သင်သည် လိင်စိတ်တက်ကြွမှုရှိသည်နှင့်တပြိုင်နက် သန္ဓေတားဆေးများကို အသုံးပြုသင့်ပါသည်။ သင်ရွေးချယ်ထားသည့် သန္ဓေတားဆေးအမျိုးအစားအပေါ် မူတည်၍ အကြိမ်မည်မျှ အသုံးပြုလေ့ရှိသနည်း။ ဥပမာအားဖြင့် ပါးစပ်သောက်သုံးရသည့် သန္ဓေတားဆေးပြားများကို နေ့စဉ်သောက်သုံးရန် လိုအပ်ကာ ထိုးဆေး သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ထည့်သွင်းရသည့်ပစ္စည်းကို ရံဖန်ရံခါ အသုံးပြုရပြီး IUD ကို နှစ်အနည်းငယ်ကြာတိုင်း ထိုးသွင်းရပါသည်။ ကွန်ဒုံးကိုမူ လိင်မဆက်ဆံမီ အသုံးပြုရပြီး အရေးပေါ် သန္ဓေတားဆေးပြားကို လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက်ပိုင်းတွင် အသုံးပြုပါသည်။