प्रत्याहार विधि - Find My Method
 

अंतिम बार संशोधित किया गया मार्च 31st, 2021

withdrawal
  • विद्ड्रॉल मुफ्त है और इसके लिए आपको अपने डॉक्टर के पास नहीं जाना पड़ता।

  • प्रभावकारिताः कुछ हद तक प्रभावी। लेकिन सिर्फ तभी जब पुरुष प्रत्येक बार समय पर अपना लिंग योनि से बाहर निकाल लें। सामान्य उपयोग करने पर प्रत्येक 100 व्यक्तियों में से सिर्फ 78 व्यक्ति ही गर्भधारण करने से बचा पाते हैं।

  • दुष्प्रभावः कोई हार्मोन नहीं, कोई उपकरण नहीं, कोई दुष्प्रभाव नहीं।

  • प्रयासः अधिक। जब भी आप यौन संबंध बनाएं पुरुष को प्रत्येक बार अपने लिंग को स्खलित होने से पहले योनि से बाहर निकालना होगा।

  • यौन संचारित संक्रमणों (एसचीआई) से सुरक्षा प्रदान नहीं करता।

सारांश

प्रत्याहार विधि

गर्भवती होने से आपकी परेशानी नहीं होगी। विद्ड्रॉल का विफल रहने का दर बहुत अधिक है। यदि आप गर्भवती नहीं होना चाहतीं तो आपको दूसरी विधि का प्रयोग करना चाहिए।

पुरुष को पता होता है कि उसका लिंग कब स्खलित होगा। विद्ड्रॉल में उच्च स्तर की जागरूकता एवं स्खलन का अनुमान लगाने (और स्खलित होने से पहले बाहर निकालने) की क्षमता की आवश्यकता होती है। ध्यान में रखें कि प्री–कम में भी शुक्राणु होते हैं। इसलिए यदि स्खलन से पहले भी पुरुष लिंग को बाहर निकाल ले तब भी महिला के गर्भवती होने का खतरा रहता है।

इसका प्रयोग आप दूसरी विधि के साथ कर सकते हैं। आप दूसरी विधि के साथ बैक–अप के तौर पर विद्ड्रॉल का प्रयोग कर सकते हैं।

यह बहुत ही किफायती है। किसी भी विधि के प्रयोग न करने की तुलना में विद्ड्रॉल बेहतर है और यह पूरी तरह से मुफ्त भी होता है।

इसके लिए डॉक्टर की पर्ची की जरूरत नहीं पड़ती।

विवरण

गर्भवती होने से आपकी परेशानी नहीं होगी। विद्ड्रॉल का विफल रहने का दर बहुत अधिक है। यदि आप गर्भवती नहीं होना चाहतीं तो आपको दूसरी विधि का प्रयोग करना चाहिए।

पुरुष को पता होता है कि उसका लिंग कब स्खलित होगा। विद्ड्रॉल में उच्च स्तर की जागरूकता एवं स्खलन का अनुमान लगाने (और स्खलित होने से पहले बाहर निकालने) की क्षमता की आवश्यकता होती है। ध्यान में रखें कि प्री–कम में भी शुक्राणु होते हैं। इसलिए यदि स्खलन से पहले भी पुरुष लिंग को बाहर निकाल ले तब भी महिला के गर्भवती होने का खतरा रहता है।

इसका प्रयोग आप दूसरी विधि के साथ कर सकते हैं। आप दूसरी विधि के साथ बैक–अप के तौर पर विद्ड्रॉल का प्रयोग कर सकते हैं।

यह बहुत ही किफायती है। किसी भी विधि के प्रयोग न करने की तुलना में विद्ड्रॉल बेहतर है और यह पूरी तरह से मुफ्त भी होता है।

इसके लिए डॉक्टर की पर्ची की जरूरत नहीं पड़ती।

प्रयोग कैसे करें

विद्ड्रॉल विधि पुरुष और उसके आत्म– नियंत्रण पर निर्भर है। उसे स्खलित होने से पहले बाहर निकालने की आवश्यकता होती है और यौन संबंध बनाने के दौरान उसे वीर्य को महिला की योनि से दूर रखना होता है। इसलिए यह वाकई महत्वपूर्ण है कि पुरुष वह अपने यौन प्रतिक्रिया पैटर्न को समझे।

विद्ड्रॉल हमेशा कुछ न होने की तुलना में बेहतर होता है लेकिन यदि आप वाकई गर्भवती नहीं होना चाहतीं तो यह बहुत जोखिम भरा हो सकता है।

दुष्प्रभाव

प्रत्येक व्यक्ति अलग होता है। आपने जो अनुभव किया वही दूसरे को भी हो, ऐसा जरूरी नहीं है।

सकारात्मक पक्षः

  • सबसे किफायती विधियों में से एक

  • डॉक्टर की पर्ची की आवश्यकता नहीं होती।

नकारात्मक पक्षः

  • विद्ड्रॉल का एक मात्र दुष्प्रभाव है कि आपकी इच्छा के बिना आपके गर्भवती होने की संभावना रहती है।

  • प्रत्येक बार बिल्कुल सही तरीके से करने में मुश्किल।

  • यदि आपने शराब पी हुई हो तो याद रखना मुश्किल है।

विद्ड्रॉल को अधिक प्रभावी बनाने के लिए बाहर निकालने के साथ आप शुक्राणुरोधी मलहम का प्रयोग करना चाह सकते हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्‍न

  • हम यहां आपकी मदद करने के लिए हैं। यदि आपको अभी भी अच्छा महसूस नहीं हो रहा तो हमारे पास अन्य विधियां भी हैं। सिर्फ यह याद रखें कि यदि आप विधि बदलती हैं तो स्विच करने के दैरान स्वयं को सुरक्षित रखना सुनिश्चित करें। अपनी आवश्यकताओं के अनुसार विधि ढूंढ़ने के दौरान कॉन्डोम अच्छी सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं। यदि मैं अधिक प्रभावी विधि चाहती हूं लेकिन डॉक्टर के पास नहीं जाना चाहती तो क्या करूं?

