गर्भनिरोधक की विधियाँ

चाहे आप गर्भ निरोधकों के लिए नए हों या एक अलग तरीके पर स्विच करने की सोच रहे हों, या फिर शायद आप सोच रहे हैं कि आपके शरीर के लिए कौन सा तरीका सबसे अच्छा है। इस सवाल का जवाब एकदम सीधा नहीं है। सबसे पहले, कई लोग एक ही तरीके का उपयोग करते हुए भी उस तरीके को लेकर उनका अनुभव एकदम अलग हो सकता है, इसलिए आप यह निर्धारित करने के लिए किसी और व्यक्ति के अनुभव का उपयोग नहीं कर सकते कि आपके लिए क्या काम करेगा। दूसरे, कोई भी गर्भनिरोधक 100% सही नहीं है, इसलिए अपना बेस्ट फिट खोजने में थोड़ा आजमाना और थोड़ा गलतियो को अपनाना भी हो सकता है । एक डॉक्टर या नर्स के साथ परामर्श करने के अलावा, आदर्श गर्भनिरोधक हांसिल करने के लिए नसिर्फ केवल अलग-अलग मेडिकल और लाइफस्टाइल की आदतें, जोकि अलग-अलग गर्भ निरोधकों के उपयोग को प्रभावित कर सकते हैं, बल्कि उनको जोड़ते हुए इन आवश्यकताओं के अनुरूप तरीकों में खुद से ढल जाना भी जरूरी है ।