यदि भीतर डालना बहुत मुश्किल हो तो?

आंतरिक कॉन्डोम (महिला) को भीतर डालना आसान हो सकता है बशर्ते आप इसका थोड़ा अभ्यास कर लें। जब आप यौन संबंध बनाने वाली न हों तब इसे अपने भीतर लगाने की कोशिश करें ताकि आप ऐसा करने की आदत डाल सकें।
अभी भी काम नहीं कर रहा? यदि इसे लगाना अभी भी आसान नहीं हो पा रहा और आप एसटीआई के बारे में चिंतित हैं तो इसकी बजाए बाहरी कॉन्डोम (पुरुष) का विकल्प चुनें।
यदि एसटीआई सुरक्षा आपके लिए अभी परेशानी की बात नहीं है तो आप उन गर्भनिरोधक उपायों को अपना सकती हैं जिनमें किसी भी चीज को अपने भीतर डालने की आवश्यकता नहीं होती। यूआईडी और इम्प्लान्ट दोनों ही क्लिनिक में डाले जाते हैं।
अलग विधि आजमाएं: इम्प्लान्ट, आईयूडी