इसे आजमाएं: अपने फोन में रिमाइंडर लगाएं
अभी भी काम नहीं कर रहा? यदि आप रिमाइंडर का प्रयोग कर रही हैं और फिर भी आपको पट्टी (पैच) बदलना याद नहीं रहता तो आप शायद ऐसी विधि का प्रयोग करने पर विचार कर सकती हैं जिसमें आपको कई महीनों या वर्षों तक कुछ याद न रखना पड़े। शायद किसी प्रकार की सूई, इम्प्लान्ट या आईयूडी।
अन्य विधि आजमाएं: इम्प्लान्ट, आईयूडी, सूई .
संदर्भ:
- Reproductive Health Access Project. (2015). THE PATCH. Retrieved from https://www.reproductiveaccess.org/wp-content/uploads/2014/12/factsheet_patch.pdf