កងដាក់ក្នុងស្បូនមិនមែនអរម៉ូន | Find My Method
 

បានកែប្រែចុងក្រោយនៅApril 28th, 2021

  • ងាយលាក់។ ឧបករណ៍ប្លាស្ទិក និងស្ពាន់ដែលមិនមែនអរម៉ូនតូច ដែលដាក់ចូលក្នុងស្បូនរបស់អ្នក។
  • ប្រសិទ្ធភាព៖ IUD គឺជាវិធីសាស្ត្រមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ 99 នាក់ក្នុងចំណោមបុគ្គល 100 នាក់ ដែលប្រើវិធីនេះនឹងជួយបង្ការការមានផ្ទៃពោះ។
  • ផលរំខាន៖ អ្នកអាចនឹងហូរឈាម និងឈឺចាប់ច្រើន
  • កម្លាំង៖ ខ្សោយ។ ស៊កបញ្ចូលវាម្តង និងប្រើបានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ​
  • មិនការពារប្រឆាំងនឹងការឆ្លងជំងឺកាមរោគ (STI) ទេ។

សេចក្ដីសង្ខេប

កងដាក់ក្នុងស្បូនមិនមែនអរម៉ូន

​IUD គឺជាប្លាស្ទិក និងទង់ដែងតូចរាងអក្សរ T។ គេដាក់វាចូលទៅក្នុងស្បូនរបស់អ្នក។ ទង់ដែងផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពស្បូនបន្តិចបន្តួច និងរារាំងមេជីវិតឈ្មោលមិនឱ្យឈានដល់ពង។ IUD ផ្ដល់ការការពាររយៈពេលពី 3 ទៅ 12 ឆ្នាំ​ពីការមានផ្ទៃពោះអាស្រ័យលើប្រភេទ IUD ដែលអ្នកដាក់។ ប្រសិនបើអ្នកចង់មានផ្ទៃពោះ អ្នកអាចដកកងដាក់ក្នុងស្បូនចេញ។

ព័ត៌មានលម្អិត

យកវា ហើយភ្លេចវា។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ព្រួយបារម្ភអំពីការចងចាំវិធីពន្យារកំណើតរបស់អ្នកទេ IUD ប្រហែលជាជម្រើសល្អសម្រាប់អ្នក។ នៅពេលស៊កចូលរួច អ្នកអាចទុកវាបានក្នុងរយៈពេលពី 3 ទៅ 12 ឆ្នាំ។
ដោយមិនប្រើដៃ។ មិនមានកញ្ចប់ ឬវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីមកទទួលនៅឯឱសថស្ថានទេ។ គ្មានអ្វីដែលអាចធ្វើឱ្យវង្វេង ឬភ្លេចឡើយ។
លក្ខណៈឯកជនទាំងស្រុង។ គ្មាននរណាម្នាក់អាចប្រាប់បានទេថាពេលណាដែលអ្នកមាន IUD។ (បុរសខ្លះនិយាយថាពួកគេអាចដឹងថាមានខ្សែ ប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់ដឹងថាវាមាននៅទីនោះទេ។) មិនមានការវេចខ្ចប់ ហើយគ្មានអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើមុនពេលរួមភេទទេ។
មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់រាងកាយស្ត្រី។ អ្នកជំនាញភាគច្រើនយល់ស្របថា ប្រសិនបើអ្នកមានសុខភាពល្អ និងមានស្បូន អ្នកប្រហែលជាបេក្ខជនដ៏ល្អម្នាក់សម្រាប់ IUD។ នោះជាការពិតទោះបីជាអ្នកនៅក្មេងមិនដែលមានផ្ទៃពោះ ឬមិនធ្លាប់មានកូនក៏ដោយ។ វាក៏ជាវិធីសាស្ត្រដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកម្តាយថ្មីថ្មោង (ទោះបីជាអ្នកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះក៏ដោយ)។
សំណួរអំពីការមានផ្ទៃពោះ។ អ្នកគួរតែអាចមានផ្ទៃពោះបានយ៉ាងឆាប់រហ័សបន្ទាប់ពីអ្នកបានដក IUD ចេញ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនដើម្បីមានផ្ទៃពោះភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកដក IUD ចេញទេ ត្រូវប្រាកដថាការពារខ្លួនអ្នកតាមវិធីផ្សេង។
ភាពអាចរកបាន។ តើអ្នកចង់ប្រើវិធីសាស្ត្រនេះទេ? វិធីសាស្ត្រនេះអាចរកបានយ៉ាងទូលំទូលាយ។ គ្រាន់តែសួរនៅមន្ទីរសុខាភិបាលតាមមូលដ្ឋានរបស់អ្នក។

