मैं अपनी योनि की देखभाल कैसे कर सकती हूँ?

अपनी योनि की देखभाल करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप इसे गर्म पानी से धोएं, यह एक स्वतः सफाई वाला अंग है और इसलिए, आपको इसे साफ करने के लिए साबुन और इत्र के उपयोग से बचना चाहिए। हवा गुजरने देने वाले कपड़े से बने ऐसे अंडरवियर पहनना भी उतना ही महत्वपूर्ण है जो आपको अच्छी तरह से फिट हो और बहुत तंग न हो। साथ ही, सेक्स करते समय कंडोम और चिकनाई का इस्तेमाल करना न भूलें। यदि आपको कोई असामान्य या बदबूदार योनि स्राव दिखाई देता है या आपको योनि से रक्तस्राव का अनुभव होता है जो आपकी माहवारी से संबंधित नहीं है, तो आपको अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए।