Français 
Quels produits puis-je utiliser pour les règles ?
Il existe une variété de produits disponibles à utiliser lorsque tu as tes règles, qui absorbent ou recueillent le sang. Les tampons et les serviettes hygiéniques absorbent tandis que les coupes menstruelles recueillent le sang. Les tampons sont de petits tubes en coton placés à l’intérieur du vagin et qui agissent type un bouchon pour absorber le sang. Les serviettes hygiéniques sont collées sur tes sous-vêtements et absorbent le sang aussi. Il y a des serviettes hygiéniques réutilisables et d’autres jetables. La coupe menstruelle est un petit dispositif en forme de petit bol qui s’adapte parfaitement à l’intérieur de votre vagin et recueille le sang. Elles sont habituellement réutilisables ; il suffit de les vider, de les laver et de les réutiliser.
Les parois de votre vagin maintiennent les coupes menstruelles et les tampons en place, il est donc difficile de les sentir et ils ne bougent pas non plus.
Français