របៀបប្រើប្រាស់

ជំហានដំបូងក្នុងការទទួល IUD គឺត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្ដល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។ គាត់នឹងសួរអ្នកនូវសំណួរ និងឱ្យអ្នកធ្វើការប្រឡង ដើម្បីឱ្យប្រាកដថា IUD ស័ក្ដិសមសម្រាប់អ្នក។
​អ្នកអាចបញ្ចូល IUD នៅពេលណាមួយនៃខែ។ អ្នកផ្ដល់សេវាមួយចំនួនចូលចិត្តស៊កបញ្ចូលវាអំឡុងពេលអ្នកមករដូវប៉ុន្តែពេលណាក៏ល្អដែរដរាបណាអ្នកអាចប្រាកដថាអ្នកមិនមានផ្ទៃពោះ។ គួរស៊កបញ្ចូលវា នៅពេលអ្នកមករដូវបានពាក់កណ្តាល (នោះគឺជាពេលដែលមាត់ស្បូនរបស់អ្នកបើក – បើកចំហបំផុត) [9]។
​វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់បន្តិចបន្តួច នៅពេលអ្នកស៊កបញ្ចូល IUD ប៉ុន្តែវានឹងបាត់ទៅវិញដោយប្រើថ្នាំបន្ថយការឈឺចាប់។ ស្ត្រីខ្លះអាចមានអារម្មណ៍វិលមុខផងដែរ។ នៅពេលស៊កបញ្ចូល IUD រួច អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញមានខ្សែព្យួរចុះក្រោមជាប់នឹងទ្វារមាសរបស់អ្នក។ គេព្យួរត្រង់កន្លែងនោះ ដើម្បីអាចដក IUD ចេញនៅពេលក្រោយ។ (ខ្សែមិនត្រូវព្យួរនៅខាងក្រៅទ្វារមាសទេ។) [7]
នៅពេលស៊កចូលរួច អ្នកគួរតែពិនិត្យមើលចុងខ្សែពីរបីដងក្នុងមួយឆ្នាំ ដើម្បីប្រាកដថាវានៅកន្លែងនឹងដដែល។ នេះជារបៀប [11]៖
លាងដៃរបស់អ្នកជាមួយសាប៊ូ និងទឹក បន្ទាប់មកអង្គុយ ឬអង្គុយច្រហោង។
ដាក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកចូលក្នុងទ្វារមាសរបស់អ្នករហូតដល់អ្នកប៉ះមាត់ស្បូនរបស់អ្នកដែលនឹងមានអារម្មណ៍ថារឹង និងមានជ័រដូចចុងច្រមុះរបស់អ្នក។
មានអារម្មណ៍ថាមានខ្សែ។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញខ្សែនោះ សូមអបអរ! អ្នកស៊កបញ្ចូល IUD រួចរាល់ហើយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានផ្នែក IUD រឹងមួយជាប់នឹងមាត់ស្បូនរបស់អ្នក អ្នកប្រហែលជាត្រូវឱ្យអ្នកផ្ដល់សេវារបស់អ្នកលៃតម្រូវ ឬជំនួសវា។
កុំទាញខ្សែ! ប្រសិនបើអ្នកធ្វើដូច្នេះ IUD អាចរំកិលចេញពីកន្លែងនោះបាន។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលក្នុងការពិនិត្យមើលខ្សែ អ្នកអាចឱ្យអ្នកផ្ដល់សេវារបស់អ្នកធ្វើដូច្នោះមួយខែបន្ទាប់ពីស៊កបញ្ចូល ហើយបន្ទាប់មកជារៀងរាល់ឆ្នាំបន្ទាប់ពីនោះ [13]។

