es más ligero.
\nUn flujo más ligero puede ser completamente normal para ti o estar relacionado con los anticonceptivos hormonales, la edad o cambios en la ovulación. Lo más importante es determinar si este es tu patrón habitual y si ha habido algún otro cambio.
\nEl momento en que aparece la sangre oscura suele ser más informativo que el tono exacto. Hay tres momentos de la menstruación en los que la sangre suele tener más tiempo para oscurecerse.
\nEn ocasiones, la menstruación comienza lentamente. La primera pequeña cantidad de sangre puede tardar más en salir del útero y aparecer de color marrón oscuro o negro.
\nEsto también puede deberse a que se trata de sangre más antigua que sale antes que el flujo menstrual más fresco. A medida que el flujo se intensifica, la sangre suele volverse más abundante y más roja. Esta secuencia es un patrón común al inicio de la menstruación.
\nLa última sangre en salir suele ser la más oscura. A medida que la menstruación va disminuyendo, hay menos sangre circulando por el útero y la vagina, por lo que tiene más tiempo para oxidarse. Por esta razón, es común ver sangre marrón durante los últimos días de la menstruación.
\nPuede continuar una pequeña cantidad de manchado oscuro después de que el flujo principal parezca haber terminado. Esto forma parte del mismo proceso de disminución que la sangre más oscura que aparece en los últimos días de flujo más ligero.
\nPuede aparecer sangre negra o marrón oscuro en cualquier día en que el flujo sea ligero. Es posible que salga lentamente una pequeña cantidad de sangre, que se oscurezca antes de que la veas. Esto puede ocurrir durante un periodo naturalmente ligero o cuando un método anticonceptivo hace que el sangrado sea menos abundante.
\nEl flujo y el color de la sangre pueden variar de un día a otro. El patrón también puede cambiar entre un ciclo menstrual y otro.
No siempre es fácil identificar un líquido oscuro. Podría tratarse de sangre menstrual, flujo vaginal o incluso una combinación de ambos. La sangre que ha permanecido un poco más de tiempo y se mezcla con el flujo vaginal normal cerca de la fecha del período puede volverse marrón o incluso parecer negra, y no hace falta mucha sangre para que ocurra este cambio.
\nEl color es solo un detalle. Si además hay un olor fuerte, dolor pélvico, ardor al orinar, picazón o irritación, es importante comentarlo con un profesional de la salud.
\nUn tampón olvidado puede causar problemas similares, como un olor fuerte y un flujo que parece anormal, en ocasiones acompañado de presión o un dolor sordo en la pelvis. Si sospechas que todavía tienes un tampón dentro y no puedes retirarlo por tu cuenta, busca atención médica de inmediato.
\nLa sangre negra durante un periodo normal rara vez es motivo para necesitar atención médica. Las razones para programar una cita son los cambios que ocurren a su alrededor.
\nContacta a un profesional de la salud si:
\nBusca ayuda médica de inmediato si tienes que cambiarte la toalla sanitaria o el tampón cada hora durante dos horas seguidas, si te sientes mareada o débil, o si el dolor en la parte baja del abdomen o la pelvis es intenso o está empeorando. Si existe la posibilidad de un embarazo, el dolor en un solo costado, el dolor cerca del hombro, el sangrado o el flujo acuoso de color marrón, los mareos intensos o los desmayos deben evaluarse con urgencia, ya que pueden indicar un embarazo ectópico.
\nSí. Los anticonceptivos hormonales pueden hacer que las menstruaciones sean más ligeras o provocar pequeños sangrados intermenstruales. Cuando hay menos sangre, puede tardar más en salir del cuerpo y verse de color marrón oscuro o negro. Obtén más información sobre cómo las pastillas anticonceptivas afectan las reglas.
\nNo. La sangre menstrual negra por sí sola no es un signo del síndrome de ovario poliquístico (SOP) , al que Find My Method se refiere como PMOS. El SOP/PMOS puede causar menstruaciones irregulares o poco frecuentes, lo que permite que la sangre se oscurezca antes de salir del cuerpo. El diagnóstico depende de tus síntomas generales, no del color de la sangre.
\nNo. La sangre menstrual negra no confirma un embarazo. Hazte una prueba cuando tu periodo se retrase o, si tu ciclo es irregular, al menos 21 días después de haber tenido relaciones sexuales sin protección. El calendario de pruebas de embarazo de Find My Method también puede ayudarte.
\nSi el resultado de la prueba es positivo y tienes sangrado acompañado de dolor en un solo costado, dolor en los hombros, mareos intensos o desmayos, busca atención médica de urgencia.
\nPuede aparecer durante la perimenopausia, pero el color por sí solo no es un signo confiable. Los cambios en el ciclo menstrual, los sofocos, los sudores nocturnos y los problemas para dormir pueden proporcionar más información. Cualquier sangrado después de haber pasado 12 meses sin menstruación debe ser evaluado por un profesional de la salud.
\n¿No estás segura de si los anticonceptivos están afectando tu sangrado? Myka puede ayudarte a explorar tus opciones de manera privada y sin prejuicios.
\nFuentes
\nCleveland Clinic – ¿Qué significa el color de tu menstruación?
\nhttps://health.clevelandclinic.org/what-does-the-color-of-your-period-mean
NHS – Menstruación
\nhttps://www.nhs.uk/conditions/periods/
¿Te preocupa haber perdido un tampón o que se te haya atascado?
\nhttps://tampax.com/en-us/tampon-truths/lost-or-stuck-tampon/
Healthdirect – Flujo vaginal
\nhttps://www.healthdirect.gov.au/vaginal-discharge
Find My Method – ¿Las pastillas anticonceptivas detienen tu menstruación?
\nhttps://findmymethod.org/blog/do-birth-control-pills-stop-your-periodOrganización
Mundial de la Salud – Síndrome de ovario poliquístico
\nhttps://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/polycystic-ovary-syndrome
Find My Method – El SOP ahora se llama PMOS
\nhttps://findmymethod.org/blog/pcos-now-pmos-birth-control-periods-fertility
NHS – Cómo hacer una prueba de embarazo
\nhttps://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/doing-a-pregnancy-test/
Find My Method – ¿Cuánto tiempo después de tener relaciones sexuales puedes hacerte una prueba de embarazo? https://findmymethod.org/blog/how-long-after-sex-can-take-pregnancy-test
\nNHS – Síntomas de la menopausia y la perimenopausia
\nhttps://www.nhs.uk/conditions/menopause-and-perimenopause/symptoms/