  • काउंटर से आप कई सारे विकल्पों को खरीद सकती हैं जैसे– बाहरी कॉन्डोम (पुरुष)/ आंतरिक कॉन्डोम (महिला), स्पॉन्ज और शुक्राणुरोधी मलहम

  • डॉक्टर से मिलने के बाद आपको उपलब्ध सबसे प्रभावी विधि के बारे में पता चल जाएगा इसलिए यदि आप अभी गर्भवती नहीं होना चाहती तों आपको मित्रवत, किफायती और पहुंचने में आसान अस्पताल जाना चाहिए या सामुदायिक चिकित्सक से मिलना चाहिए। फिर आपको अपने डॉक्टर से गर्भनिरोधक विकल्पों के बारे में बात करना चाह सकती हैं।

  • अभी भी काम नहीं कर रहा? यदि आप डॉक्टर से मिलना न चाहें तब भी हम चाहते हैं कि आपके पास विकल्प हों। इसलिए आंतरिक कॉन्डोम (महिला) या बाहरी कॉन्डोम (पुरुष) को आजमाएं– इन्हें आप दवा की दुकानों, क्लिनिक, सुपरमार्केट से प्राप्त कर सकती हैं।

  • अलग विधि आजमाएं: आपातकालीन गर्भनिरोधक, आंतरिक कॉन्डोम (महिला), आंतरिक कॉन्डोम (पुरुष)

यदि मैं अधिक प्रभावी विधि चाहती हूं और डॉक्टर से भी मिल सकती हूं तो?

  • अपने डॉक्टर या सामुदायिक चिकित्सक के पास जाएं और उनसे उपलब्ध विभिन्न विकल्पों के बारे में बात करें। आप क्या चाहती हैं इसके बारे में बिल्कुल सही– सही बताएं – यदि आप रोजाना एक ही समय पर एक गोली नहीं खा सकतीं तो सुनिश्चित करें कि आपके डॉक्टर को यह बात पता हो।

  • अभी भी काम नहीं कर रहा? यदि आपको पर्ची या प्रक्रिया के लिए अपने चिकित्सक से मिलने में कोई संकोच नहीं है तो आप निम्नलिखित अधिक प्रभावी विधियों के प्रयोग पर विचार कर सकती हैं– आईयूडी, इम्प्लान्ट, टीका, छल्ला (रिंग), पट्टी (पैच) या गोली।

  • अलग विधि आजमाएं:इम्प्लान्ट, आईयूडी , पट्टी (पैच), गोली, छल्ला (रिंग), टीका ।

यदि कोई महिला यह न बताए कि उसका साथी कब स्खलित होने वाला है तो क्या होगा?

  • प्रत्येक व्यक्ति अलग होता है और इसे पता करने का कोई सर्वव्यापक संकेत नहीं है। पार्टनर के साथ बात करने से मदद मिलेगी। यदि आप गर्भनिरोधक के लिए विद्ड्रॉल का प्रयोग करना चाहती हैं लेकिन संकेतों के बारे में अनिश्चित हैं तो सबसे पहले कॉन्डोम के साथ अभ्यास करें।

  • अभी भी काम नहीं कर रहा? यदि आप अभी गर्भवती नहीं होना चाहतीं और जैसा कि आपने सोचा था योनि से लिंग का समय पर बाहर निकाला जाना आसान न हो तो आप अधिक प्रभावी विधि का प्रयोग कर सकती हैं। कुछ ऐसी विधियां जैसे आईयूडी, इम्प्लान्ट और टीके हैं जिनमें यौन संबंध बनाने के दौरान कुछ नहीं करना पड़ता। एसटीआई से सुरक्षा के लिए कॉन्डोम के प्रयोग पर विचार करें।

  • अलग विधि आजमाएं: इम्प्लान्ट, आईयूडी, टीके, कॉन्डोम

References

[1] Planned Parenthood . (2020). Withdrawal (Pull Out Method). Retrieved from Planned Parenthood https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/withdrawal-pull-out-method
[2] SOGC The Society of Obstetricians and Gynaecologists of Canada. (2016). Contraception. Retrieved from https://www.sexandu.ca/wp-content/uploads/2016/09/Contraception_Methods_Booklet.pdf
[3] Society of Obstetricians and Gynaecologists of Canada. (2015). Canadian Contraception Consensus Chapter 4: Natural Family Planning. JOGC Journal of Obstetrics and Gynaecology Canada. Retrieved from https://www.jogc.com/article/S1701-2163(16)39375-6/pdf
[4] Vogelsong, K. M. (2017). Natural Contraceptive Methods. UNDP/UNFPA/WHO/World Bank Special Programme of Research, Development and Research Training in Human Reproduction, (HRP) Department of Reproductive Health and Research World Health Organization. Retrieved from https://www.gfmer.ch/Endo/Lectures_11/Naturalc.htm
[5] World Health Organization Department of Reproductive Health and Research and Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health Center for Communication Programs (2018) Family Planning: A Global Handbook for Providers. Baltimore and Geneva. Retrieved from https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/260156/9780999203705-eng.pdf?sequence=1
[6] World Health Organization. (2016). Selected practice recommendations for contraceptive use. Geneva. Retrieved from https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/252267/9789241565400-eng.pdf?sequence=1


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