ផលរំខាន

មនុស្សគ្រប់គ្នាខុសគ្នា។ អ្វីដែលអ្នកជួបប្រហែលជាមិនដូចគ្នានឹងមនុស្សផ្សេងទៀតទេ។
វិជ្ជមាន៖ មានចំណុចល្អជាច្រើនទាក់ទងនឹង IUD សម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នក ក៏ដូចជាជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នក [5]។

  • ងាយស្រួល​ប្រើ
  • មិនរំខានពេលវេលាពិសេស
  • ការការពារយូរអង្វែងដោយគ្មានការប្រើកម្លាំងច្រើន
  • មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកជក់បារី និងអ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម និងទឹកនោមផ្អែម
  • IUD មិនផ្លាស់ប្តូរកម្រិតអរម៉ូនរបស់អ្នកទេ
  • អ្នកអាចប្រើវានៅពេលអ្នកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះ

អវិជ្ជមាន៖ មនុស្សគ្រប់គ្នាព្រួយបារម្ភអំពីផលរំខានអវិជ្ជមាន ប៉ុន្តែសម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើនពួកគេមិនមានការព្រួយបារម្ភអំពីបញ្ហានោះទេ។ ស្ត្រីភាគច្រើនសម្របខ្លួនទៅនឹងការដាក់ IUD បានយ៉ាងលឿន ប៉ុន្តែវាអាចចំណាយពេលពីរបីខែ [6]។

  • ពាក្យត្អូញត្អែរដែលជួបញឹកញាប់បំផុត៖
  • ការហូរឈាមតិចៗចន្លោះពេលមករដូវ (ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលពីរបីខែដំបូង បន្ទាប់ពីអ្នកបានដាក់ IUD)។
  • លំហូរមករដូវកើនឡើង
  • ចុចរមួលសាច់ដុំ និងឈឺខ្នង
  • បញ្ហាផ្សេងទៀតដែលត្រូវប្រយ័ត្ន៖
  • IUD រអិលចេញ
  • ការ​ឆ្លង​មេរោគ
  • ការរុញ IUD តាមជញ្ជាំងស្បូន

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាផលរំខានលើស ពីអ្វីដែលអ្នកអាចទទួលយកបានបន្ទាប់ពីរយៈពេលបីខែ​សូមប្តូរវិធីសាស្ត្រ និងការពារខ្លួន។ សូមចងចាំថាមានវិធីសាស្ត្រសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានៅគ្រប់ទីកន្លែង!
*ចំពោះស្ត្រីមួយចំនួនតូច មានហានិភ័យនៃផលរំខានធ្ងន់ធ្ងរ

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់

យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នក។ ប្រសិនបើនៅតែមានអារម្មណ៍មិនល្អ យើងផ្ដល់ជូនវិធីសាស្ត្រផ្សេងទៀត។ គ្រាន់​តែ​ចាំ​​ថា៖ ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរវិធីសាស្ត្រ សូមប្រាកដថាអ្នកនៅតែបន្តការពារ នៅពេលអ្នកប្តូរ។ ស្រោមអនាម័យផ្ដល់ការការពារល្អខណៈពេលដែលអ្នករកឃើញវិធីសាស្ត្រដែលស័ក្ដិសមនឹងតម្រូវការរបស់អ្នក។
តើ IUD របស់ខ្ញុំនឹងធ្វើឱ្យដៃគូខ្ញុំឈឺចាប់ដែរឬទេ?
IUD មិនគួរធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកឈឺចាប់ទេ។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ឮហើយថាខ្សែ IUD អាចរំខានបុរសពេលកំពុងរួមភេទ ប៉ុន្តែដៃគូភាគច្រើនមិនអាចទាំងដឹងថាមានខ្សែនេះទៀតផង។ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាមានខ្សែ ហើយវារំខានគាត់ អ្នកផ្ដល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអាចច្រឹបវាបាន។ លើសពីនេះទៀត ខ្សែទាំងនោះច្រើនបន្ទន់តាមពេលវេលា។
​នៅតែមិនមានប្រសិទ្ធភាព៖ អ្នកអាចមានសំណាងច្រើនជាងមុនជាមួយនឹងវិធីសាស្ត្រ ដែលផ្ដល់អរម៉ូនអេស្ត្រូសែនក្នុងអំឡុងពេលនៃវដ្តរដូវរបស់អ្នក។ ពិចារណាប្រើថ្នាំគ្រាប់ បំណះ ឬកងពន្យារកំណើត​
តើខ្ញុំគួរព្រួយបារម្ភអំពីការហូរឈាមតិចៗទេ?
ការហូរឈាមតិចៗ ដែលអាចកើតឡើងដោយប្រើវិធីផ្សេងៗគ្នា មិនធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់ឈាមច្រើននោះទេ ទោះបីវាហាក់ដូចជាបាត់បង់ឈាមច្រើនក៏ដោយ [5]។
ចុះបើការមករដូវរបស់ខ្ញុំមានការហូរឈាមច្រើន និង/ឬការឈឺចាប់រមួលសាច់ដុំរបស់ខ្ញុំកាន់តែអាក្រក់?
​នេះជារឿងធម្មតានៅពេលប្រើ IUD។ សាកល្បងវាពីរបីខែ ហើយប្រើថ្នាំអ៊ីប៊ុយប្រូហ្វែន (ibuprofen) ពីរបីថ្ងៃដំបូងក្រោយពេលមករដូវ។
នៅតែមិនមានប្រសិទ្ធភាពមែនទេ? ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តភាពងាយស្រួលនៃការប្រើប្រាស់ IUD ប៉ុន្តែរកឃើញថាផលរំខានមិនធូរស្រាលតាមពេលវេលា ឬតាមការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ សូមសាកល្បងប្តូរទៅជា IUS អរម៉ូន ឬទៅជាការផ្សាំ [15]​
សាកល្បងវិធីផ្សេង៖ ផ្សាំ; IUS
ចុះប្រសិនបើខ្ញុំចង់មានផ្ទៃពោះ?
ប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ក្នុងការមានផ្ទៃពោះ សូមស្នើសុំអ្នកផ្ដល់សេវាឱ្យដក IUD របស់អ្នកចេញ។ រាងកាយរបស់អ្នកគួរតែវិលត្រឡប់មករកសភាពដើមវិញភ្លាមៗ ហើយអ្នកអាចចាប់ផ្តើមសាកល្បងបានភ្លាមៗ [10]។
​IUD របស់ខ្ញុំត្រូវបានរុញច្រានចេញ។ តើអាចនឹងមានអ្វីកើតឡើងម្តងទៀត?
​ការរុញច្រានចេញ IUD អាចកើតមានក្នុងស្ត្រី 2–10% ក្នុងឆ្នាំដំបូងបន្ទាប់ពីស៊កបញ្ចូល។ ការរុញច្រានចេញអាចកើតមានច្រើនចំពោះស្ត្រីដែល៖
មានអាយុតិចជាង 20 ឆ្នាំ
មានប្រវត្តិមករដូវច្រើនខ្លាំង ឬឈឺចាប់ខ្លាំង
បានស៊កបញ្ចូល IUD ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន ឬរំលូតកូននៅត្រីមាសទី 2
​ការរុញច្រានចេញដោយផ្នែកអាចមានន័យថា ការដាក់ IUD មិនស្ថិតក្នុងទីតាំងត្រឹមត្រូវទេ៖ វាប្រហែលជាទាបពេកនៅក្នុងស្បូន ហើយទើបតែរុញច្រានចេញ។ នេះអាចជាអ្វីមួយដែលបានកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលស៊កបញ្ចូល ឬអាចទាក់ទងទៅនឹងលក្ខណៈរបស់ស្បូនដូចជាទំហំ មុំ ឬវត្តមាននៃលក្ខខណ្ឌដូចជាដុំសាច់ជាសរសៃ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានរាងមិនទៀងទាត់។ ចំពោះស្ត្រីដែលមានការរុញច្រានចេញ IUD, ឱកាសនៃការរុញច្រានចេញ IUD លើកទី 2 អាចខ្ពស់ជាងនេះ – នៅក្នុងកម្រិត 20% (រហូតដល់ 30% នៅក្នុងការសិក្សាមួយចំនួន) [5]។
នៅតែមិនមានប្រសិទ្ធភាពមែនទេ? ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តភាពងាយស្រួលនៃការប្រើប្រាស់ IUD ប៉ុន្តែមានបញ្ហាជាមួយនឹងការរុញច្រានចេញ អ្នកអាចសាកល្បងប្តូរទៅការផ្សាំវិញ ដែលជាជម្រើសយូរអង្វែង និងការថែទាំមិនសូវច្រើន​
សាកល្បងវិធីផ្សេង៖ ផ្សាំ
តើការស៊កបញ្ចូល IUD ក្នុងស្បូនមានការឈឺចាប់ដែរឬទេ?
​ការស៊កបញ្ចូល IUD ក្នុងស្បូនអាចមានភាពខុសប្លែកគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅម្នាក់។ គួរឱ្យសោកស្ដាយ មិនមានថ្នាំណាល្អ ដើម្បីធ្វើឱ្យការស៊កបញ្ចូលមិនសូវឈឺចាប់នោះទេ។
​អ្នកអាចសាកល្បងប្រើថ្នាំអ៊ីប៊ុយប្រូហ្វែន (ibuprofen) មុនពេលស៊កបញ្ចូល និងត្រូវប្រាកដថាអ្នកស៊កបញ្ចូល IUD នៅពេលមាត់ស្បូនរបស់អ្នកបើក ដូចជាពេលអ្នកកំពុងមករដូវ ឬធ្លាក់មេជីវិតញី។ ទោះបីជាមានការឈឺចាប់ខ្លះក៏ដោយ *វាប្រហែលជាស័ក្ដិសមនឹងតម្លៃក្នុងការរួមភេទដោយមិនមានផ្ទៃពោះរាប់ឆ្នាំ [15]។
​ខ្ញុំចង់យក IUD របស់ខ្ញុំចេញ។ តើខ្ញុំអាចយកវាចេញដោយខ្លួនឯងបានទេ?
អ្នកប្រហែលជាអាចរកឃើញរឿងរ៉ាវមួយចំនួនតាមអ៊ីនធឺណិតអំពីបុគ្គលដែលដក IUD ចេញ។ យើងមិនណែនាំឱ្យសាកល្បងវាទេ។ មិនមានការស្រាវជ្រាវគ្រប់គ្រាន់នៅចំណុចនេះ​ដើម្បីដឹងថាតើវាមានសុវត្ថិភាពឬអត់នោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនសប្បាយចិត្តនឹង IUD របស់អ្នក ការទៅជួបអ្នកផ្ដល់សេវាដើម្បីដោះវាចេញនឹងផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសពិគ្រោះអំពីជម្រើសផ្សេងទៀតសម្រាប់ការការពារការមានផ្ទៃពោះ ឬអំពីការមានផ្ទៃពោះ [8]។
ប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ក្នុងការមានផ្ទៃពោះ អ្នកអាចពិភាក្សាជាមួយអ្នកផ្ដល់សេវារបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើដើម្បីរៀបចំខ្លួនសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះដែលមានសុខភាពល្អ។
នៅតែមិនមានប្រសិទ្ធភាពមែនទេ? ប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្វីមួយដែលមានរយៈពេលមួយរយៈ ហើយងាយស្រួលប្រើ ការផ្សាំអាចជាជម្រើសល្អមួយទៀត។
សាកល្បងវិធីផ្សេង៖ ផ្សាំ
តើខ្ញុំអាចប្រើឆ្នុកបានទេ ប្រសិនបើខ្ញុំមាន IUD?
​មិនអីទេ ដរាបណាអ្នកប្រយ័ត្នកុំទាញខ្សែ IUD ដែលអ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភច្រើនពេកនោះទេ ព្រោះខ្សែឆ្នុកមួយគឺនៅខាងក្រៅទ្វារមាសរបស់អ្នក ហើយខ្សែ IUD របស់អ្នកគួរតែស្ថិតនៅខាងក្នុងទ្វារមាសជិតមាត់ស្បូនរបស់អ្នក។ (ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាខ្សែ IUD របស់អ្នកស្ថិតនៅកន្លែងណាមួយនៅជិតខ្សែឆ្នុករបស់អ្នក អ្នកគួរតែទៅជួបអ្នកផ្ដល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកព្រោះ IUD របស់អ្នកអាចនឹងត្រូវបានរុញច្រានចេញ)។ [6]

ឯកសារយោង

[1] Arrowsmith, et al. (2013). Strategies for improving the acceptability and acceptance of the copper intrauterine device. Cochrane Database of Systematic Reviews. Retrieved from https://www.cochranelibrary.com/es/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD008896.pub2/abstract
[2] BATESON, D., & McNAMEE, K. (2016). Intrauterine contraception A best practice approach across the reproductive lifespan. Medicine Today. Retrieved from https://www.shinesa.org.au/media/2016/07/Intrauterine-contraception-A-best-practice-approach-Medicine-Today.pdf
[3] Dr Marie Marie Stopes International. (2017). Contraception. Retrieved from http://www.mariestopes.org.au/wp-content/uploads/Contraception-brochure-web-200417.pdf
[4] FSRH The Faculty of Sexual & Reproductive Healthcare. (Amended 2019). UK MEDICAL ELIGIBILITY CRITERIA. RCOG, London. Retrieved from https://www.fsrh.org/standards-and-guidance/documents/ukmec-2016/
[5] FPA the sexual health charity. (2017). Your guide to the IUD: Helping you choose the method of contraception that’s best for you. Retrieved from https://www.fpa.org.uk/sites/default/files/intrauterine-device-iud-your-guide.pdf
6] IFPA Sexuality, Information, Reproductive Health and Rights. (2009). Copper intrauterine devices (IUCD). Dublin. Retrieved from https://www.ifpa.ie/sites/default/files/documents/media/factsheets/iucd.pdf
[7] Nelson, A. L., & Massoudi, N. (2016). New developments in intrauterine device use: focus on the US. Retrieved from https://www.dovepress.com/new-developments-in-intrauterine-device-use-focus-on-the-us-peer-reviewed-fulltext-article-OAJC
[8] Planned Parenthood. (2020). What are the benefits of IUDs? Retrieved from Planned Parenthood https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/iud/what-are-the-benefits-of-iuds
[9] Pathfinder International. (2008). Intrauterine Devices (IUDs): Trainer’s Guide. Retrieved from http://www2.pathfinder.org/site/DocServer/IUD2E_combined.pdf?docID=11263
[10] Reproductive Health Access Project. (2017). IUD Information. Retrieved fromhttps://www.reproductiveaccess.org/wp-content/uploads/2014/06/IUD_facts.pdf
[11] Reproductive Health Access Project. (2015). Copper IUD. Retrieved from https://www.reproductiveaccess.org/wp-content/uploads/2014/12/factsheet_iud_copper.pdf
[12] Society of Obstetricians and Gynaecologists of Canada. (2016). Canadian Contraception Consensus: Chapter 7 Intrauterine Contraception. JOGC. Retrieved from https://www.jogc.com/article/S1701-2163(15)00024-9/pdf
[13] Shefras and Forsythe. (2019). Copper intrauterine device IUD. Oxford University Hospitals NHS Foundation Trust. Retrieved from https://www.ouh.nhs.uk/patient-guide/leaflets/files/43583Pcopper.pdf
[14] Sanders, et al. (2018). Bleeding, cramping, and satisfaction among new copper IUD users: A prospective study. PLOS. Retrieved from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6221252/
[15] Tudorache, et al. (2017). Birth Control and Family Planning Using Intrauterine Devices (IUDs). Retrieved from https://www.intechopen.com/books/family-planning/birth-control-and-family-planning-using-intrauterine-devices-iuds-
[16] World Health Organization Department of Reproductive Health and Research and Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health Center for Communication Programs (2018) Family Planning: A Global Handbook for Providers. Baltimore and Geneva. Retrieved from https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/260156/9780999203705-eng.pdf?sequence=1
[17] World Health Organization. (2016). Selected practice recommendations for contraceptive use. Geneva. Retrieved from https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/252267/9789241565400-eng.pdf?sequence=1


lang ភាសាខ្មែរ